哪些人不适合喝豆浆
豆浆是一种传统饮料。最早的豆浆是西汉淮南王刘安做的。将大豆浸泡在水中，研磨，过滤，煮沸。
豆浆很有营养，容易消化吸收。与西方牛奶不同，豆浆是一种具有中国民族特色的食品，在中国各地广受欢迎。豆浆富含植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1。B2和烟酸。此外，豆浆中还含有铁、钙等矿物质，尤其是钙，非常适合各类人群，包括老人、成人、青少年、儿童等。
对于豆制品过敏、胃病、痛风、高尿酸血症等患者。，豆浆不宜喝。所以对于不能喝豆浆的患者，主要可以从以下几类来看:
1.对豆制品过敏:因为豆浆属于豆制品，所以不建议对豆制品过敏的患者喝豆浆，以免引起过敏反应的症状。
2.胃病:例如消化不良、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等患者。，由于豆浆是一种产气食物，上述疾病患者喝豆浆后，可加重腹胀。因此，不建议有上述疾病的患者喝豆浆。
3.痛风:豆浆中嘌呤含量高，痛风患者是嘌呤代谢异常导致的疾病，所以不建议痛风患者喝豆浆。
4.高尿酸血症:豆浆中含有高嘌呤，高尿酸血症患者是嘌呤代谢异常引起的疾病，所以不建议高尿酸血症患者喝豆浆。
中药为什么停用豆浆
中药为什么停用豆浆
中医为什么停用豆浆？豆浆在中国是很多人特别是老年人喜欢的早餐，因为它含有大量的蛋白质和营养物质，那么中医为什么叫停豆浆呢？
中医为什么停用豆浆？1中医不建议只对一些特殊人群喝豆浆，正常人是可以食用的。由于豆浆中含有蛋白质、嘌呤等多种成分，一些患病者服用后可能会出现更严重的症状。
这些病人不建议喝豆浆:
痛风患者:这是一种嘌呤代谢疾病，豆浆中使用的黄豆中有很多嘌呤。痛风患者吃了会加重个人病情，引发疾病。
肠胃病患者:豆浆属于寒性食物，如消化能力差或肠胃病。吃豆浆后会通过消化酶的作用产生大量气体，引起腹胀腹痛。
缺锌人群:豆浆中含有抑制剂和皂甙，会影响锌的吸收。
中医不建议喝豆浆，主要是以上因素造成的。如果你恰好是其中的一员，喝豆浆的时候需要注意，切记不要盲目过量饮用。
中医为什么停用豆浆？2中医非常注重血肉之品，一直认可动物源性药材
像许多节食者一样，他们可能认为不含脂肪的食物更适合他们，所以他们倾向于购买脱脂牛奶。
然而，越来越多的研究表明，脱脂牛奶并不像我们想象的那么美好
据《西班牙先驱报》网站11月17日发表的题为《为什么脱脂牛奶没有你想象的那么好》的报道，一项针对近2万人的行为研究显示，在9年的时间里，每天食用全脂牛奶超过一次的人比食用脱脂牛奶的人肥胖的可能性低约15%。
这是为什么呢？脱脂牛奶不是更有利于人们减肥吗？
脱脂乳
全脂牛奶的脂肪含量在3%左右，而脱脂牛奶是利用脂肪颗粒的密度，通过离心的方式将其分离，脂肪含量控制在0.5%以下，几乎没有脂肪。听起来健康吗？
其实这种骚操作不仅去除了脂肪，还有效的损失了一部分溶解在脂肪中的维生素A、D、E，让牛奶失去了脂肪和酒精的味道。
如果选择脱脂牛奶减脂，可能需要额外摄入营养物质，补充流失的维生素。值得吗？
根据《中国居民膳食指南(2016)》，建议每天饮用牛奶250ml左右。只要不把牛奶当水喝，就不要让它让你变胖。
还能喝脱脂牛奶吗？当然，但是我建议喝纯牛奶
我们经常看到纯牛奶，主要是巴氏奶和常温奶
巴氏奶经过100度以下的低温杀菌，巴氏奶会保留更多的有益菌，所以巴氏奶需要冷藏，所以保质期会比较短，一般在5到7左右。
一般常温奶都会经过135-150度的杀菌，杀菌的同时可能会损失一些热敏性的营养成分，所以常温奶的保质期比较长，一般是6个月以上。这取决于你喝牛奶的时间。
无论你选择哪一种，它们都有非常丰富的营养价值
牛奶中的蛋白质和脂肪可以给你提供饱腹感，减少你对零食的欲望，而且牛奶中含有丰富的酪蛋白和乳清蛋白，可以帮助合成肌肉，提高新陈代谢。
另外，牛奶是人体钙的重要来源。如果长期不吸收蛋白质和钙，儿童可能牙齿松动，成人可能骨质疏松，容易骨折。
所以在我们的饮食中，要求每个人每天都要喝一杯牛奶或者豆浆。
舒华牛奶
如上所述，乳糖不耐受的朋友不能喝纯牛奶，因为会拉肚子。这种情况下，喝舒化奶是个不错的选择
舒化奶中添加了乳糖酶，可以水解牛奶中的乳糖，但蛋白质、钙、脂肪的营养吸收没有太大差别
高钙牛奶
在市场上。
一天喝足够的牛奶，加上豆制品和蔬菜，就足以满足我们对钙的吸收
调味牛奶
它们甚至不能被称为牛奶，像一些酸奶和一些哈哈，都是含有牛奶成分的饮料
喜欢就拿去吧。如果水先来，基本可以判断是乳饮料，纯牛奶的成分只能是原料奶。
毕竟你要选择适合自己的牛奶。
中医为什么停了豆浆？3为什么中医不让你喝牛奶？
1.豆浆凉、消化不良、嗳气、肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下会产生气体，有腹胀腹泻的人最好不要喝豆浆。
2.豆浆中不能加红糖，因为红糖中有多种有机酸，与豆浆中的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。白糖不会有这种现象。
3.有些人喜欢用暖瓶豆浆保暖。这种方法是不够的，因为保温瓶内温暖潮湿的环境非常有利于细菌繁殖。另外，豆浆中的皂毒素可以溶解保温瓶中的水垢，会对人体健康有害。
4.因为豆浆是由大豆制成的，含有较高的嘌呤成分，属于寒性食物，所以不适合有痛风症状、疲劳、体虚、精神疲劳等症状的人喝豆浆。
5.豆浆不仅要煮，煮豆浆的时候还要开盖，因为只有开盖，豆浆里的有害物质才能随蒸汽一起蒸发。
6.还需要提醒的是，豆浆一定不能和红霉素等抗生素一起服用，因为它们会发生拮抗化学反应，喝豆浆和服用抗生素的间隔时间最好在1小时以上。
谁不能喝豆浆
肠胃气胀的人。
因为豆浆是大豆做的，一般不建议有胀气的人喝豆浆，因为可能会让胀气加重。豆浆营养价值高，富含优质蛋白质和氨基酸。
为什么中医不让喝豆浆？中医为什么不推荐你喝豆浆？
豆浆在中国是一种非常受欢迎的早餐，尤其是对老年人来说，因为它含有大量的蛋白质和营养物质，但有些中医认为不能喝豆浆。那么中医为什么不让你喝豆浆呢？中医为什么不推荐你喝豆浆？以下是相关回答。
中医不建议只对一些特殊人群喝豆浆，正常人都可以吃。由于豆浆中含有蛋白质、嘌呤等多种成分，一些患病者服用后可能会出现更严重的症状。
不建议这些患者喝豆浆:
痛风患者:这是一种嘌呤代谢疾病，豆浆中使用的大豆中有很多嘌呤。痛风患者吃了会加重个人病情，引发疾病。
肠胃病患者:豆浆属于寒性食物，如消化能力差或肠胃病。吃豆浆后会通过消化酶产生大量气体，引起腹胀腹痛。
缺锌人群:豆浆中含有抑制剂和皂甙，会影响锌的吸收。
中医不建议喝豆浆，主要是以上因素造成的。如果你恰好是其中一员，喝豆浆的时候就要注意了，切记不要盲目过量饮用。
