养生茶女人喝什么好,女性养生茶有哪些,冬天喝什么茶比较好?

1、菊花茶:

《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载,其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名,有“四大名菊”之称,菊花茶清热解毒,适合女生饮用,最是祛痘降暑神器。

2、山楂茶:

山楂多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,有助于开胃解腻,最适合减肥女生的选择

3、普洱茶:

普洱茶根据发酵分为生普洱和熟普洱两种。而熟普更适合女生,熟普经过发酵,富含对人体有益的益生菌能促进肠胃消化,特别适合肠胃不好的人饮用,另外普洱茶是茶多酚含量最多的茶,茶多酚可使皮肤增白、消除色斑、美容养颜。

养生茶女人喝什么好

女性养生茶有哪些,冬天喝什么茶比较好?

冬天到了,喝口红香茶吧,补肾细无声。小茴香9克,干山楂30克,甘草6克。小茴香放入无油的炒锅小火炒一两分钟,变黄出香味后就关火,可以一次性多炒一点,放在瓶子里待用。然后取出炒过的适量的小茴香和山楂,甘草一起,用沸水冲泡,焖制20分钟后,当茶饮用,一天之内可以反复冲泡,,不论是胃寒,宫寒,小腹冷痛还是手脚冰凉,平时怕冷的人,喝起来都管用。小茴香专治一个.“寒”子。但是,平时特别怕热,爱上火,口干口苦,大便密结的人,爱出汗的人,胃热的人就不适合饮用了。

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