胃不好的人不能吃哪些食物
1。油炸食品
许多人喜欢吃油炸食品。但是食物油炸后会变得难以消化，而且油炸的食物除了油腻之外还含有高脂肪，这两者对胃都是有害的。尤其是有肠道炎症的人，吃了油腻的食物后会引起恶心、腹泻。
2.辛辣食品
辛辣食物不仅会刺激肠胃，还会扰乱食道，导致烧心等感觉，所以肠胃不好的人应该禁止食用。喜欢吃辣椒的人，可以不吃刺激性大的辣椒，而吃刺激性小的青椒。
3.绍科拉特
巧克力是许多女性最喜欢的甜点。一般来说，单纯吃巧克力不会引起身体不适，但是过量食用就会出现问题。尤其是胃食管反流病患者，更是禁止吃巧克力，因为巧克力会使食管下括约肌松弛，引起胃酸反流。
4.酸性饮料
柑橘汁、橙汁等酸度较大的饮料会扰乱消化道，刺激敏感神经发热，同时多余的酸度会引起其他腹部问题。所以需要注意的是，酸性饮料一定不能空腹喝，因为消化道已经充满了酸性物质，额外补充酸性物质容易引起腹痛症状。
扩展信息
胃病是许多胃部相关疾病的总称。他们有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、反酸，甚至恶心呕吐。临床常见的胃病包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合性溃疡、胃息肉、胃石、胃的良恶性肿瘤、胃黏膜脱垂、急性胃扩张、幽门梗阻等。
预防
1.节制饮酒，不要暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，防止痊愈后复发，以免转为慢性胃炎。
2.传统运动。调理脾胃必须在八段锦里单独提起，五禽戏里的熊玩和叫化功，平时可以多练习，对增强脾胃功能有一定的作用。
3.保持好心情。
参考:百度百科词条胃病
为什么坐月子不能吃鹅
为什么坐月子不能吃鹅肉？在生活中，鹅是人们家居生活中最常见的动物，一般来说和鸡鸭鹅一样。
为什么坐月子不能吃鹅肉？1坐月子可以吃鹅肉。女性产后体虚，鹅肉能补气补虚，和胃止渴等。，可以帮助身体虚弱的女性恢复体力。鹅肉营养丰富，富含优质蛋白质。钙、磷等微量元素能为产妇提供均衡的营养。
鹅肉味甘、性平，具有滋阴益气、温胃生津、祛风除湿、防衰老的功效，是中医食疗的上品。准妈妈吃鹅有滋阴益气、暖胃开津的功效。
鹅肉不仅脂肪低，而且质量好，不饱和脂肪酸含量高，尤其是亚麻酸，对人体健康有益。此外，鹅油的熔点也很低，质地松软，容易被人体消化吸收。产妇适量食用，对产后恢复有好处。鹅肉含有丰富的氨基酸和蛋白质，有助于泌乳的作用。非常适合哺乳期的妈妈，可以提高奶的质量。
婴幼儿可以吃鹅肉吗？
鹅肉是毛，宝宝可以吃少量的鹅肉，但是有湿疹、皮肤疮、皮肤痒的宝宝不会加重。此外，鹅肉中含有人体生长发育所必需的各种氨基酸，对宝宝的成长非常有益，特别是对于身体虚弱、气血不足的孩子。最后，鹅肉还可以缓解铅中毒。
鹅肉不能和什么食物一起吃
1.鹅肉不能和高蛋白食物一起吃
鹅肉本身属于高蛋白饮食，大量的蛋白质食用后极难消化。高蛋白食物需要吃后极难消化。如果吃完鹅肉再吃高蛋白食物，对消化系统的负担会极其沉重，吃多了容易引起。
常见的高蛋白食物有:鸡蛋、牛奶、豆类及其制品，以及一些坚果。
2.鹅肉不宜与生冷食物同食
鹅肉是高蛋白食物，本来就难消化，而且含有大量油脂。如果同时吃一些生冷的食物，很容易引起腹泻和腹痛。常见的油腻食物有:各种冰镇食物，如冰淇淋、雪糕等。
3.鹅肉不宜与冷食同食
鹅肉含有大量的蛋白质和脂类，消化需要良好的胃肠功能，而寒性食物含有大量寒性，食用后会造成脾胃虚弱，降低胃肠消化功能，与鹅肉同食容易引起消化不良。常见的寒性食物有:小米、绿豆、鸭肉、秋葵、黄瓜、苦瓜等。
为什么坐月子不能吃鹅肉？2孕妇吃鹅肉的营养价值
1.孕妇可以通过吃鹅肉来满足营养需求
孕妇在怀孕期间需要大量的营养，所以吃鹅肉可以吸收足够的营养，如蛋白质、维生素、钙、铁、锌、磷等。
2:孕期吃鹅可以补虚益气
孕期吃鹅还能补虚益气，防止孕妇身体虚弱。还能暖胃生津，对怀孕后的各种不良反应有很好的调理作用。通常孕妇可以做成汤来吃，最有利于孕妇对鹅肉中营养成分的吸收和利用。
3:孕妇吃鹅肉可以提高体质
孕妇吃鹅肉还能有效提高体质，减少各种流行病的发生。鹅肉是食疗的佳品，对人体感冒气管炎、慢性肾炎、身体浮肿有很好的预防作用，还可用于这些常见病的治疗，食疗效果明显。
如何做鹅汤
1:做鹅汤的时候需要准备300g的鲜鹅和半个蘑菇，然后准备适量的食用油，如干山楂、料酒、红辣椒、花椒、大蒜，将准备好的鹅去皮，切块，加入清水加热煮沸，然后。
2:炒锅热油，然后放入红椒翻炒至香，再放入大蒜、干山楂、花椒大料等调料翻炒至香，然后将鹅肉翻炒均匀，加入适量料酒去腥，再加入足量水加热煮沸，中小火炖40分钟，再放入洗净的香菇继续炖半小时，出锅前加入食用盐。
喝鹅汤的好处
鹅汤不仅味道鲜美，而且营养价值极高。人喝了之后，可以吸收大量的优质蛋白质和多种氨基酸。这些物质能促进免疫细胞再生，增强人体免疫功能，是人们喝鹅汤的重要好处。除此之外，还能润肺止咳，滋阴润燥。
喝鹅汤的坏处
平时大家适量喝点鹅肉。肉汤对他们的健康有很多好处，但是容易引起人体过敏，而且有一些过敏成分。很多人喝了之后容易出现过敏症状，这是人喝鹅汤的缺点。除此之外，它还是一种发制品，容易造成人体慢性病复发，不利于疑难杂症的康复。
为什么坐月子不能吃鹅肉？3鹅的营养价值是什么
在生活中，鹅是人们家居生活中最常见的动物之一。一般来说，鸡鸭鹅三种小动物，平时人们都可以饲养。但鹅肉含有丰富的蛋白质、钾、钙、磷，所以有营养价值。
鹅是鸟类的一个目，鸭科的一种。鹅是草食动物，鹅肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇，是理想的营养健康食品。
功效
鹅肉性平，味甜；脾肺经。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰、解除铅中毒的功效。
1.适合身体虚弱的人。气血不足，营养不良的人吃。
2.补虚益气，暖胃生津。经常口渴、身体虚弱、气短、食欲不佳者，可常喝鹅汤、吃鹅肉，既能补充老年糖尿病患者的营养，又能控制病情发展。
3.还能治疗和预防咳嗽，尤其对感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年水肿有疗效。
4.对治疗肺气肿和哮喘有效。特别适合冬天进补。
营养分析
1.鹅肉蛋白质含量高，富含人体必需的氨基酸、维生素和微量元素，脂肪含量低。
2.鹅肉营养丰富，脂肪低，不饱和脂肪酸高，对人体健康非常有益。据测定，鹅肉的蛋白质含量高于鸭肉、鸡肉、牛肉和猪肉，赖氨酸含量高于肉鸡。
3.鹅肉味甘、性平，有滋阴益气、暖胃生津、祛风除湿、防衰老的功效。是中医食疗的上品。
4.同时，鹅肉作为一种绿色食品，在2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点绿色食品。
不能吃鹅的人
1.得了腮腺炎的孩子不能吃鹅肉。因为腮腺炎的根本原因是热毒，搭配鹅肉或鹅蛋等毛发会导致病情加重，造成不良后果。
2.高血压、高血脂患者也不宜吃鹅肉。一旦吃了，他们的病情会加重。
3.体热、皮肤生疮、瘙痒、有慢性病的人不宜吃鹅。鹅肉容易诱发老病，特别是过敏体质的人，不适合吃鹅肉。这样的人一旦吃了鹅肉，过敏就会更严重。
4.肠胃虚弱、动脉硬化的人也不能吃鹅肉，会损害肠胃功能。
黄秋葵炸之前需要焯水吗
黄秋葵虽然可以生吃，但是味道不太好，很黏，略带涩味。但焯水后，秋葵的口感只能有所变化，滑而不腻，风味独特，脆而多汁。
秋葵需要焯一下。
秋葵虽然可以生吃，但是口感不太好，很黏，有轻微的涩味。焯水后，秋葵的味道只能改变，而且滑而不腻，风味独特，酥脆多汁。因此，烹饪前最好将秋葵焯一下。
为什么秋葵要焯水
1.促进营养吸收
秋葵是一种草本植物。虽然含有大量的蛋白质和钙，但也含有大量的草酸和单宁。草酸和单宁生吃能抑制钙和蛋白质的吸收，烫漂后可去除。
2.改善口味
生秋葵直接吃的话，很黏，有涩涩的感觉。热烫后可以去除其中的鞣酸，还可以去除涩味。但粘稠的唾液属于粘蛋白，高温热烫后会使蛋白质变质，黏腻感是可以去除的。
黄秋葵热烫的正确方法
1.将整个秋葵洗净，用清水浸泡10分钟以上，如果用淡盐水浸泡就更好了。
2.泡好的黄秋葵茎可以切掉，但里面的籽一定不能露出来，以免黄秋葵的营养流失。也可以不切，把整个根放在锅里，然后切掉手柄再煮，这样更好。
3.烧开一锅水，在水里加入适量的盐。烧开后放入秋葵。因为秋葵比较轻，浮在水面上，所以下锅后要不断翻面，这样秋葵才能受热均匀。
4.一般焯3-5分钟。焯至秋葵颜色变深，然后立即食用。焯太久会使秋葵变软，影响口感。
5.秋葵煮熟后立即浸入冷水中降温，如果浸入冰水中就更好了，这是保持秋葵酥脆爽口的关键。
6.秋葵充分冷却后，取出控水。根据烹饪的要求切成条状或块状，可以用来做各种菜肴。秋葵可以凉拌、清炒、油炸、炖制、做成沙拉或汤等。，而且一定要焯水后再凉拌炒。如果打算用秋葵做凉拌菜，做好之后可以放冰箱冷藏一段时间，味道会更好。
秋葵最好的吃法是什么
冰镇秋葵
食材:秋葵、冰块、适量开水。
练习:
1.秋葵洗净，用开水焯几分钟，捞起后迅速用冰水冷却，再捞起沥干水分。
2.把冰块放在盘子里，然后把沥干水的秋葵放在冰块上冷却，蘸酱食用。
功效:消炎，清热，解暑。
食用秋葵的注意事项
1.秋葵属于寒性蔬菜，所以寒性体质的人和经期女性不宜过多食用，以免增加体内寒性，造成脾胃虚寒、宫寒、痛经。
2.秋葵含有大量粘液蛋白，属于过敏物质。所以过敏体质的人最好少吃秋葵，即使想吃，也最好先焯一下，以免过敏。
女性吃肉会不会衰老得更快？
吃肉不一定加速衰老，吃素也不一定加速衰老。饮食不合理肯定是衰老的一个方面。吸烟、过量饮酒、过度的性行为、暴饮暴食、情绪不稳定、家庭问题、工作环境、疾病等诸多因素都会导致衰老。
吃肉会导致衰老，但是我们也可以看到猪肉和鸡肉这两种肉是最容易衰老的，尤其是动物的内脏，因为猪肉和鸡肉人工喂养的激素太多，会导致嗜睡，增加体内毒素，使人衰老过快。
富含纤维的素食对肠胃、补血、排毒都有好处，还能让女性更年轻。但最好注意营养结构的合理搭配。这也是为什么世界上很多营养学家发现僧侣的健康状况比非素食者好很多的原因。
延伸信息:身体老化不可怕，最可怕的是情绪老化，这才是真正的老化。心不老，看起来年轻有活力。
肉类和蔬菜都含有人体所需的营养物质。适当搭配很重要，要看个人的营养状况，不能一概而论。
要保持年轻，重要的是要有一颗年轻的心，努力适应，克服不良习惯，加强锻炼，均衡营养，保持善良平和的心态，自然你就年轻了。
参考:央视美食——少吃肉可能让你老10岁
央视美食-长期吃素的女性容易衰老
