我可以每天喝藏红花吗？
一般隔天服用一次，每次三四杯水，防病保健效果很好。长期服用少量藏红花对身体有很好的调理作用，但一定要注意坚持。
藏红花泡水虽然效果明显，但也要注意适量，否则会有副作用。没有症状的人不要服用太多。比如一些没有血瘀症状的人，最好不要服用过多的藏红花泡水，否则会导致皮肤溃疡出血，不利于健康。
服用过量会导致内分泌失调。据了解，服用过多的藏红花会影响女性的内分泌情况，引起内分泌紊乱，产生一系列副作用。刺激神经。现代研究发现，藏红花中含有一些具有神经刺激作用的因子。如果长期服用，会引起神经兴奋，扰乱睡眠等工作习惯。
扩展信息:
根据《中国药典》(2015年版)，藏红花作为中药时，成人每日用量为1-3g。长期大剂量可能导致出血倾向，临床已有轻度肝损伤报告。
因此，儿童、孕妇和哺乳期妇女、月经过多患者以及正在服用其他活血化瘀药或抗血小板药的患者慎用藏红花。总之要牢记藏红花要在中医的指导下使用。
参考来源:
人民网-藏红花泡水能美容吗？如何正确使用藏红花
凤凰。com-藏红花泡水的效果喝藏红花泡水需要注意什么？
人民网-藏红花可以给男人吃
藏红花可以天天喝吗？有什么好处和危害
第一，能不能天天喝？
藏红花本身就是一种保健药品，少量饮用可以对身体有益，虽然每天都喝。尤其是女性，不要天天喝。藏红花有很强的促进血液循环的作用。如果天天喝，会导致月经周期延长，每次月经出血多，导致贫血，对身体不好。为了让藏红花发挥作用，你可以在喝之前咨询一下医生。
二。好处和坏处藏红花味道鲜美，功能多样。能调节内分泌，促进新陈代谢，提高免疫力，保护心脏，降低高血压，有安神的作用。对女性有很多好处，美容养颜，月经不调。虽然藏红花的好处很多，但也不能喝太多，否则会导致急性中毒，出现一系列问题，神经刺激，失眠。如果孕妇误食，会有流产的风险。
可以每天喝藏红花吗？不能天天喝藏红花。
2.因为藏红花有安神、活血化瘀、凉血等作用。，是清凉活血的药材。每天喝藏红花容易产生副作用，比如出血，对健康有危害。还有一部分人是不适合喝藏红花的，比如孕妇、哺乳期妇女、经期妇女、有出血症状的人。
女性可以每天喝藏红花吗？
一般健康女性月经规律。如果这类女性经常服用藏红花，会导致月经紊乱，如月经周期增加或缩短。这是因为藏红花含有大量女性需要的营养物质。如果他们大量或长期服用藏红花，会严重影响女性健康。
虽然我们可以有效的调节女性的身体，直到服用藏红花，但是如果服用过多的藏红花，会严重影响女性的内分泌系统，导致内分泌失调，容易引发一系列的问题。
现代研究发现，藏红花中含有一些具有神经刺激作用的因子。如果长期服用藏红花，会导致神经兴奋，不仅会使自己过于兴奋，还会影响睡眠。
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藏红花的功效:
1.补血功能:补气最好服用藏红花。虽然有副作用，但只要不过分，没多大关系。同时对月经不调、内分泌失调等，以及抗衰老、美容养颜都有很好的效果。建议MM按照藏红花功效和食用方法的说明来做，不然完全可以改善肤色，这是从美容养颜来的。
2.对循环系统的影响:藏红花提取物对呼吸有兴奋作用。在常压缺氧条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减轻剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定的保护作用。
3.抗肿瘤作用:现代研究发现藏红花制剂具有明显的抗癌能力。
参考来源:人民网-藏红花有多种功效，可能导致内分泌失调
