皂荚的功效与作用
皂荚具有润燥通便、祛风消肿的功效，主要用于治疗大便干燥、肠风下血、咽喉肿痛、便秘、疝气、瘰疬、肿毒、癣疮等症。皂荚具有清肝明目、润燥健脾的功效。
皂荚。具有润燥通便、祛风消肿的功效，主要用于治疗大便干燥、肠风出血、咽喉肿痛、便秘、疝气、淋巴结核、肿毒、疮癣。
皂荚的特征
皂荚又名雪莲子，是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质、低脂肪的食物。皂角含有大量的膳食纤维，有助于预防和缓解便秘。
皂荚的功效与作用。
1.皂荚。具有清肝明目、润燥健脾的功效，可用于血性腹泻、急性腹泻、疝气等疾病的辅助治疗。
2.皂荚具有促进骨骼生长、促进大脑发育、维持离子平衡、维持组织兴奋性、维持渗透平衡、提高人体免疫力、降血压、抗动脉粥样硬化等作用。
3.皂荚有润肠通便的作用，因为皂荚中的植物胶含量非常丰富，会加快肠道蠕动，有利于排便，缓解便秘。
皂荚禁忌
1.皂荚有毒。如果长期无节制地食用，会给人体带来不适，如头晕、心慌、恶心、反胃等。
2.如果吃太多皂荚，因为皂荚含有丰富的胶原蛋白，如果吃太多皂荚，会忍不住增加身体的营养，但会引起上火和口腔溃疡。
吃皂角饭有什么好处？皂角米的功效与作用
对于注重药膳健康的人来说，要注意自己吃的东西，至少会先对自己不知道的食物有所了解，再根据自己的症状制定药膳。毕竟食疗还得慢慢调养。那么，吃皂角米有什么好处呢？皂荚的功效和作用是什么？
吃皂荚有什么好处
1.美容皂荚性温味辣，含植物胶原蛋白，故称植物燕窝，是爱美女性不可错过的美容佳品。
2.母乳喂养产后，新妈妈可以吃点皂角米，对身体有好处，产后还可以帮助她减肥，使乳汁通畅。
3.调节人体脏腑。具有养心通脉、清肝明目、健脾补肾、化痰开窍、通便利尿、润肤美容、提神补气的功效。
4.缓解痛经皂角对类风湿性关节炎、肾虚引起的腰膝疼痛、性功能障碍、月经不调、痛经、崩漏有很好的疗效。
5.抗衰老皂角含有丰富的蛋白质和氨基酸，能调节人体pH值，增强人体免疫力，具有抗疲劳、抗衰老的作用。
皂荚的功效与作用。
润燥通便，祛风消肿。其可用于治疗爆便、肠风血性腹泻、急性腹泻和严重腹泻、疝气、淋巴结核、肿毒、疮癣。
①本草经典:核中白肉为肺药。还用于治膈内痰多吞酸，取黄心嚼饵。
②高力:活血润肠。
③纲要:治疗风热瘰疬、肿毒、癣疮之大肠虚秘。
④本草崇元:治疝气伴睾丸肿痛。
⑤医学森林纲要:杀灭结节病。
⑥本草求原:疏风清热，解除麻痹。
单荚和双荚哪个好？
皂荚单荚比双荚好。皂荚俗称雪莲子、皂荚仁、皂荚精，是皂荚的果实。可分为双荚皂荚和单荚皂荚两种类型。单荚价格更高，两种整体营养差不多。双荚皂荚多产于云南和贵州，颗粒比较饱满，色泽自然浅黄。煮后口感更软，有嚼劲，汤汁更浓。发泡率没有单荚高，是4-5倍
大部分单荚产于云南梁河，很少栽培。植物的胶原蛋白含量更高，颗粒细如指甲，颜色略白，口感更滑，味道更浓，发泡时间短，发泡率可达5-6倍，比较少见，价格较高，但整体营养差不多。我用的是农士乐皂荚，是云南野生的双荚皂荚。晚上睡觉前把干皂角米洗干净，用冷水泡一下，泡一些你喜欢的银耳或者莲子。早上起来的时候把泡好的皂角放入电饭锅或者汤锅里煮30分钟左右。放上自己喜欢的莲子，银耳，红枣，大米，蜂蜜。太好吃了！
皂荚的功效和作用是什么。
1。是一种珍贵的具有调理人体脏腑功能的纯天然绿色滋补食品，具有水热膨胀、半透明胶体、香糯入口的特点。皂角富含植物膳食纤维胶，其中植物胶原蛋白和氨基酸是滋润皮肤的主要成分，而富含的植物膳食纤维胶是润肠通便的主要成分。是药食同源的佳品。
2.具有养心通脉、清肝明目、健脾补肾、化痰开窍、通便利尿、润肤养颜、提神补气的功效。
3.特别注意:孕妇可以适量吃皂角米，产后的新妈妈更适合吃，对身体有好处，还可以帮助产后减肥，滑奶。
扩展信息:
1.皂荚主要分布在云南，山中野生，世界第一。双荚主要是皂荚，主要分布在山东省、河南省。在四川和华南部分地区也有少量分布。
2.皂荚俗称雪莲子、皂荚仁、皂荚精，是皂荚的果实。是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质、低脂肪的食物。并含有植物膳食纤维。
3.大部分双荚皂荚种子产自山东、河南的皂荚树。颗粒比较饱满，颜色是自然的浅黄色。煮后口感更软，有嚼劲，汤汁更浓。发泡倍率可达5-8倍。
参考来源:百度百科-皂荚
参考来源:人民网-女人吃皂荚美容保湿
参考来源:凤凰网-桃胶皂荚炖银耳
皂荚是很好的美容。人们食用后，可以清肝明目，防止视力下降和红肿。皂荚皮还具有极佳的美容功能，具有放水、清热消肿、胶透、香糯润口的作用，是一种能调和人体脏腑功能的珍贵天然绿色滋补食品。调和人体脏腑；皂荚。具有养心通脉、清肝明目、健脾益肾、化痰开窍、润肠通便、利尿养颜、提神补气的功效。
众所周知，皂荚具有强大的通便功能。能通气肺和大肠是因为皂荚中含有丰富的食用胶，这种胶是可溶性纤维，主要作用是促进肠道蠕动。皂角能入肝经，能提高肝脏的解毒能力。食用后能清肝明目，防止视力下降和目赤肿痛。
皂荚。还含有蛋白质成分。虽然含量少，但也能为人体提供蛋白质来源，促进体内免疫蛋白的合成，增强机体抵抗力。皂荚富含植物胶，是一种可溶性碳纤维。可以促进肠胃蠕动，避免。饭后血糖升高，可用于糖尿病等疾病的辅助治疗。角质还有祛风散热的作用，对疝气很有帮助。此外，皂荚还能化痰散结。特别适合咽喉肿痛，咳嗽痰多的人。用蜂蜜和蜂蜜煮粥也是不错的选择。
所以对老年人比较好，可以避免一些因蛋白质或脂肪过多引起的心脑血管或肥胖问题；同时，其高能量、高碳水化合物还能提供丰富的营养，促进肠道蠕动，缓解中老年人便秘的症状。皂荚粳米减肥效果很好，主要是因为皂荚粳米中脂肪含量不高，吃了不会发胖，对于减肥的人来说是非常好的选择。另外，皂荚的蛋白质含量不高，热量比较高。
