为什么立秋后的瓜不能吃立秋后的西瓜？
农村老人说立秋后的西瓜不能吃，这是很有道理的。因为农村老人得出这样的结论，是和他们长期的生活实践分不开的。所以，就算你再爱吃西瓜，立秋之后也要适量少吃，要根据自己的体质吃西瓜，你说呢？
立秋后为什么不能吃瓜其实这个说法主要和卫生习惯有关，它的寓意是立秋后不要吃太凉的东西，这也是农村老人总结的一个养生常识！
立秋后，天气逐渐转凉，体内的代谢率也发生了变化，吸收和消化某些食物的能力减弱；同时，因为在夏天，很多人喜欢吃很多生冷的食物，导致脾胃功能下降。立秋后，功能还没有恢复，但在环境突然变化的情况下，吃瓜类等凉性水果容易引起腹泻、消化不良！古人很早就发现了这个问题，所以总结出一句老话来警示后人！
立秋后不能吃西瓜的说法是什么？在农村，我们都把秋天后的西瓜叫做秋瓜。真的不建议秋天吃，但也不是说立秋以后就不能吃了，因为立秋总是在每年8月7、8日的三伏天的中旬或末期，立秋以后总是热的。西瓜作为防暑降温的时令水果，自然是首选。但是立秋以后，只有西瓜的吃法和夏天不一样，因为毕竟立秋以后，秋雨加大，昼夜温差变大，尤其是晚上，所以立秋以后就不给村里的晚辈吃西瓜了，因为夏天西瓜凉，但是也凉，晚上容易给立秋加寒，肚子疼。
立秋吃西瓜的正确方法是白天吃西瓜，因为立秋后的白天气温还是很热，达到30多度，还是中暑的危险期。就像这里，我们现在已经立秋三天了，但就在东北西瓜上市的时候，西瓜重达十公斤，非常甜，价格只有0.5元左右。对立秋和他的朋友来说，最好的事情就是买一个西瓜，在河边的树下乘凉。
秋天不吃瓜的意义其实秋天不吃瓜在调理身体方面是很有道理的。甚至现在的人在三伏天吃饭的时候也喜欢吃一些水果、蔬菜或者冷饮，主要是因为凉，吃完不会出汗。
很多时候三伏天吃水果、蔬菜、冷饮对人的肠胃消化系统伤害很大，但是肠胃的损害是一个缓慢的过程，三伏天吃水果、蔬菜、冷饮对肠胃的损害暂时还不明显。
但随着进食次数的增加，人的胃肠消化功能开始受损。立秋后，天气变冷，然后他们吃一些冷饮或水果和蔬菜，胃肠疾病就会出现，腹泻就会开始。
很多情况下，立秋吃了凉性的蔬果，肠胃不适，也就是人们常说的。为了避免腹泻等疾病，他形成了秋天不吃瓜的传统，主要是为了保护身体。
立秋后可以吃西瓜吗
根据中国的传统，立秋后天气会变冷，所以最好不要吃一些生冷的食物，比如西瓜。那么，立秋后吃西瓜真的不合适吗？
1.问题分析
现在一年四季都可以看到西瓜，尤其是在夏天。在中国，立秋后大部分地区的气温仍然较高。这个时候吃西瓜不会有什么问题，因为西瓜还是时令水果，可以适量食用。
2.建议
其实立秋后能不能吃西瓜，不是由气温本身决定的，而是由你的身体素质决定的。体质强的伙伴任何季节都可以吃西瓜，体质弱的人(尤其是胃病和糖尿病患者)任何时候都不适合多吃西瓜。
3.温馨提示
可以说夏秋季是淘汰西瓜的最佳时机。身体素质好的伙伴可以尽情享受美食，但不建议吃太多。在一些特殊情况下，伴侣需要注意饮食。他们应该少吃西瓜，更别说冰西瓜了。
秋天可以吃西瓜吗？立秋后可以吃西瓜吗？
众所周知，夏天是吃西瓜的季节。这个时候的西瓜水分充足，够甜，非常解渴。到了立秋以后，吃西瓜的人就少了，市场上的西瓜就更少了。天气越来越冷，但还是有人想吃西瓜，所以秋天吃西瓜。立秋后吃西瓜怎么样？
1.秋天可以吃西瓜吗？
并不是立秋后就不能吃西瓜了，而是秋季气候变冷，瓜果多为寒性水果，所以秋季吃寒性瓜果容易给脾胃带来问题。
2.西瓜的功效和作用
西瓜有解暑、治中暑、降血压、治黄疸、抗衰老等功效。
3.挑选好西瓜的秘诀
西瓜的屁眼要小；瓜藤要滚；瓜上的条纹要整齐；甜瓜的颜色应该是绿色的。
4.西瓜的饮食禁忌
1.虾
西瓜中含有的维生素C会与虾中含有的五氧化二砷发生反应，生成有毒的三氧化二砷，俗称砒霜，但量很少。但一起食用后，会出现腹痛、恶心等轻微中毒。
2.鲷鱼
西瓜是凉性食物，而甲鱼是热性食物。西瓜有润肠通便的作用，两者一起吃，会出现肠胃不适的症状。
3.羊肉
西瓜是寒性水果，羊肉是温性食物。羊肉性温，有温补的作用。如果和西瓜一起吃，会降低羊肉的营养价值，两者性质冲突，对脾胃不好，所以西瓜不能和羊肉一起吃。
4.北山柑菜
西瓜和山竹都是寒性食材，山竹的寒性居水果之首。虽然两种食材并不冲突，但是肠胃不好的人还是尽量不要一起吃，以免头晕和肠胃不适。
5.油炸食品
西瓜可以促进肠胃蠕动，清热。如果和油炸食品一起吃，会引起肠胃不适，常伴有腹泻，所以西瓜最好不要和油炸食品一起吃。
6.八宝蛋
八宝丹是清利湿热、活血解毒的西药，但是不要和西瓜同时吃，因为成分冲突，一起吃会中毒。
为什么立秋后不能吃西瓜
这取决于立秋吃西瓜的人的体质。脾胃强壮的人仍然可以享受西瓜的香甜美味，但有胃病的人应该避免在立秋后吃冰镇西瓜。由于西瓜含糖量高，糖尿病患者也应避免暴饮暴食。
此外，孕妇不宜多吃冰镇西瓜，可能会引起腹泻或妊娠糖尿病。对于充血性心力衰竭和慢性肾脏病患者，由于水分急剧增加，过量进食会加重心脏和肾脏的负担，不宜多食。
初秋的饮食指导
1.立秋后，脾胃虚寒的人不宜过量吃水果，应少吃西瓜、哈密瓜、黄瓜等寒性水果。立秋后，天气逐渐由炎热的夏季转为干燥的秋季，秋季以肺为主，所以预防肺燥非常重要。
2.秋季以燥为主气，肺精脏，不耐寒热。肺部通过鼻子与外界沟通，容易被秋燥所伤，出现口干、咽干、干咳等症状。
3.立秋后，你可以吃芝麻、蜂蜜、菱角、葡萄、梨、柿子、莲子、百合、菠萝、香蕉、银耳和奶制品。比如百合莲子汤，百合煮粥等。既方便又美味，立秋食用有益健康。
人民网-南方人不应少吃西瓜，多吃莲藕
