红豆、红豆、红小豆、红小豆有什么具体的区别吗？
红豆、红小豆、红小豆和它们相比，颜色和形状不同，做法和作用也不同。都是豆科植物，对人的身体有好处。
红小豆是一种中草药的名称，是红小豆树的种子。种子椭圆形或近圆形，鲜红色或暗红色，种脐侧面有条纹。主要分布在陕西、江苏、湖北、广西、四川等地，靠河流或树林生长。红豆是常青树，喜欢向阳的温暖环境，对土壤的要求也不严格。具有理气通经、治疝气、腹痛、血瘀闭经的功效。
红小豆是圆柱形的，表面呈深褐色。小豆是一年生直立或缠绕草本植物。对于一些女生来说，可以当零食吃，可以排毒，调节体内内分泌。它含有丰富的蛋白质，还有多种人体所需的微量元素和维生素，能在一定程度上减脂减肥。
红小豆富含植物蛋白、钙、铁等元素。适当食用红小豆可以增强身体抵抗力，预防骨质疏松，缓解腿脚疼痛等症状。从中医的角度来说，赤小豆具有利尿消肿、降血压血脂、通便、解毒排脓的功效。
红小豆呈长方形，略扁，颜色为紫红色，有光泽或无光泽。常与药材一起使用，以达到治疗效果。用红豆煮粥，可做成赤小豆汤，有消水肿、通乳、通便、减肥的功效，还能调理脾胃。
红豆、红小豆、红小豆、红小豆都属于豆科，功效各不相同。适当的食用有助于人的健康，对身体大有好处，但不要过量。它们都是我们日常生活中常见的食物。我们应该了解它们的作用，并制定一些对我们的健康有益的食物或食谱。
红豆和红豆哪个适合产妇吃
两种豆都可以吃。换句话说，红豆和红豆对刚生完孩子的女性都有好处。因为这两种豆都有祛湿排毒的功效，无论哪种对妈妈都有好处。而且这两种豆都有补气血的功效，适合多吃。
但毕竟两种豆不一样，总有一种在功效上领先。对于红豆来说，红小豆的去湿效果更好，可以选择红小豆来吃。但是红豆不一定鉴定，红豆也是很好的食材。
除了多吃谷类和豆类，还要多吃蛋白质含量高的食物，这样才能使营养的摄入均衡。坐月子期间，除了营养的平衡，还要特别注意作息规律，让身体的新陈代谢跟得上。
小豆和红豆是一样的吗？脾胃哪个好？
红小豆和红豆很常见。因为很多人分不清，吃小豆对脾胃比较好，所以不同品种效果不同。
赤小豆可以帮助人们健脾祛湿，它还有解毒的功效。经常吃这样的豆制品可以帮助人们滋养脾胃。对于一些湿气或者脾胃虚寒的人来说，适当吃一些这类食物有非常好的辅助治疗作用。红豆又名相思豆，能帮助人们清热解毒，祛湿止痒，有润肤养颜的功效。它们可以作为日常生活中的常规食物。
这两种豆在外观上有一些相似之处，但功效和营养成分不同。中医里一般用小豆入药，红豆一般只用。对于脾胃虚寒的人来说，吃点小豆有调理的作用。很多人不能吃小豆，因为其他方面有些冲突，因为每个人的体质不一样。对于一些食欲不好或者阴虚的人，尽量远离这种食物。红小豆的含水量也很高。如果这类食物吃多了，这些症状会加重。
红豆是一种应用广泛的食物，没有什么特别的禁忌。大家做红豆的时候会做豆沙或者红豆馅。对于女性朋友来说，经常吃一些红豆有补气血的作用，还可以美容养颜有益健康。这两种豆和爱情很像，很多人很容易混淆，只是颜色有些区别。一种豆子是暗红色，另一种是鲜红色，红豆的形状是扁而长的，而红豆是圆的。一般红豆煮后会变得特别软，而红豆煮久了不会变软烂。
红小豆和红豆有什么区别？
一、区别
1.不同的形态特征
红小豆圆柱形，略扁，长5 ~ 7毫米，直径约3毫米，种皮呈红褐色或紫褐色，稍有光泽。
红豆，圆柱形，有暗红色或其他种子，长方形，没有凹的种脐。
2.不同的产地
红小豆在中国南方是野生的或栽培的。原产于亚洲热带，朝鲜、日本、菲律宾等东南亚国家也有栽培。
红豆也被引进到非洲的美国、刚果和乌干达。
3.不同的食用价值
红小豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2和皂甙等营养成分。
红豆主要含有蛋白质、糖等营养成分。种子可以吃，可以煮粥，也可以做成豆瓣酱。干豆含有21-23%的蛋白质、0.3%的脂肪和65%的碳水化合物。
第二，价值不同，没有比较。
参考来源:百度百科-红豆
百度百科-红豆
