青果可以在太阳下吃吗
青果可以在太阳下吃。
橄榄具有清热养阴、化痰止咳、润肺生津、利水化瘀的作用。主治:感冒、咳嗽、咽喉肿痛、支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核、淋巴结核、小儿营养不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎、肝炎、痢疾、吐血、淋巴结核、牙痛、头痛、头晕、梦遗、白带、排尿困难等。慢性骨髓炎、跌打损伤、骨折、外伤出血等的外治。
哪些人不能吃青果
青果不适合脾胃虚弱的人长期服用。橄榄有一定的收敛和收敛功能。如果在外感咳嗽之初食用，可能会使咳嗽消失，所以有很好的保健作用，但也要注意不要过量食用，以免引发疾病或产生副作用。
石栎本身就是一种滋补品，里面的有效成分可以缓解很多疾病。方法也比较简单，一般都是搭配猪肉。比如感冒了老是咳嗽，喉咙痛或者干咳的患者，可以通过这个缓解症状。
夏天干燥，容易上火。可以用橄榄煲汤，有清热解毒、润肺的功效。对调理体质，清热解毒，润肺有好处。
扩展信息
橄榄根茎短粗，假鳞茎或全草入药，野外一年四季均可采集；甜、淡、凉；具有滋阴清肺、止咳化痰的功效。是一种附生草本植物，常年生长在深山的林荫岩壁上或生长在多年生乔木上，分布于我国东南至福建、浙江南部。
石松主要分布在我国的东南部和南部，主要分布在云南、西藏、浙江、福建、广东、广西、海南、贵州等8个省份。石橄榄喜阴，一般生长在山林下、岩石上或附在树上，海拔一般在1500 m以下，只有部分能达到2500 m。
参考来源:百度百科-石橄榄
石橄榄可以吃吗
可以，可以做成石橄榄汤吃，具体做法如下:
需要提前准备的材料有:石橄榄适量、扇骨适量、红枣10枚等。
1.第一步是洗橄榄，去除泥土。
2.将粉丝排骨放入锅中焯一下。
3.将焯水后的粉丝骨放入砂锅中。
4.将水、干贝、青果、红枣、枸杞放入砂锅内炖至熟。
5.拿出来吃完。
注意:
煨汤前先焯一下粉丝骨，可以去除粉丝骨的异味，味道更好。
青果能吃吗
能，味甘、凉、润，入肝、卑、肾经，既能敛阴养胃生津，又能清肺润燥止咳，故有仙桃之称。它是一种珍贵的天然植物，用来和家禽、肉、青蛙一起做汤。其色泽鲜艳可口，香味淡雅。石橄榄猪肚汤是著名的营养食谱。吃法:取一小袋或半袋，与排骨、猪肚、小肠、瘦肉等各种家禽混合，与1公斤水混合，放少许盐(根据个人喜好)放入电饭锅或其他容器中炖60分钟，甚至更长时间，即可食用。味道好极了。
石栎(Lithocarpus olivaceus)是一种附生草本植物，常年生长在深山的林荫岩壁上或多年生乔木上，分布于我国东南至福建、浙江南部。功能:清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利水化瘀。主治:感冒、咳嗽、咽喉肿痛、支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核、淋巴结核、小儿营养不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎、肝炎、痢疾、吐血、淋巴结核、牙痛、头痛、头晕、梦遗、白带、排尿困难等。慢性骨髓炎、跌打损伤、骨折、外伤出血等的外治。
