睡觉头朝北方向好吗，睡眠时头朝向哪才是最有利于健康的？
在我国，头北脚南是最有利于健康的，我国处在北半球，地球是悬在空中成南北指向，上北下南，地球悬在空中，不是成直角重直，而是有一定的倾斜度。地球是会旋转运动的，地球的旋转运动，地球是自西向自转的，地球自西向东自转产生了太阳东升西落现象。地球自转同时，也随太阳公转，而产生一年四季不同，温度冷热不同的变化。地球自转会产生吸力及磁场，向空中抛会落下，就是因为地球自转有引力吸力有磁场，所以人生活在地球上，肯定是要受地球的引力吸力磁场影响的。人在睡眠时依地球自转运动，头北脚南随地球自转而睡不与地球自转而逆，即不与地球的吸力引力磁力相背逆，对人身体健康是有补益作用的。如果反之成头南脚北，自东向西，与地球自转反方向逆背，就会有阻力，顺水行舟与逆水行船是大不同的，所以，从地球自转角度上说，在北半球，头北脚南顺随地球自转方向运动就如顺水行舟，反之逆水逆水就要艰难用力许多。
想想，头着地，脚悬空朝上，让你睡，让你看书，工作会如脚踏地，头在上舒服吗？地球是有引力吸力磁力的，但一般不易感觉到，且可以通过实践，通过事例就可证明得理。有人认为头朝哪都一样，其实是不一样的，日行地球几万里，你感觉到了吗？太阳辐射你感觉到了吗？月亮对潮涨潮落你理解了吗？磁场磁性磁力等等，对人都是有影响的，能明白理解之，顺之不逆，对人是大有帮助，对健康是很有利的，反之就会有害。
睡觉的朝向与健康有关吗？
睡觉的朝向与健康有关吗？
我认为是没关系的，而且也没有对这方面的科学研究数据来显示。说起睡觉的朝向让我想到了以前小的时候有些得了邪病的人，去找江湖医，说是医，其实确切的说不是，而是一些算数（算命）之人，会告诉你你家的床头应该向哪边等等，事实上对于这些说法，也只是民间人的一些说法，在现代研究中，并没有有关睡觉的朝向与健康之间到底存在的因果关系。
要说起睡觉，就你身边的人来说，你可以做一个调查，肯定头向哪边的也有，然而并不能说明什么问题，虽说人的睡眠与健康的关系重大，睡觉的姿势，以及外界环境等都会影响到睡眠，但朝向与睡眠的质量也是因人而异，只是习惯而已，并没有说我今天必须头向这边才能睡着或是改变方位就睡不着等等。
我们说健康与人的不良生活方式、饮食习惯有很大的关系，但你能说我睡觉的头朝向哪种为不良吗，头朝向没有良与不良之说。
至于题主所说体内阴气聚集什么的，也是没有道理的。人体阴阳之气平衡也取决于平日的饮食、起居作息与自然相应，一切不健康的生活状态、习惯，长时间都可导致人体阴阳失衡。比如古人说的“居处依天道”“饮食遵地道”，天道就是日夜，居处依天道就是人的起居应该应天地运转的自然规律，天亮就起床，让人体的阳气与天地的阳气一起生发，反之天黑了就应该睡觉，不要贪恋夜生活，熬夜，会伤阴。地道那就是节气了，也就是说吃东西要遵照节气规律去吃。
总之，睡觉的朝向和健康之间的关系，即便有典藏提起，但在现代，并没有规范的、系统的这方面的研究，那也就说明它们之间的关系很是微小，根本不值得去做大量的研究。
东西南北怎么睡好？
睡觉时，头朝南或者朝北都是可以的，最好朝南，睡觉时人体的朝向应该符合地球磁场的分布。地球的磁场是南北分布的，所以我们在睡觉时，身体应该顺应磁场，采取头朝南，脚朝北或者头朝北，脚朝南的朝向睡。
不过睡觉头朝哪没有特别的规定一定要朝哪一方向，只要您睡觉时姿态舒适，床铺软硬适中即可。如果平时睡眠不太好，可以在临睡前半小时喝杯热牛奶，利用牛奶中的色氨酸，帮助入睡。
睡觉时头朝那个方向会更好？
一般来讲常见的理论是睡觉过程中，人体应该头朝北脚朝南，和地球磁场力方向实现一致。其次我们知道地球是自西向东旋转的，如果头朝西就等于借助了地球自转力，让血液更加容易地向头部聚集，所以最好是可以选择头向北睡觉，这会比较好一点。在中医方面来讲，睡眠的方向是相当重要的，中医学讲人体在睡眠过程中应当利脉利气，其中这个例子就是指，让人体内的气脉走向跟着大自然的气脉相一致，这样血脉也就流通通畅了。
头朝哪边睡的更香？
睡觉头朝方向这个有一定研究，有倾向性，但还没有标准答案。一般来说从地球磁场的角度来考虑，头朝北脚朝南，磁场损伤对人体影响最小。
从中医传统和阴阳角度来考虑，春夏阳气升，建议头朝东；秋冬阳气沉，建议头朝西；秋冬用来养阴气，春夏养阳气，但是这并不是标准答案；相对个人而言，感觉舒适为最佳标准。
