芦蒿和芦蒿的区别
芦蒿和芦蒿没有区别，只是名称不同。
藜蒿在福建等地又叫藜蒿、藜蒿、藜蒿、杭白菊、藜蒿、藜蒿、芦蒿、泡桐。为菊科桔梗科菊花一年生或二年生草本植物，叶互生，羽状长。瘦果筋，两三尺高，茎叶嫩时可食用，也可入药。
藜蒿引种试验。
在中国古代，藜蒿。是一道宫廷佳肴，所以也被称为皇帝的菜肴。菊花又甜又香。据中国古代医书记载，藜蒿味甘、辛、平、无毒。中国园林中的观赏植物。河北山东石家庄河北等地都有野生。
杭白菊属于半耐寒蔬菜，对光照要求不严格，一般弱光为好。它是一种短日照蔬菜，在寒冷温和的环境下，土壤相对湿度保持在70% ~ 80%，有利于其生长。在长日照条件下，营养生长不能充分发育，很快就会进入生殖生长，开花结籽。
芦蒿和芦蒿有什么区别
芦蒿长满了短芦苇芽，正是河豚想上的时候。对于吃货界的大文豪东坡居士来说，各种美食是他创作的源泉。虽然河豚是他的最爱，但是蒿必然是好食材，新鲜的蒿本身就很好吃。
藜蒿又名藜蒿、艾蒿、艾蒿，属于菊科蒿属，分为藜蒿和黄花蒿。它的香味很浓，我们主要吃它的嫩茎，清脆爽口，香味绵长。它含有多种维生素和钙、磷、铁、锌等矿物质元素。艾叶性凉，清热解毒，有清凉、平肝、祛风除湿、消炎止咳的功效。
藜蒿又名藜蒿、杭白菊、藜蒿，也属于菊科蒿属植物。按叶片大小分类，有杭白菊和杭白菊两种。它的特殊香味与艾蒿不同，味道略淡。它的幼苗、嫩茎叶都是我们常吃的，可以生煎、凉拌、煲汤。杭白菊具有清血养心、降血压、润肺化痰的功效。
藜蒿的营养价值
1.维生素和微量元素
现代研究表明，藜蒿含有丰富的维生素、氨基酸、芳香脂肪和矿物质元素，元素硒含量为每公斤23Ug，是公认食物芦笋的十倍以上。
2.总黄酮
藜蒿总黄酮含量较高，对降血压、降血脂、缓解心血管疾病有很好的食疗作用。
3.淀粉
根茎含淀粉量高，可为机体提供热量和能量，也可作为神经结构、酶和激素的组分和组织成分。同时，它还可以保护大脑，并作为肝脏糖的储存。
藜蒿的功效与作用
1.提高免疫力。藜蒿含有丰富的维生素C，能有效增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，从而提高白细胞的杀菌能力，提高人体免疫力。
2.癌症预防。据调查，藜蒿中的硒对免疫功能有显著的刺激作用，可促进T淋巴细胞中有核中性粒细胞数量的增加，从而加强破坏肿瘤细胞的作用。
3、开胃膈。藜蒿含有挥发性精油，闻起来淡淡的，很香。吃起来有很好的开胃作用，非常适合胃口不好的人。
4.清热解毒。藜蒿中丰富的淀粉不仅为身体提供了热量来源，还可以保护大脑，充当肝糖解毒的肝储。
藜蒿和藜蒿的区别
藜蒿和藜蒿是一样的食物，只是叫法不同。
杭白菊是一种常见的蔬菜，又名蒿、蒿、菊、蒿茎、飞蓬、帝王菜等。主要分布在安徽、广东、广西、湖南、河北、吉林、江苏等地。杭白菊的烹饪方法很多，有煮、炒等。杭白菊煮熟炒，可以单独炒，也可以和肉丝等配料一起炒。
在欧洲，人们会把菊花视为开黄花的花坛。我喜欢在寒冷的环境中生长，但我不能忍受高温。它还是长日植物，所以会很快开花结果。
杭白菊通常在每年的春秋两季种植，但由于味道鲜美，一些地区冬季也会在温室中种植。一般在春季的2-5月，秋季的7-9月进行种植。
菊花的主要品种
1.杭菊
杭白菊也叫菊花或杭白菊。叶大而厚，短而浅，匙形，绿色，有蜡粉；茎短、密、粗，浅绿色，质地柔软，纤维少，品质好；它耐热，但耐寒性差，生长缓慢，成熟稍晚；适合在中国南方种植。
2.小叶风毛菊
小叶雪莲又叫雪莲、细叶雪莲。其叶窄，刻纹深，绿色，叶肉薄，香味浓；茎枝较细，生长快；抗寒性强，但耐热性较差，成熟较早；适合北方地区种植。
以上内容参考百度百科-杭白菊
吃杭白菊有什么好处
杭白菊有和胃、健脾、降血压、健脑的功效。常吃杭白菊对咳嗽痰多，脾胃不和，记忆力减退，习惯性便秘有很好的疗效。菊花和肉、蛋一起炒，可以提高维生素A的吸收率。炒杭白菊，配以香油、味精、精盐，清淡可口，最适合冠心病、高血压患者食用。
藜蒿，又名藜蒿、茼蒿、杭白菊、茼蒿、茼蒿、茼蒿(福建等地又称鹅、茼蒿)，为菊科一年生或二年生草本植物，叶互生，羽状分裂长，花黄色或白色，与野菊花十分相似。瘦果筋，两三尺高，茎叶嫩时可食用，也可入药。
在中国古代，菊花是一道宫廷佳肴，所以它也被称为皇帝的菜肴。菊花有蒿的香味和菊花的甜味。据我国古代医书记载，藜蒿味甘、辛、平，无毒，并具有理气解郁、滋养脾胃、化痰饮、益胃的功效。
营养素
据研究，每100克菊花中VC的含量可达25毫克。每100克可食部分含胡萝卜素1.51毫克，维生素a 252毫克，钾220毫克，钠161毫克。每100g含蛋白质0.8g、脂肪0.3g、糖0.3g、纤维素3.4g。
扩展信息:
形态学
一年生草本植物，全株无毛或近无毛。茎直立，70厘米高，很少分枝。开花时，基生叶枯萎。植株中部以下叶无柄，狭椭圆形或包金，叶缘裂一至二次甚至三次，花瓣椭圆形或线形。植物上部的叶子变小了。头状花序顶生，单生或多生。花梗15-20厘米。总苞杯状，直径3厘米。总苞的苞片为四列，线形。
花期和果期为9月。瘦果:舌状花瘦果有三个窄翅，管状花瘦果有一到两个棱。
分配
菊花原产于地中海，但在中国作为蔬菜广泛种植:安徽、福建、广东、广西、广州、海南、河北、湖南、吉林、山东和浙江。
参考:百度百科-菊花
