什么是地木耳？
念珠藻，别名念珠藻，念珠藻，念珠藻，念珠藻，念珠藻，念珠藻，念珠藻，念珠藻和念珠藻。地木耳是一种固氮蓝藻。我们通常看到的是它的原生植物，外面被胶水包裹，里面被藻丝缠绕。
酸浆功效凉，味甘；入肝经。清热明目，收敛益气。主治:目赤、夜盲、灼火、慢性痢疾、脱肛等症。
1降血脂明目是很好的低脂营养保健菜，可以降血脂减肥。同时对红眼病、夜盲症、脱肛等疾病也有一定疗效。2。耳朵寒滑，有清热解毒的功效。它可以内服和外用，以帮助治疗烧伤，烫伤和溃疡。
3。营养银耳富含蛋白质、钙、磷、铁等。，能为人体提供多种营养，具有补虚益气、滋补肝肾的作用。
4.地木耳的各种营养成分与人体新陈代谢和正常生理功能有关。长期食用地木耳，可以维持体内氨基酸的基本平衡，增进人体健康，提高机体免疫能力。
5.地木耳含有丰富的VC和少量的VB1、VB2、VA和VE。维生素的生理功能是支配营养物质在体内的分布，调节体内的生理功能，起辅助酶的作用，促进体内各种生化反应的顺利进行，促进人体的生长发育。
饮食禁忌:脾胃虚寒者不宜食用，产后、寒性痛经、月经期妇女不宜食用。适用于头晕、乏力、头晕、耳鸣、心悸的人群；中风、冠心病、糖尿病患者；失忆和抑郁的人。
山药有什么危害
因为山药性凉滑，脾胃虚寒拉肚子的人不宜多吃，所以吃山药要小心，脾胃虚寒拉肚子的人不宜吃山药，女性产后、寒性痛经、月经期也不宜吃山药，否则容易影响身体健康。
同时也要小心。枸杞适用于头晕、乏力、头晕、耳鸣、心悸者，中风、冠心病、糖尿病患者，记忆力减退、抑郁者。
扩展信息:
地骨皮营养价值非常丰富，蛋白质、维生素、钙离子、锌离子、磷离子较多。摄入体内后，能有效增强人体免疫力，调节体内矿物质水平。
而且富含碳水化合物，含有大量粗纤维，能促进肠道蠕动，加速体内废物的排出。还能增加饱腹感，降低食欲，降低血压和血脂。
参考来源:百度百科-枸杞
参考来源:人民网-春天这样吃野菜有益健康
枸杞是怎么形成的
藻类自由生长，最初呈胶状球体，后来膨胀成片状，最长可达10厘米。丝状体卷曲，只有菌落周围的丝状体有明显的橡胶鞘，呈黄褐色，厚而有层次，在横膈膜处缢缩。
陆生，广泛分布于世界各地。生长在丘陵、平原的岩石、沙砾、沙土、草地、田埂、近水岸，耐旱。等它干了，用手捏碎了，就可以带着水生长了。能固氮抗寒，在南极-30℃以上仍能存活。在中国广泛分布，是一种传统副食品。
它是真菌和藻类的结合体。黑黑的，有点像泡软的黑木耳。中医认为，地木耳性味温和，滋补益气，常作汤食用，味鲜醇。
扩展信息:
酸浆是一种营养价值丰富的野生美味食品。它含有蛋白质、糖、矿物质、维生素、蓝藻、钙、磷、铁等营养物质，尤其是钙。性味寒淡，有清热明目、收敛固涩、益气利肠的功效。
摘下来的木耳要用清水洗干净才能吃。银耳富含铁、蛋白质等成分，具有清热解毒的功效，是补钙补血的佳品。
采摘野菜时，注意寻找干净的生长地。挑的时候慢慢来。不要一个一个抓。当你回来清洗时，将它们浸泡在清水中一段时间。新鲜采摘的蔬菜清洗干净后，可以晒干，密封在干燥通风处。
参考来源:百度百科-地木耳
参考来源:人民网-野菜春天来了却摘得好
大树皮是什么？可以配图吃吗？
1。大树皮又叫地瓜、红薯、地衣。
2.地骨皮富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质。根据以色列魏茨曼的研究，地骨皮中含有的一种成分可以抑制人脑中乙酰胆碱酯酶的活性，对老年痴呆症产生治疗作用。地菜是一种美味的食物，最适合用来做汤。风味独特，也可以凉拌或炖煮，也是凉性食品。
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如何用碎蔬菜包饺子
准备材料:韭菜:150g，粉条:适量，地菜:10g:鸡蛋2个，葱:适量，盐:适量，酱油:适量，生抽:适量。
1.锅中倒入适量食用油，将鸡蛋打散，倒入炸至熟，再用锅铲打碎备用
2.将韭菜、粉丝、地骨皮、洋葱洗净，切碎备用
3.准备一个干净无水的容器，然后将韭菜、粉条、地骨皮放入容器中。
