毒五月是祛湿散寒的好时节。艾草还有很多妙用
五月被古人称为毒五月，五月初五也被称为九毒天的第一天。古人不喜欢五月是有原因的。此时气温已大大升高，但雨季已渐至，湿热之邪渐盛。同时，这种气候也容易滋生毒蛇和昆虫，制造病菌传播疾病。通常血瘀体虚的人，这个时候容易生病。比如高血压、脑梗塞、心肌梗塞的人更要注意。万物相生相克，一株毒草旁必有解毒之药。艾草是人类的天然礼物，是五月辟邪护体的最佳解药。在端午节，艾草也是一年中最常用的中药，因为此时自然界的阳气最为旺盛。端午节前后采集的艾蒿挥发油含量高于一年中其他季节，制成的艾条是一年中最好的。人们在门口放艾草，防止毒虫爬进屋里。点燃后，他们可以在房子里吸烟，这样可以赶走蚊子，去除室内湿气，杀死细菌，防止传染病的传播。现在我们在城市里基本不受毒虫危害。在门口挂艾草已经成为传统习俗，但是艾叶的用途还是很多的！现在的我们，夏天被空调和冷饮伤害的程度比古人要大得多。很多女生夏天在空调房会手脚冰凉，痛经的情况会比其他季节更严重。这个时候很适合艾叶泡脚。可将鲜艾叶或干艾叶放入沸水中煮15分钟，然后倒出浓汁，倒入盛有冷水的木桶中，水温调至43度左右。慢慢把脚放进去，泡到微微出汗，全身气血通畅。家里有个浴缸就更好了。有腿冷、关节炎、湿疹的老人，夏天最适合艾叶泡澡。如果感冒了，加两片生姜，泡一点汗，好好睡一觉，第二天就会神清气爽。但是洗完澡不要直接进空调房，也不要马上喝冷饮。不要匆忙出门。最好静静地躺一会儿，等身体的汗水慢慢收敛，再慢慢锻炼身体。江南有一种特色小吃，叫青团，是用艾叶的汁液和糯米粉混合在一起，再用少许豆瓣酱或花生馅蒸熟而成。色泽翠绿，不甜不腻，有淡淡的草香，是家家户户喜爱的食品。如果能采到新鲜的艾叶，最好煮几个艾叶蛋。先将鸡蛋煮熟，剥去蛋壳，然后放入艾草锅中，加几勺红糖，继续煮半个小时，一个补血暖宫的艾草鸡蛋就做好了。艾叶红糖煮鸡蛋是一种温补的食疗方法，非常适合痛经、贫血的女生。如果没有鲜艾叶，干艾叶就不错，味道鲜美，容易接受。嫩艾叶采摘炒制后，可以像茶叶一样用开水冲泡。当然，这艾叶是端午节收获的上品。对于腹痛、体寒、感冒、颈肩腰腿痛的人来说，艾草茶也是不错的选择。对于患有慢性咽炎的人来说，艾草茶堪称年度最佳饮品。艾草生长在田野里，千百年来一直被普通人用于日常生活。端阳时节，草长莺飞，野艾草轻衣。我无意风骚，我的名字世人皆知。艾草寄托了劳动人民的许多感情，也包含了古人对生活的热爱。门口香浓的艾草也是生活中的仪式感。声明:以上内容来自互联网，版权归原作者所有。如有侵犯您的原创版权，请告知我们，我们将尽快删除相关内容。
艾草的妙用
艾草的妙用
[艾草烧开水洗头]
1.第一步，用干艾草烧水，越浓越好。
2.洗头前，将艾草水倒入温水中，直至水呈暗黄色，滋润整个头皮发丝。
3.用毛巾包住头发，将艾草水留在头皮上10分钟。
4.刚开始每周三次左右用艾草水洗头；眉毛消失后，可以一周洗一两次。
【艾草开水泡脚】
1.抓一把干艾叶，放在干净的锅里，加适量水，大火煮15分钟左右，关火。
2.把水倒进桶里，让它自然冷却。注意不要加冷水。水温降到45℃左右就可以泡脚了。
3.泡脚15-30分钟左右。你可以感觉到轻微的出汗。泡脚前可以喝一杯加蜂蜜的温水，防止口干。
【艾草煮鸡蛋】
1.艾叶和鸡蛋洗净。叶子上最好有棍子和叶子。
2.将艾叶、干姜和鸡蛋一起放入锅中。最好将艾叶浸泡在水中，煮10分钟左右。
3.用锤子把鸡蛋壳敲碎，或者去壳小火炖10分钟，让所有的味道都放进鸡蛋里。
4.关火后，把鸡蛋在艾叶的水里泡一会儿，等水凉了再拿出来。
如何利用好艾草的作用，用艾草泡脚有什么好处
艾草的功效和营养价值都很高，药用价值也很好。能散寒湿，温经络，治疗现在的一些妇科病，特别好。那么，艾草泡脚有什么好处呢？
1。消除虚火和寒火，可治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚火和寒火有关的头面部复发性疾病。
只要出现以上疾病，就拿一把艾叶，用开水泡脚，或者拿四分之一的纯艾叶，切丝，放入泡脚桶，用开水泡一会儿。艾叶泡好后，用一些温水泡脚，直到全身微微出汗，不能出汗。一般多喝温水。
同时多喝温水，不吃生冷食物，注意休息。虚火、寒火引起的头面部、咽喉不适会明显改善或消失。
2.驱寒
俗话说，感冒从脚开始，脚部的血液循环会不通畅，导致身体不适。
用艾叶泡脚有祛寒的作用。
每天用热水泡脚，有促进血液循环，祛除体内湿冷的作用。此外，艾叶可以疏通十二经脉，调节阴阳。经络通畅的人，气血才会通畅，气血健康的人，自然无处容身。(对于艾叶的散寒作用，建议可以用艾条灸的方法，效果会更明显。)3.治疗感冒
感冒、流鼻涕、喉咙痛、全身酸痛或发烧时，可以用艾蒿水泡脚，一定要同时喝生姜和红糖水。发烧的时候加葱，咳嗽的时候加几瓣蒜，多喝几次，直到身体发烧，不再酸痛流鼻涕。然后多喝开水，及时排出病毒和寒火，注意休息。你的感冒很快会好的。
4。用艾叶煮水，防止孩子感冒很多孩子因为没有及时换衣服而感冒。轻微流鼻涕，剧烈咳嗽。医生一般建议家长使用艾叶来预防和治疗儿童风寒感冒的轻微症状。冬天，普通感冒频繁发生。药理上艾叶味苦，性温，有温经散寒的功效。艾叶泡脚可以促进发汗，对普通感冒的轻微症状有一定的治疗作用。家长可以在100克艾叶中加入2500毫升水，煮沸半小时，然后放在合适的温度下，不要烫手，让孩子的脚在盆中浸泡15分钟。大人可以给孩子揉脚底，每周泡三次。
5.用艾叶泡脚可以治湿癣，湿疹，皮肤瘙痒
艾叶可以抑制多种致病性皮肤癣菌，通过热觉促进血液循环，可以将体内的暑热逼到体外。湿癣、湿疹、皮肤瘙痒多因感暑湿，积于皮肤，阻滞经络，淤滞血气，引起真菌感染，症状可见糜烂、渗出，或生脓疱。内热郁结可致病，风邪可再发。在严重的情况下，发烧和头痛，过度的热量会破坏体液，喉咙干燥和口渴。艾叶对真菌有明显的抑制作用，能有效清除皮肤表面和毛孔中的有害细菌，调节机体内分泌平衡。味辛凉，具有抗病毒、抗过敏、增强免疫力的作用，清热解毒、祛湿作用明显。
每天可以泡20分钟左右。时间不能太长，太短也起不了多大作用。6.艾叶熏蒸洗脚可以治咳嗽
现代药理研究表明，艾叶中所含的挥发油具有明显的镇咳、祛痰和抗过敏作用。所以艾蒿汤之所以能通过熏蒸洗脚来止咳，原因之一可能是艾蒿的挥发性气体被口鼻吸入，同时人的脚底经络丰富，肝脾肾等经络沿足部分布。艾蒿汤熏蒸洗脚沿经络入肺肾，温补寒邪，宣肺气，益气止咳。
一般来说，外用艾叶没有不良反应，中毒的可能性较小，但不宜过猛(20 ~ 30克为宜)，不宜长期使用。一咳嗽就停。具体方法如下:将30-50克艾叶放入1500毫升沸水中煎煮约15分钟；取出艾叶，将药汁倒入脚盆，趁热蒸脚。为防止药气逸出，用比洗脚盆略大的塑料纸(布)盖在脚上，待温度适宜时泡脚；每晚睡前一次，每次15 ~ 20分钟，一般3 ~ 5次即可见效。
艾叶泡脚的禁忌
泡脚15-30分钟时间不宜过长。泡脚时血液会流向下肢，大脑容易供血不足。胸闷头晕等心脑血管疾病患者和老年人，应停止泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，家属应先试水温，以防烫伤。
有发热、低血压、糖尿病的人，应在医生指导下用艾草泡脚。每周用艾草泡脚2 ~ 3次，不要太频繁。用艾草泡脚会使火下降，有时会造成头面部气血不足，容易引起头晕、头痛和情绪变化。
用中药泡脚最好用木盆。铜锅等金属锅内的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸反应生成铁鞣酸等有害物质，使药物疗效大打折扣。
儿童不应将脚长时间浸泡在过热的水中。因为足弓在儿童时期就开始形成，所以从小就要注意保护。如果经常用热水给孩子洗脚，脚底的韧带会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。
泡了一段时间，感觉真的很好，很多方面的不适都有了明显的改善，比如睡觉，腿肿，腿重等等。有时候感冒了可以泡脚，效果真的很明显。关键是通过泡脚活血化瘀疏通经络来预防和改善很多疾病。那么，泡脚需要注意哪些问题呢？
一、泡脚时间不宜过长，20 ~ 30分钟为宜，后背中部湿湿的，额头有汗。泡脚的时候如果不出汗，是坚持不了多久的。多泡脚几次，就会有所改善。
第二，睡前泡脚最好，但要在饭后一小时。
第三，40-50℃的温水最合适。用浴巾盖住桶，既能保持水温，又能使膝关节保持在桶内，提高膝关节温度。
第四，泡脚前后喝一杯水，有利于新陈代谢和体液补充。
苦艾是多年生草本植物。早在《诗经》中，艾草就已经是非常重要的民生植物了。艾草有很浓的香味，南方人在端午节用它来挂在大门上。还有就是气味温和，可以吃。那么，艾草有哪些功效和作用呢？
艾草的功效和作用
苦燥辛散，能调理气血，温经散寒，祛湿止寒止痛，故为妇科重要药物。用于治疗胃脘痛、月经不调、宫寒不孕，如艾府暖宫丸。炒炭止血可用于治疗虚寒性月经过多、崩漏、胎漏，如焦汤艾。本品捣碎制成艾条、艾条。外灸能散寒止痛，温气血。汤剂外洗可治湿疮疥疮，祛湿止痒。
几千年来艾叶一直在预防瘟疫。中草药可就地取材，现代医学的药理研究表明，艾叶是一种广谱抗菌抗病毒药物，对多种病毒和细菌有抑制和杀灭作用，对呼吸道疾病有一定的防治作用。艾叶熏蒸法是一种简单易行的防疫方法。
以上是我给大家介绍的关于艾草的资料。希望它能说明你能更好的理解艾草的用途。
糖尿病患者末梢感觉能力差，家属应先测试水温，以防烫伤。有发热、低血压、糖尿病的人，应在医生指导下用艾草泡脚。每周用艾草泡脚2 ~ 3次，不要太频繁。用艾草泡脚会导致火降，有时会造成头面部气血不足，容易引起头晕、头痛、情绪变化。
用中药泡脚最好用木盆。铜锅等金属锅内的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸反应生成铁鞣酸等有害物质，使药物疗效大打折扣。
儿童不应将脚长时间浸泡在过热的水中。因为足弓在儿童时期就开始形成，所以从小就要注意保护。如果经常用热水给孩子洗脚，脚底的韧带会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。
泡了一段时间，感觉真的很好，很多方面的不适都有了明显的改善，比如睡觉，腿肿，腿重等等。有时候感冒了可以泡脚，效果真的很明显。关键是通过泡脚活血化瘀疏通经络来预防和改善很多疾病。那么，泡脚需要注意哪些问题呢？
一、泡脚时间不宜过长，20 ~ 30分钟为宜，后背中部湿湿的，额头有汗。泡脚的时候如果不出汗，是坚持不了多久的。多泡脚几次，就会有所改善。
第二，睡前泡脚最好，但要在饭后一小时。
第三，40-50℃的温水最合适。用浴巾盖住桶，既能保持水温，又能使膝关节保持在桶内，提高膝关节温度。
第四，泡脚前后喝一杯水，有利于新陈代谢和体液补充。
苦艾是多年生草本植物。早在《诗经》中，艾草就已经是非常重要的民生植物了。艾草有很浓的香味，南方人在端午节用它来挂在大门上。还有就是气味温和，可以吃。那么，艾草有哪些功效和作用呢？
艾草的功效和作用
苦燥辛散，能调理气血，温经散寒，祛湿止寒止痛，故为妇科重要药物。用于治疗胃脘痛、月经不调、宫寒不孕，如艾府暖宫丸。炒炭止血可用于治疗虚寒性月经过多、崩漏、胎漏，如焦汤艾。本品捣碎制成艾条、艾条。外灸能散寒止痛，温气血。汤剂外洗可治湿疮疥疮，祛湿止痒。
几千年来艾叶一直在预防瘟疫。中草药可就地取材，现代医学的药理研究表明，艾叶是一种广谱抗菌抗病毒药物，对多种病毒和细菌有抑制和杀灭作用，对呼吸道疾病有一定的防治作用。艾叶熏蒸法是一种简单易行的防疫方法。
以上是我给大家介绍的关于艾草的资料。希望它能说明你能更好的理解艾草的用途。
艾草有哪些妙用？
艾草基本上遍布全国。据统计，中国有180多个品种。就其功能而言，分为药用、食用、观赏、熏香等，被称为草中钻石。传统医学理论认为，艾叶具有补气血、散寒湿、温经、止血、安胎的作用。现代实验研究证明艾叶具有抗菌、抗病毒作用；平喘、镇咳和祛痰作用；止血和抗凝血作用；镇静和抗过敏作用；保肝利胆等。既可以内服，也可以外用，还可以做艾灸。食用汤，炒茶当饮料，做香囊，做坐垫护膝，提炼精油，做沐浴用品，净化空气，都与生活息息相关。
1。用水泡脚
取干燥或新鲜的艾草，用开水或热水冲泡，泡脚& # 129462；把它放在盆里睡觉& # 128164；半小时前有安眠、活血、治感冒的作用& # 129319；功能。真正的多目标偏方。
2.沐浴
艾草有消炎、杀菌、止痒的作用。民间和医书上都有很多记载。皮肤瘙痒，腰酸背痛，可以用艾草烧开水洗个热水澡，缓解疲劳和瘙痒，夏天防蚊虫叮咬也有好处。
3.制作香包
夏天蚊虫叮咬频繁，有时防不胜防。尤其是孩子& # 128118；🏻它相对较小。这时可以采摘新鲜的艾叶，阴干后装入香囊。可以挂在孩子身上防止蚊虫叮咬，也可以挂在墙壁、窗户、门口防止蚊虫叮咬。民间传说有避邪的功能。
4.艾草枕头
艾蒿枕在民间很常见。一般在春夏季节，采摘新鲜艾叶，去枝，留艾叶，阴干，用布袋缝制艾叶，放入枕头中，有安眠安神的作用。
5.艾灸球
艾灸其实做起来很简单。前几年我都是采新鲜的艾叶，直接捣烂，搓成球晒干，或者晒干后捣成艾条。后者更麻烦。
