百香果吃多了有什么坏处
百香果不能吃太多。
百香果是一种多年生热带藤本植物，原产于南美洲，又称蛋果。它的叶子千奇百怪，五颜六色，终年常绿。因其汁液散发出番石榴、菠萝、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等十余种水果的浓郁香味而被称为百香果。营养丰富，有果汁之王的美誉。
吃太多百香果有什么坏处
很容易生气
如果一次性吃太多百香果，容易上火，适度就好。
很容易感到不舒服
有些人可能吃不习惯，吃多了可能会反胃。
百香果容易胃酸
百香果主要用于榨汁，成熟的果实含汁30%以上。它的汁液色泽鲜艳，自然色泽介于柠檬黄和橙黄色之间。其浓郁的香味融合了番石榴、菠萝、芒果、香蕉等热带亚热带水果的香味，被誉为果汁之王。一般三四个就好，多了容易引起胃酸。
百香果的优缺点是什么
百香果原产于南美洲，学名百香果，因为它的果肉能散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味。百香果的营养:百香果含有17种氨基酸，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超细纤维，以及165种对人体有益的物质。又被誉为水果中的VC之王，口感独特(种子香脆可口，营养丰富)。百香果的功效:据《Foodstuff.com百科全书》记载，百香果具有消炎止痛、活血强身、降血脂降血压、滋阴补肾、提神醒酒、缓解疲劳、美容养颜等神奇功效。制成饮料，冷饮热饮皆宜，口感极佳。经常饮用还能消除痘痘、痔疮、肠胃炎。1.深层清洁机制:超细纤维能渗透到肠胃最小的部位，通过其活性基因吸收体内有害物质，并彻底排出，并能改善肠道内菌群的构成，从而起到保护肠胃吸收有害物质的屏障作用。百香果能抑制消化道有害微生物的生长，二者合用对排除体内毒素、健胃、提高机体营养吸收功能有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除作用；2、排毒养颜机理:净化身体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美容养颜的效果；3、塑身机理:吃百香果可以增加胃的饱腹感，减少余热的摄入，还可以吸收胆固醇、胆汁等有机分子，抑制身体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，减少体脂，塑造健康美丽的体态；4.促进新陈代谢:微纤维能促进排泄，缓解便秘症状，清除粘在肠道内的刺激性物质，避免刺激肠道而被人体重新吸收，从而降低结肠癌的发病率。超细纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，可以降低胆固醇，净化血液。此外，百香果含有丰富的VC、胡萝卜素和SOD酶，能清除体内自由基，起到护肤抗衰老的作用。百香果怎么吃:1。可以直接吃，剖开，用勺子挖出果肉直接吃。种子可食用，富含高级蛋白质和高级脂肪；2.做果汁，拿一个百香果，切开，用勺子把果肉舀到杯子里，加水，加一点糖，蜂蜜等。调整甜度，搅拌，得到一杯色香味俱佳的营养果汁；3.贝壳除了提取果胶、药用成分和加工饲料外，还可以用来泡酒或泡茶、炒菜。
吃太多百香果有害吗
吃太多百香果有害。百香果的营养价值很高，但是吃多了也会对身体产生一些不利影响，尤其是阳虚体质或者气滞体质、痰湿体质的人。百香果一次不能吃太多。一次吃太多百香果可能会引起胃酸分泌过多。一般来说，一天吃三个中等大小的百香果就够了。
百香果，又名蛋果、石榴、藤石榴等。香味浓郁，酸甜可口，具有生津止渴、提神醒脑、增进食欲、促进消化、降血脂、防止动脉硬化、降血压、防止细胞衰老和癌症的食用功效。
扩展信息
吃百香果的好处
1.消炎解毒:百香果含有多种维生素，能降低血脂，预防动脉硬化，降低血压，抑制消化道有害微生物的生长。两者结合，对排除体内毒素，健胃，提高身体营养吸收功能有显著作用。
2.增强免疫力:百香果富含维生素、超细纤维、蛋白质等数百种对人体非常有益的元素，口感和香味极其美妙，能增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其适合儿童和孕妇食用。
3.美容养颜:百香果不仅营养丰富，还能给人以饱腹感，从而减少人们对其他高热量食物的摄入，有助于改善人体的营养吸收结构，尤其是其中所含的VVC具有美容养颜、抗衰老的功效。
4.减肥:百香果能增加胃的饱腹感，减少多余热量的摄入，还能吸附胆固醇、胆汁等有机分子，抑制身体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体的营养吸收结构，减少体脂，塑造健康美丽的体态。
参考:百度百科-百香果
吃百香果有什么坏处
百香果不能多吃。
百香果是一种多年生热带藤本植物，原产于南美洲，又称蛋果。它的叶子千奇百怪，五颜六色，终年常绿。因其汁液散发出番石榴、菠萝、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等十余种水果的浓郁香味而被称为百香果。营养丰富，有果汁之王的美誉。
吃太多百香果有什么坏处
很容易生气
如果一次性吃太多百香果，容易上火，适度就好。
很容易感到不舒服
有些人可能吃不习惯，吃多了可能会反胃。
百香果容易胃酸
百香果主要用于榨汁，成熟的果实含汁30%以上。它的汁液色泽鲜艳，自然色泽介于柠檬黄和橙黄色之间。其浓郁的香味融合了番石榴、菠萝、芒果、香蕉等热带亚热带水果的香味，被誉为果汁之王。一般三四个就好，多了容易引起胃酸。
