女性毛细血管扩张与气滞血瘀有关吗？如何调理
您好，气滞血瘀体质的形成有一个漫长的过程，与情绪、饮食、年龄、环境、疾病等诸多因素有关。气滞血瘀体质应选择具有行气活血功能的饮食，如白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、肉桂、丁香、山楂、桃仁、韭菜等。气滞血瘀的体质要少吃盐和味精，避免血液黏稠度增加，加重血瘀程度。
女性气虚血瘀会有什么危害
气虚血瘀是女性的常见体质，那么女性气虚血瘀会有什么危害呢？我们一起来了解一下吧。
女性气虚血瘀会有什么危害？气虚血瘀证是气虚血瘀的症状。气虚导致气血虚弱，血液循环缓慢，最终导致瘀血阻络，所以面色晦暗，停滞不前；瘀血，梗阻导致疼痛，所以疼痛就像一根刺，拒绝按下去。临床上心脏、肝脏疾病较为常见，所以疼痛常出现在胸胁部。
血瘀会导致痛经
大多是因为月经后、产后气血不全，其次是风寒感冒，或情志受伤，导致寒凝血瘀，或气滞血瘀，血瘀冲向任何一脉，不畅则痛。症状表现为:月经前或经期腹部刺痛拒压，月经量少且有肿块，血块落下后疼痛减轻，治疗应以活血化瘀为主。
血瘀会导致闭经
多是由于气滞、寒凝、瘀血阻脉，导致闭经。症状为闭经、腹痛、拒按，治疗应以活血化瘀、行气止痛为主。偏气滞者，重用乌药、元胡、枳壳、香附。对于容易出现寒凝的人，加肉桂、炮制姜。
血瘀会导致不孕
多是由于月经后及产后血液不洁，情志内伤，血液循环不畅，或感寒邪，血液冻结，血瘀气滞，内阻冲任脉，月经失调，精子难以纳入，难以受孕成胎。症状有月经紊乱、血块多、腹痛、情志损伤、胸胁胀满、烦躁不安、乳房胀痛等，宜行气调血；感觉寒邪者，手脚不温，胃寒疼痛。因此，宜温经散寒。女性气虚血瘀的五种症状。声音低怯，气息轻浅；
2.气虚相对容易造成内外环境适应能力差；
3.脾气虚、脾胃气虚，主要表现为饮食上食欲不振，食后腹胀、排便困难；
4.四肢无力、气虚的女性怀孕肥胖，生完孩子后，腹肌会严重松弛。一点弹性和张力都没有用。还有就是臀部下垂，整个人的体型很松懈，不直，这是气虚没有改善的作用；
5.头晕和低血压。因为气虚，青阳不能升，不能升，所以会出现头晕，低血压，基础血压低。
女性气滞血瘀的症状有哪些，如何改善？副作用小
最明显的是痛经，有血块或紫黑色。以前有血瘀的症状，现在基本在调养。我找到了一些常识来帮助你。
(1)每个月的那几天千万不要感冒，不要淋雨，不要坐在草地上，不要用冷水洗脚，前三天甚至不要洗头。因为寒冷刺激会使子宫血管收缩，导致血量过少，甚至停经。
(2)心情一定要好，不要太累，也不要太紧张。
(3)晚上早点睡觉，不要做剧烈运动，最好不要提重物。
(4)不吃或少吃油腻生冷的食物，不吃萝卜、山楂、苦瓜、(橙子)等行气活血、性寒凉的食物。
(5)多喝白开水或红糖水，可以补充体内流失的铁。
(6)如果这次痛经，下次就诊前七天要准备吃一些调理气血的食物，如当归、大枣、阿胶等。
女性知道气滞血瘀的症状该怎么办？其实最重要的是，经期和经期后的营养补充很重要。冬天，她们一定要注意保暖，避免痛经。
通过舌象，我来教你辨别血瘀，它的成因是什么，如何治疗
血瘀体质的人有各种各样的表现，比如皮肤上出现蓝紫色的斑点，也就是西医常说的皮下出血。不小心碰撞或碰伤了身体，也是瘀血的表现；有些血瘀体质的患者还会出现黑斑或褐斑；更重要的是，他们会出现嘴唇发紫或瘀斑；如果看血瘀体质的人的舌苔，舌质也是紫红色的，舌苔会出现瘀斑；血瘀体质的人还有另外一个表现，就是身体的疼痛是固定的，时间也是可以固定的。可以吃一些具有活血化瘀、温经通脉作用的食物。比如一些温经活络的药物，如韭菜、大蒜、葱、姜等，性温，适用于阳虚、气滞、血瘀。
肝郁气滞:肝郁气滞的症状主要包括以下几个方面:
1.精神抑郁、神经衰弱、情绪不佳等。
2.身体上，症状主要是咽、胸、胁部异物感，少腹胀、疼痛。
3.女性肝郁气滞时，会出现乳房胀痛、月经不调、月经不调、月经量少甚至痛经等症状。
气滞血瘀:以气滞为主:胸闷叹息，两侧胃脘胀痛，嗳气，咽部异物阻塞，性格内向，抑郁不乐，心胸狭窄，情绪波动时腹痛腹泻，女性乳房及小腹胀痛，舌色暗，脉弦等。
它是肝郁气滞血瘀的表现，舌的两侧以肝胆经为主，舌的两侧血瘀是气滞血瘀的表现。血瘀的症状是身体某一部位出现针状疼痛，或头晕、出血、皮下结节。女性也有月经不调，有血块。如果是老年人，会表现为腿痛、面色暗沉、舌下络脉紫、舌红、舌上有淤血瘀斑，并伴有口干口渴但不想喝水。
希望能帮到你，自己也能做出明确的判断。祝你健康。
