你知道蒲公英泡水的六大危害吗？
在日常生活中，为了保持健康，人们不仅注意食物，还注意日常饮水。常见的冲泡是蒲公英，可以通经络，清热疏肝。然而，喝蒲公英茶不仅有益。长期用蒲公英泡水有六大危害。你知道吗？你知道吗？它不仅可能引起过敏，还可能引起低血压、因身体虚弱而感冒、脾胃不适、加重腹泻和损害杨琪。
蒲公英泡水有六大危害。
1.令人厌恶的
在冲泡蒲公英之前，先检查一下蒲公英是否过敏，因为即使过敏，有时候短时间饮用也不会有问题。只有长期饮用，身体才会出现皮肤过敏、瘙痒、红肿等情况。而且它不仅会出现在外表，还会损害你的免疫系统，降低其功能。
2.低血压
蒲公英有很好的降压作用，主要是因为它能扩张血管，疏通经络。但正常人如果服用过多，剂量不规范，容易出现低血压和头晕。低血压的人不能喝蒲公英茶。
3.变冷了。
蒲公英不能治疗阴寒体质的人，因为蒲公英本身就是张寒。如果大量服用蒲公英，可能会导致阴寒症状加重，进而患者食欲变差，身体更虚弱、更寒冷。
4.肠胃不适
蒲公英本身感冒重，肠胃负担重。肠胃虚弱的人如果长期饮用蒲公英茶，会对肠胃造成一定伤害，增加肠胃负担，引起腹泻、腹痛、消化不良等不适。
5.腹泻加重
腹泻患者不能喝蒲公英茶，因为肠胃早已因为腹泻而变得脆弱。蒲公英茶对肠胃的影响会更加剧烈和迅速，不仅会加重腹泻效果，还会降低机体免疫力。
6.受伤的杨
久病的人不能喝蒲公英茶，因为你的身体太虚弱了，需要好好护理。你体内为数不多的阳气元素不能再消耗了，因为蒲公英性寒，风寒感冒的人不能喝。
喝茶可以滋养肌肤，修身养性。什么样的茶可以润肠通便？
1。桂花绿茶
材料:干桂花适量，甜叶菊3g，绿茶5g，蜂蜜适量。
浸泡方法:将桂花、绿茶放入杯中，用热开水冲泡。等三分钟左右，让桂花入味，再加入蜂蜜。
功效:去除脂肪，瘦身，健胃，排毒，除口臭。
2.玫瑰花茶
材料:8朵玫瑰，2朵玫瑰花，2克绞股蓝，2克绿茶。
浸泡方法:将以上材料全部放入杯中，用90℃的水浸泡3~5分钟后饮用。
功效:长期饮用有利于身体排毒，对减脂减肥有一定效果，还能抗辐射。
3.枣菊花茶
材料:干菊花若干，冰糖，大枣。
浸泡方法:将大枣去核切丝，菊花放入杯中，加入热水冲泡。最后可以根据自己的口味加一些冰糖，但是冰糖不要太多，会影响这个茶的口感。
功效:这款茶最大的功效就是清热解毒，补血效果很好，非常适合女生喝。
4.陈皮姜茶
材料:陈皮20g，姜片10g，甘草5g，茶叶5g。
浸泡方法:陈皮20g，姜片10g，甘草5g，茶叶5g，水1000ml。按照这个比例，先将水烧开，再放入陈皮、姜片、甘草、茶叶，冲泡10分钟左右，去渣饮用。
功效:具有解渴、消暑、止咳、化痰、健胃、消食、排毒、降血脂的保健功能。
扩展信息:
六种治疗便秘的花茶:
1.首乌当归饮:
配方:生何首乌30g。当归25克，开水浸泡20分钟当茶。(偏方)
功效:主治血虚便秘。
2.蒲公英:
将60-90克鲜蒲公英全草或干燥蒲公英全草加水煎煮至50-100毫升，每日1剂。煎煮后可加入适量的糖或蜂蜜调味，用于小儿便秘。
3.生甘草:
取生甘草2g，用15 ~ 20ml开水冲泡。一天一剂。此法专治小儿便秘，效果满意。一般可以用7 ~ 15天，防止复发。
4.槐花茶:
买调制好的槐花茶，每天取3-5粒泡水喝，泡水呈金黄色。连续喝10天就会有效果，还可以一年四季当茶喝，对慢性咽炎也有好处。
5.侧柏绿茶:
材料:绿茶包、侧柏叶6克、蜂蜜适量。提醒:有溃疡和胃酸过多病史的人不适合饮用。
作用:绿茶能宁心安神，侧柏叶能润燥通便，改善燥热体质，容易口臭，舌苔黄。
6.海妖饮料:
配方:杏仁10克，郁李仁10克，桃仁10克，火麻仁10克，磨碎，煮10分钟。(偏方)
功效:大便干燥引起便秘的人定期服用。
保健茶的主要作用是润肠通便。但是，一些商家为了牟利，搞一个概念来宣传保健茶可以美容养颜，还可以治疗很多疾病。对此，专家提醒，常青保健茶的一些新概念缺乏科学依据。
福建中医学院中医科李主任告诉记者，长期便秘对人体是有危害的，但危害并没有一些宣传中描述的那么严重，虽然没有直接证据证明便秘与皮肤干燥粗糙、皱纹增多、痛经、月经不调、肥胖、身材臃肿无关。
但可以说，便秘与皮肤干燥、发黄、粗糙、皱纹增多、痛经等没有直接关系。所以喝润肠通便茶未必对美容有好处。而且健康的人体是有排毒功能的，正常的排毒途径有三条:粪便、粪便、汗液。这种保健茶只适合便秘患者，普通人喝润肠通便茶是不需要排便的。
如果没有便秘，经常喝茶润肠通便，容易造成脾虚。
当然，如果你没有便秘或者内分泌失调，也不要随意泡着喝。毕竟含有药物成分，轻者可能导致腹泻，重者可能导致空腹、腹泻等不良反应。
参考来源:人民网-便秘吃什么好？六种治疗便秘的花茶
参考来源:百度百科-润肠通便茶
喝蒲公英水有哪些副作用
喝蒲公英水的副作用:
1.蒲公英和其他野菜一样凉。对于脾胃虚寒的人来说，经常喝蒲公英泡水喝，会加重脾胃负担，甚至引起腹泻。肝火旺盛的人可以经常用蒲公英泡茶，可以有效改善肝火旺盛的问题。
2.由于个体差异，有些人服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒，甚至诱发荨麻疹。这是典型的对蒲公英过敏的现象。如果出现过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并到医院进行相关检查。
3.因为蒲公英本身是凉的，凉了之后容易拉肚子。大家要注意蒲公英水的正确饮用方式。正确饮用蒲公英茶对身体有很多好处，还有排毒养颜的功效。
扩展信息:
喝蒲公英水的好处:
1.蒲公英可以疏通肝经，祛火消炎。现在八九成的女性都有乳腺增生，主要原因是肝郁，而且如果喝六个月蒲公英茶，大部分人的乳房都会柔软很多。慢性肝炎的人在中国占很大比例，转为肝癌的概率也不小。如果服用蒲公英茶三年以上，辅助治疗的效果还是很好的。
2.蒲公英其实是一种利尿剂，有助于肾脏排出废物，防止过多盐分的吸收，帮助身体排出过多水分，减轻水肿。近年来发现蒲公英中含有一种蒲公英碱，可以帮助肝脏排除毒素，恢复体内水电解质平衡。
蒲公英富含抗氧化剂，能有效防止自由基对细胞和DNA的伤害，减缓细胞衰老进程。
参考来源:人民网-蒲公英泡水三忌，别说我没告诉你
