洋葱的十种最佳吃法 洋葱的十种简单做法

洋葱的十种简单方法

洋葱的十种简单方法:

1.炒洋葱

洋葱去头尾和外面的老皮,洗净切条,肉切成宽丝备用。油热的时候,在炒锅里放几根小一点的葱,把肉炒一下,倒点料酒把肉炒到变色,把葱炒一下,加入酱油和一点盐,再放点五香粉(不用放进去)炒到熟。

2.青椒和洋葱

青椒洗净,去籽,切片。洋葱去皮,洗净,切块(切的大小和青椒一样,不然不好看)。将大蒜压平,锅中放油,先将大蒜放入炒锅,然后将洋葱炒香,再放入青椒。最后加入适量的盐和水,一起煮。

3.洋葱炒鸡蛋

洋葱洗净,去皮切丝,鸡蛋加点盐打散。锅里烧热油,倒入蛋液搅打鸡蛋,然后打成蛋花收起来备用。往鸡蛋里加些盐,然后把它们打散。锅里烧热油,倒入蛋液搅打鸡蛋,然后打成蛋花收起来备用。

将底油倒入锅中,油热时加入少许姜片,用辣椒丝炒香(这是我为了调色而加的)。放入洋葱炒十几下,然后加盐炒几下鸡精。然后盖上盖子去掉辣味。两分钟后,去掉锅盖,将鸡蛋倒入翻炒几下。

4.冷紫色洋葱

紫洋葱、黄瓜和胡萝卜切丝,然后浸泡在冰盐水中,冷藏。大约10分钟后,捞出沥干水分,加入调味料,搅拌均匀,装盘。然后可以用保鲜膜封好放入冰箱冷藏或者直接食用。

5.猪肉洋葱馅饼

将面粉和酵母放入盆中,边加水边用筷子搅拌,看不到干粉时,用手揉成光滑的面团,静置20分钟左右。里脊肉用清水洗净,剁成肉末,加入盐、姜蒜末、蚝油、生抽拌匀。如果馅料感觉有点干,加入少许食用油和水,继续搅拌均匀。

洋葱洗净,切成细粉,放入肉里搅拌均匀。取一块面团,搓成圆柱形,然后切成药丸。在药丸上撒一些干粉,防止粘连。取其中一个面团,擀成圆形面团,在面团中央放入猪肉和洋葱馅。

揉搓边缘,使褶皱尽可能小。把包好的馅饼平放在案板上,轻拍几下,用擀面杖轻轻一擀,就成了圆形的煎饼。锅里放油,放入裹好的馅饼,收口,在锅里压平压圆,小火翻面,馅饼就鼓出锅了。

6.用辣酱炒紫洋葱

将紫洋葱(切片)翻炒20秒左右,然后放入剁碎的酱汁中(市面上现成的味道已经很棒了)翻炒。倒入卤大肠的酱汁,再加入适量的辣油即可完成!

7.洋葱汁炸鸡

将鸡肉切丁,葱切成细条,炒锅烧热,加少许油,将葱放入锅中翻炒,出香味后,将鸡丁放入锅中。加入两勺炸酱,翻炒,加入适量水,煨鸡,起锅。

8.番茄洋葱炖牛肉

将牛肉洗净,切成小块。用小火翻炒洋葱和生姜,直到牛肉表面变色。加入豆瓣酱,少许酱油和番茄酱,将牛肉翻炒后加水(只需浸泡食材)。

9.用洋葱炒土豆

将土豆削皮并切片。洋葱洗净去皮。五花肉切片备用。烧热炒锅,倒油。油热后,先炒五花肉,把肥肉炒好后再炒土豆。颜色变黄后放入海洋中,继续翻炒,炒出香味后放入辣椒。

加入一茶匙酱油和料酒。土豆上色后,加入一茶匙酱油。土豆加水,用锅盖煮。等水差不多干了,用铲子锉一锉。当它熟了,加入盐和鸡精,放在盘子里。

10.洋葱青椒肉丝

将猪肉和姜切丝,加入料酒、酱油、盐和胡椒粉,待用。青椒和洋葱切丝,洋葱和大蒜切碎,干辣椒切碎备用。锅中热油,放入葱、蒜、干红辣椒,炒香。放入肉丝,快速打散,快速翻炒,待肉白熟即可出锅。锅里剩下的油用来快速翻炒蔬菜、葱、青椒,加入适量翻炒至生。

加入炒好的肉,搅拌均匀,尝咸后加盐。将水淀粉搅拌至足够稀。出锅前加入少许鸡精,搅拌均匀。

洋葱的十种最佳吃法 洋葱的十种简单做法

吃白萝卜的十种最佳方法

吃白萝卜的十种美味方法既简单又有营养。一旦你学会每天吃它,你就不能吃同样的饭。

1.腌萝卜和泡菜(酸甜口味)

【食材】:白萝卜、胡萝卜各1根,白醋300ml,小米椒2 ~ 3个,白糖2汤匙,盐适量。

[具体方法]:

1.白萝卜、胡萝卜洗净,分别去皮,切成大小适中、大小均匀的块,撒上适量盐,搅拌均匀,腌制半小时左右。

2.腌制半个小时左右,萝卜会被腌制出水,倒掉水,冲洗两遍盐就洗掉了。

3.然后将萝卜块放入可密封的容器中,将白醋全部倒入,将小米椒切成圈状放入,然后加入适量的盐和糖。

4.盖上盖子,摇匀,放入冰箱冷藏两小时左右再食用。味道酸甜可口,很开胃。现在就做,现在就吃,吃多少就做多少,要求不多。

2.凉拌白萝卜丝

【食材】:白萝卜半个,生抽两勺,陈醋两勺,白糖半勺,盐适量,香菜两棵,香油少许。

[具体方法]:

1.先将萝卜洗净,去皮,搓成细丝。当然,如果你刀工好的话,可以用手切。

2.加入1茶匙盐,拌匀,腌好,杀光水分。注意这里不要放太多盐,否则菜会咸的。

3.短时间腌制萝卜会杀死大量水分,然后扔掉。

4.香菜洗净切成长段,放入酱油、陈醋、糖、香油。

5.搅拌均匀。搅拌均匀后,让其腌制十分钟再食用。

3.白萝卜肉丸汤

【食材】:猪后腿半斤,姜1小块,萝卜半个,蛋清1个,白胡椒粉少许,盐少许,香油几滴,香葱或香菜少许。

4.桂花蜂蜜萝卜蒸梨(秋冬润肺食谱)

【食材】:萝卜、梨、桂花干、蜂蜜。

5.清蒸白萝卜丸子

【食材】:萝卜半个、猪肉200g、葱半根、姜两片、蚝油1汤匙、糖少许、淀粉4汤匙、盐适量。

6.牛肉白萝卜馅饺子

【食材】:牛肉800g,白萝卜800g,姜1片,葱1根,酱油4汤匙,五香粉半汤匙,熟油4汤匙,香油少许,盐适量,面粉适量,清水适量。

[具体方法]:

1.包饺子的第一步是把面补好,放在一边。

2.把牛肉切成肉末。想省事买现成的牛肉馅,回家最好多剁几下。

3.在剁碎的牛肉馅中加入葱姜末、酱油、五香粉和适量的盐。

4.将上一步的肉末混合,腌制十几分钟。

5.白萝卜洗净去皮,切片,切丝最后剁碎,放入大碗中,加少许盐腌制。

6.过一会儿,萝卜会榨出很多水。不要倒水。我们用它来打水做牛肉馅,营养不会流失。而且萝卜水会让馅料鲜甜可口。

7.一边倒萝卜,一边往一个方向搅拌肉末,肉末很快就会把水吃掉。

8.然后将萝卜丝放入肉馅中,加入熟油湿润肉馅,最后倒入少许香油拌匀,为馅料增香。这饺子馅做好了。

9.然后一个一个包饺子,煮着吃。饺子很好吃,牛肉不硬不柴,特别香。

7.白萝卜豆腐丸子汤

【食材】:猪肉200g(9瘦1肥或全瘦),豆腐200g,白萝卜半个,姜1小块,五香粉少许,盐少许,香油几滴,香葱或香菜两根。准备洋葱的十种方法。洋葱猪肉饼:原料:面粉250g两勺盐;水130克;半个紫洋葱;猪肉馅250克;取两勺酱油;黑胡椒一勺;花生油一勺;鸡精一勺(做法:将面粉放入大碗中,加入一勺盐。加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖上盖子醒发半小时。在猪肉馅中加入盐、味精、酱油、黑胡椒和少许冷水。往一个方向搅拌均匀,加强馅料。将紫洋葱切碎,加入猪肉馅搅拌均匀。把面团揉成长条。把面团切成同样大小,撒点面粉,压平。将面团擀成皮,放入馅中,合起来像个大包子。把嘴朝下,轻轻搓平。在电饼铛中加热少量花生油,放入馅饼中,将一面的花翻过来,另一面烤。两面都是金黄色的。)

2.西红柿炒洋葱:食材:洋葱2根;西红柿2个;盐;糖(做法:洋葱切成小条。把西红柿切成小块。炒锅油热后,放入西红柿翻炒至出酱,放入葱花翻炒。洋葱变软后,加盐和糖,出锅!)

3.洋葱炒牛肉:食材:牛肉;洋葱;生姜;辣椒;老抽;料酒;香油;淀粉;糖(做法:牛肉洗净切小块,加入1/3勺淀粉、1/3勺酱油、1/3勺糖和1勺料酒,拌匀腌制片刻。加入半勺色拉油,搅拌均匀后再烹饪。姜切碎。将洋葱切片。调汁:水一勺,辣椒酱半勺,酱油半勺,香油半勺,盐半勺,糖1/3勺。油八成热时关火,捞出油中的牛肉和洋葱。锅里留少量油,大火转小火。加入洋葱和牛肉翻炒。倒入酱料后,转大火,翻炒收汁,加入少许料酒即可食用。)

4.洋葱炒土豆:食材:土豆2个;洋葱1个;酱油(做法:土豆和洋葱尽量切薄均匀。烧热油,放入葱花,炒香,然后放入薯片翻炒,加盐和酱油,直到土豆看起来稍微透明)

5.洋葱炒猪肝:食材:猪肝250g;洋葱1个;酱油1汤匙;少许盐和糖;生姜;料酒1勺;半勺粥粉(做法:将猪肝洗净切片,用粥粉、酱油、盐、姜丝、料酒腌制20分钟,锅中放油烧热,将猪肝翻炒后放入葱片、少许酱油、盐、糖腌制3分钟左右。

6.洋葱炒鱿鱼:食材:鱿鱼两条;洋葱1个;3汤匙酱油;1汤匙糖;生姜;两个辣椒;盐;黄豆(做法:鱿鱼焯水,然后放入酱油和胡椒粉、姜末炒香,再放入葱和鱿鱼翻炒,放入糖和盐,用酱油翻炒,再放入葱花。

7.孜然洋葱炒牛肉:食材:牛肉;大蒜;生姜;辣椒;洋葱;料酒;原始泵送;盐;生粉;芝麻;孜然(做法:牛肉切块,用油、料酒、酱油、少许盐、生粉、孜然粉腌制。蒜、姜、辣椒、葱切末备用。锅中倒油,将腌制好的牛肉倒入锅中用大火快速翻炒。搅拌一会儿,然后先上牛肉。在锅里爆香大蒜、姜和胡椒。加入洋葱翻炒,加入少许盐。洋葱稍软时,放入之前炒好的牛肉,加入孜然粉和少许芝麻,继续翻炒,然后倒入一些酱油,翻炒即可食用。)

8.洋葱木耳炒腐竹:配料:腐竹;洋葱;木耳、酱油;蚝油(做法:洋葱切块,木耳和腐竹泡在发切备用。将热锅里的油冷却。油六成热时,将洋葱炒至散香。加入木耳,转大火。翻炒后加入适量酱油。当洋葱变透明,木耳开始发出声音时,转中火,倒入腐竹。加入适量蚝油,搅拌均匀,盖上锅盖炖一会儿。

9.咸松饼配洋葱香肠:食材:香肠60g;洋葱110g;鸡蛋1个;14g精制糖;玉米油60g;40g牛奶;低粉90g;3 g泡打粉;小苏打1/8小勺(做法:洋葱和香肠一起切丁,锅里倒油,把香肠炒香,再倒入洋葱炒软。放在一边。鸡蛋用糖打匀,加入玉米油搅拌均匀,然后加入牛奶,打至液体状。筛入低粉、发酵粉和小苏打,搅拌成无颗粒的光滑面糊。再次搅拌均匀,用勺子舀到另一个纸杯里,大约七分满。烤箱185度烤25~30分钟左右。

10.洋葱土豆饼:食材:土豆1个;鸡蛋1个;洋葱2个;半个洋葱;盐;辣椒;1小碗面粉(做法:土豆洗净去皮切丝,洋葱切丁,洋葱切碎。将面粉放入大碗中,然后加入土豆丝、洋葱末、葱花、盐和胡椒。打一个鸡蛋,倒入少量凉开水搅拌。筷子粗细宜粘。将锅里的油加热至七成,用筷子将土豆饼取出,放入油锅,煎至金黄色。)

冬瓜十大吃法

冬瓜十大吃法:软炸冬瓜、冬瓜切片、冬瓜炖鸭、冬瓜大骨汤、虾皮炒冬瓜、虾皮炒冬瓜、干贝焖冬瓜球、冬瓜老鸭汤、茄汁炖排骨冬瓜。

1.软炸冬瓜:冬瓜去皮,洗净,切成薄片,放入鸡蛋面糊中,拖匀,放入六成热的油锅中,取出。

2.冬瓜片:用盐、淀粉、香油抓肉片,腌一会儿,炒锅加热,倒入适量植物油,蒜煸炒。加入肉片翻炒均匀。当肉片变白后,加入冬瓜翻炒均匀。3。冬瓜炖鸭:将鸭子切成小块,用开水焯一下,洗净。将蒜末、辣椒、洋葱放入炒锅中翻炒,将鸭肉倒出来炒香,再将冬瓜丁一起翻炒。加入一些沙茶和料酒,将汤倒入高压锅,盖上盖子炖至瓜熟。

4.冬瓜大麦骨头汤:冬瓜1寸厚切片,大麦100克,生姜5-6片。大火烧开,转小火炖;炖2小时左右,吃之前放冬瓜片,炖烂即可。

5.冬瓜粉丝丸子汤:将冬瓜片用清水煮沸,用勺子一次舀一小坨肉,丢入锅中,煮一会儿,丢入一把粉丝,撒上切碎的香菜,加盐。

6.虾皮炒冬瓜:将锅内油用小火加热,将虾皮在锅内翻炒几下,倒入冬瓜丁,加入鸡汤,大火烧开,小火炖10分钟至冬瓜熟,加盐调味。

7.冬瓜丸子:将生冬瓜丸子500克放入汤中煮沸,将干贝蒸熟,锅中加入鸡汤,加入冬瓜丸子和干贝,调好味,勾芡,淋上葱油,装盘即可。

8.红烧冬瓜:将冬瓜的瓤剥掉,切成薄片(冬瓜剥掉的多,最好去掉青茎,否则硬度会影响口感)。植物油锅热后,放入冬瓜翻炒至冬瓜边角微黄,放入生抽、老抽、老抽。

9.冬瓜老鸭汤:冬瓜不要去皮,洗净后切成厚片,其他食材洗净,老鸭洗净切块。如果怕油腻,就把鸭皮和肥油去掉,放在开水里焯一下,直到血碎,捞出来,用清水洗净,去掉鸭子的腥味,荷叶用开水稍微焯一下。

10.茄汁排骨焖冬瓜:将排骨洗净,放入开水锅中焯一下,去血沫,然后洗净,冬瓜去皮切块,锅中放油,放入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆香后放入排骨,翻炒几下,再放入两茶匙料酒,搅拌均匀。

THE END

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