什么人适合喝白茶？
1。抵抗力差的人适合喝老白茶，老白茶抗菌能力强。喝老白茶可以预防病毒性疾病引起的感冒，防止蛀牙。
2.肠胃不好的人适合喝老白茶。老白茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，养胃，对治疗溃疡有一定的作用。
3.老白茶适合老年人喝。中风和心脏病是老年人的高危疾病。喝老白茶还可以减少中风和心脏病发作。
4.喜欢油腻油炸食物的人适合喝老白茶。老白茶能消积、解油腻、助消化，还具有生津止渴、清心提神的作用。
5.缺钙、缺铁的人也适合喝老白茶。喝老白茶不仅能凉肝胆、暖手足，还能清热化痰、暖心肺，还能预防骨质疏松、减少皮肤癌。
哪些人群适合喝白茶？俗话说，无酒不成席，喝酒交流成了每个成年人都会遇到的问题。我们知道少量饮酒对人体健康有好处，但如果长期大量饮酒，就会造成肝胃受损、神经系统麻痹等健康问题。
喝茶对解酒有好处，但喝茶也要注意。一般来说，解酒最好选择福鼎白茶、安化黑茶或者普洱茶。人体在水解酒精的过程中需要大量的维生素C。由于加工过程中微生物的作用，发酵普洱茶的维生素C增加了一倍。
甜白茶进入人体胃部后会形成一层附着在胃表面的粘膜，对胃产生有益的保护层，而且老白茶中可溶性糖的含量比其他茶更多，对解酒也有特效。另外，茶的浓度也不能太高，否则茶中的咖啡因可能会使心率加快，增加心脏负担，加重头痛。
2.比起喝酒，抽烟的人往往弊大于利，是一种不健康的生活习惯。长期吸烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障等疾病。喝茶还能起到很好的减轻烟草毒对人体伤害的作用。
白茶叶的胡萝卜素含量比一般的蔬菜水果高得多。胡萝卜素不仅可以防治白内障，保护眼睛，还可以抵抗尼古丁，给香烟解毒。
3.经常熬夜的人会通宵加班、打游戏、聚会吗？？经常不自觉的过了早睡的点，熬夜会伤身体。长此以往，肠胃受损，视力下降，失眠抑郁，皮肤变差，精神差？？我们都知道要养成早睡早起的好习惯，但是有时候实在没办法，或者后来知道了，或者侥幸忽略了，就成了夜猫子！
熬夜需要大量的精力。这个时候，你需要一杯健康的茶来提神。研究证实，白茶中的咖啡因能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑清晰，思维敏捷，同时能加速血液循环，促进新陈代谢。疲劳过后喝一杯白茶，你会感到轻松。从香气到汤的味道，由内而外按摩你紧绷的神经。
谁不适合喝白茶
1。脾胃不好的人不适合。
白茶性寒凉，胃热的人可以空腹适量饮用。肠胃中性的人可以随时喝，肠胃偏凉的人要饭后喝。但是白茶一般不会刺激胃壁。
2.老人不适合。
一般白茶的用量每人每天只有5克，尤其是老年人。其他茶也是如此。喝多了会很极端，但起不到保健作用。
3.肾虚的人、心动过速的心脏病患者、严重高血压、严重便秘、严重神经衰弱、缺铁性贫血的人不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则，可能会造成饮茶现象。
扩展信息:
白茶的营养功效:
1.治愈麻疹
白茶可以防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是老白茶可以作为麻疹患儿的退烧药物，退烧效果优于抗生素。
2.促进血糖平衡
白茶不仅含有其他茶叶固有的营养成分，还含有人体必需的活性酶，能有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉的肠道吸收，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。白茶富含多种氨基酸，性寒，有清热、消暑、解毒的作用。
参考来源:百度百科-白茶
人民网-喝白茶的好处更有营养
什么人适合喝白茶
白茶被誉为一年、三年、七年的灵丹妙药。
白茶是一种微发酵茶，是中国茶中的特殊瑰宝。因其成品茶多为芽头，满头白发，银如雪，故名。白茶是我国的特产，主要产于福建福鼎(最早由福鼎县首创，这里有一种优良的茶树品种——福鼎大白茶，其叶片上布满白色细毛，是泡茶的好原料，还有这种油茶阿贝尔。最初是用来生产白茶)，政和，松溪和建阳县，也有少量生产在台湾省省。白茶生产已有约200年的历史。
