如何让绿豆芽又大又粗又快
绿豆芽又粗又快的制作方法如下:
第一步:
先将绿豆用清水洗净(选择新鲜绿豆)，浸泡一天，使其充分吸水膨胀。泡绿豆的时候，可以放在小盆里。水刚刚流过绿豆。水太多容易把绿豆泡烂，等绿豆爆了就没事了。
第二步:
把可口可乐瓶子的瓶口尖部分切掉，方便把绿豆放在水里，然后在瓶底钻几个洞，大小比绿豆略小，以防绿豆出不来，每天倒的水也不会积在瓶子里，从瓶底漏出来，保证绿豆的新鲜。
第三步:
将泡好的绿豆放入可乐瓶中，约为瓶高的四分之一，少放绿豆，给豆芽生长的空间；然后冲洗绿豆，水通过绿豆从瓶底流出，可以保证绿豆湿润，但不会积水。
第四步:
你可以把可乐瓶包在黑色塑料袋里，或者放在避光的地方。这一点很重要，因为受光照的豆芽会变红，你要在瓶子上盖一层布。为了保湿，还需要防止光线通过。最好在瓶口压一层重物，让绿豆芽更结实。
第五步:
每天至少补水一次，或者冲洗两次，让绿豆喝足水。一周后，豆芽从可乐瓶里挤出来，又粗又壮，不比买来的豆芽差。
你要的绿豆芽又粗又长，应该是维生素C在中国绿豆芽发芽的过程中会增加很多。绿豆芽的营养价值优于
，而且营养丰富。
将泡好的豆子倒入盆或桶中，盖上纱布(盖在豆芽上，不要盖在桶上)，浇上水，掀开纱布，每隔6-8小时浇一次水(或水次)，浇水次数视室温而定。生绿豆芽的容器一定要保证不积水，每天浇水后容器内不积水，避免绿豆芽腐烂。
1.将绿豆浸泡24小时左右，直到豆芽从绿豆皮中钻出，准备萌发豆芽。
2.在可口可乐瓶下面钻几个洞，用小剪刀把眼睛的大小拉大，最好是绿豆不要出来就好。为了保持每天倒在瓶子里的水，保证绿豆芽的新鲜度，瓶口的锥形部分被切掉，用于通风和倒在瓶子里的水。
3.把泡好的绿豆放进瓶子里，大概是瓶子高度的五分之一，给豆芽一个生长的空间。
4.用一层布或纸把瓶子包起来。只要是不透光的，过了光的豆芽就会变红，这很重要。
5.尽量一天浇三次，即使早晚上班。这就是饮料瓶的优点。一个星期后，豆芽会变粗。1.绿豆芽是豆科植物绿豆浸泡后的嫩芽。绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，所以绿豆的营养价值大于绿豆。2、豆芽含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病。还具有清除血管壁胆固醇和脂肪堆积，预防心血管疾病的作用；3、绿豆芽还含有核黄素，非常适合口腔溃疡的人。它还含有丰富的膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，可以预防消化道癌症，如癌症、胃癌、直肠癌。4.豆芽热量低，水分和纤维素高。经常吃绿豆芽可以达到减肥的目的。
温湿度要根据自己的环境来定，绿豆芽发芽的适宜温度是25 & quot左右，豆子高温会腐烂，低温会发芽。每天洒水三四次。没有水，豆瓣菜会干，不会饱满。豆芽要避光，否则豆子会提前进行光合作用，变色，也会影响口感。要让豆芽长得又快又好，一定要选择当年或隔年生产的成熟大豆或绿豆，而不是陈化豆，否则长不出来。泡豆时一定要注意水温在20-23度左右为宜，冬天泡的时间可以延长，夏天泡8-12小时。最适温度21~27度，夏季要不断浇水降温，不要放在温度高的地方。冬天气温低的时候可以在炉盘上保温或者加热
种绿豆芽最快的方法就是怎么长的又粗又白
绿豆芽是很受欢迎的蔬菜，但是总觉得炒的很好，老是变软，感觉口感差。让我们互相了解一下吧！
绿豆芽怎么长得又粗又白首先要准备的东西:
一、豆类:黑豆、黄豆、绿豆，喜欢什么豆芽就做什么
第二，做豆芽的篮子。最好选择有孔可以透气漏雨的菜篮子
第三，一个喷壶。它是用来在豆芽发芽的过程中每天喷水的。(在空中系一个饮料瓶就可以了)
第四，豆芽出芽的篮子里用一块大小相同的纱布和毛巾。最好使用白色毛巾
第五，准备一个比篮子大一点的接水容器，水直接在里面流，省去了拖地的过程
豆芽发芽的步骤:自然浸泡12-24小时
第二步，把准备好的篮子放在盛水的容器上(容器的四个角放四个麻将，防止豆子浸泡，会引起烂根)
第三步，在菜篮子上铺纱布，将豆子均匀的铺在纱布上。一定要。用喷壶弄湿毛巾表面
第五步，将盖着毛巾的篮子放入不透明的柜子中，盖在篮子上，关上柜门
第六步，每天早晚用喷壶喷毛巾表面(喷的时候记得不要打开毛巾)。晚上天黑了，拿篮子在水龙头下冲(冲是为了清洗)如果温度达到20多度，4天就可以吃了
还可以就地取材，用家家户户都有的饮料瓶做豆芽，效果很好！种植绿豆芽的最快方法。一定要选择当年新产的绿豆或者黄豆，因为陈年的豆子发芽率比较低。
2.绿豆或黄豆的用量要根据容器的大小来决定，让浸泡过的绿豆或黄豆尽量均匀的铺在栽培布上，不要重叠。
3.用于自发豆芽的工具，包括栽培布和容器，必须干净无油。
4.让豆芽整齐粗壮的关键是压适量的重物。没有重物的豆芽又细又老，有重物的豆芽又粗又整齐，又鲜又甜又脆。
5.自发豆芽的整个过程中，需要避光，因为豆芽见光颜色会变红，芽都是红色的，可以吃，但是不漂亮。
6.豆芽长得比较快，后期吸收的水分也比较多，所以后期要特别注意补水。
春秋两季是家庭自发生产绿豆芽或黄豆芽等豆芽的最佳时期。夏天或冬天不建议自发豆芽。因为夏天的高温容易腐败，冬天的低温不好控制。如何准备绿豆芽材料
材料:绿豆芽300克，
调料:盐2克、白蒜15克、醋5克、白糖3克、味精2克、香油5克
练习。
2.放入烧开的锅内，直至其破裂，取出，用冷开水冲洗干净，取出，沥干水分，放入盘中；
3.大蒜去皮，先切块，再用刀背剁成泥，放在绿豆芽里；
4.加入糖、精盐、醋、味精、香油，拌匀即可食用。
如何让绿豆芽长得又粗又白又不生根
让绿豆芽长得又粗又白又不生根的方法和技巧:
1.选择豆子种子
栽培的绿豆要尽量选择完全成熟的新鲜绿豆，颗粒饱满，色泽鲜艳，绿豆越新鲜越好。
2.繁殖前处理
筛选后的豆子需要浸泡，浸泡时间一般需要8-12小时左右，有利于豆子均匀发芽。
三。培养温度
豆芽性温耐热，最适温度21 ~ 27℃。养殖过程中可以用水调节温度，夏天用冷水，冬天用温水。
第四，浇水加速发芽
给绿豆芽浇水的时候，水要多，要把整个容器里的绿豆芽都泡透，这样整个容器里的豆芽各个部位的热度才能调节均匀。
5.适时收获
绿豆芽最好在真叶露出或初露时采收。此时的胚茎显得乳白色明亮，最先露出的真叶呈乳黄色，侧根粗大。
营养价值
1.绿豆所含的蛋白质和磷脂具有兴奋神经、刺激食欲的作用，是人体许多重要器官增加营养所必需的；
2.绿豆中的多糖能增强血清脂蛋白酶的活性，水解脂蛋白中的甘油三酯，达到降血脂的作用，从而防治冠心病、心绞痛；
3.绿豆含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内的胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐的分泌，减少小肠对胆固醇的吸收；
4.绿豆所含蛋白质为22%~26%，是小麦粉的2.3倍，小米的2.7倍，玉米粉的3倍，大米的5.2倍。绿豆蛋白中，人体必需的八种氨基酸含量是谷类的2~5倍，其中有富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。所以绿豆和大米、小米一起吃，氨基酸可以互补。
