奶粉和纯牛奶哪个好
奶粉好。纯牛奶和奶粉的营养成分差不多，没有太大区别，但相对来说，奶粉口感更好，更容易消化吸收。
1.纯牛奶加工成奶粉后，维生素C会被破坏，含量会更少。但奶粉中的酪蛋白颗粒在加工过程中会变细，所以比牛奶更容易消化。
2.在纯牛奶加工成奶粉的过程中，会添加糖。从口感上来说，奶粉比牛奶好吃。奶粉味甜，牛奶味淡。
3.更适合婴幼儿喝配方奶。配方不仅容易吸收，而且营养是根据身体需要添加的，所以营养更全面。
纯对比说明奶粉更有营养，但是我们需要用开水冲泡奶粉再喝，具体要看冲泡浓度。奶粉稀释的话，肯定不如等量的牛奶营养丰富。你可以根据你的需要来制作奶粉。如果你的身体需要一定量的营养，你可以让它喝得更强壮。比如婴儿或孕妇更适合喝奶粉。奶粉里的营养更全面。可以通过加工添加一些营养成分，也可以根据自己的需要，让它变得更强。
喝奶粉好还是纯牛奶好
1。还不如喝奶粉。首先，奶粉是由鲜奶经过除杂、配料、均质、杀菌、真空浓缩、喷雾干燥等工艺制成的。虽然中间降低了氨基酸的利用率，但是蛋白质、无机盐、脂肪等最重要的营养成分并没有损失太多。
2.奶粉有很多种，全脂奶粉、脱脂奶粉、甜奶粉等。现在奶粉在加工过程中会强化，使牛奶中的乳蛋白适度变性，便于人体吸收，并能补充一定种类和数量的微量元素等营养成分。全面营养比鲜奶更全面，更合理，更适合不同类型。
3.奶粉的另一个特殊优势是可塑性。浓的淡的甜的基本都可以自己准备，营养成分也可以自己很好的调节。
纯牛奶或奶粉更好
纯牛奶或奶粉更好
本质上，纯牛奶和奶粉的营养价值并没有太大的区别，只是各有特色。
1.奶粉是鲜牛奶经过消毒、浓缩、喷雾、干燥制成的。纯牛奶加工成奶粉后，水分从88%降到2%~5%(瓶装)，蛋白质、无机盐、脂肪等营养成分含量得到浓缩。
2.纯牛奶加工成奶粉后，维生素C被破坏，含量很少。奶粉中的酪蛋白在加工过程中变得更细，所以比牛奶更容易消化。牛奶中几乎含有除纤维素之外的人体所需的各种营养成分，易于消化吸收，是一种适合儿童食用的营养食品。值得一提的是，纯牛奶含钙量高，利用率高，是天然钙的绝佳来源。
如何选择牛奶
1.首先，市面上的牛奶一般可以分为两类:含乳饮料和牛奶。含乳饮料的包装上标注有饮料、饮料、含乳饮料等字样，其成分除牛奶外一般还含有水和甜味剂，蛋白质含量一般在1%左右。乳制品是真正的牛奶，包括巴氏杀菌奶、灭菌奶和酸奶等。它的成分是牛奶(复原乳除外)，蛋白质含量一般在2.3%以上。两者的营养成分差异很大，消费者选购时要注意区别。
2.其次，除了纯牛奶，还有改奶标奶，比如高钙奶、AD奶、铁锌奶等等。这些牛奶一般含有80%的原奶，并添加和强化了一些重要的营养成分，消费者可以根据自己的需求进行选择。需要强调的是，很多高钙牛奶中添加了碳酸钙，其他的则添加了天然乳钙。天然牛奶钙更容易消化吸收，需要补钙的消费者尽量选择这种牛奶。
孩子长大后，牛奶中的营养非常丰富，所以纯牛奶和奶粉哪个更好并不是绝对的，两者都有各自的营养成分，可以适当补充。两者的区别在于制作过程中工艺不同，各有利弊，根据孩子自身情况选择补充。
牛奶和奶粉哪个好？
奶粉比较好。纯牛奶和奶粉的营养成分差不多，没有太大区别，但相对来说，奶粉口感更好，更容易消化吸收。
1.纯牛奶加工成奶粉后，维生素C会被破坏，含量会更少。但奶粉中的酪蛋白颗粒在加工过程中会变细，所以比牛奶更容易消化。
2.在纯牛奶加工成奶粉的过程中，会添加糖。从口感上来说，奶粉比牛奶好吃。奶粉味甜，牛奶味淡。
3.更适合婴幼儿喝配方奶。配方不仅容易吸收，而且营养是根据身体需要添加的，所以营养更全面。
纯对比说明奶粉更有营养，但是我们需要用开水冲泡奶粉再喝，具体要看冲泡浓度。奶粉稀释的话，肯定不如等量的牛奶营养丰富。你可以根据你的需要来制作奶粉。如果你的身体需要一定量的营养，你可以让它喝得更强壮。比如婴儿或孕妇更适合喝奶粉。奶粉里的营养更全面。可以通过加工添加一些营养成分，也可以根据自己的需要，让它变得更强。
