长期吃瓜蒌有什么坏处
瓜蒌本身属于寒性食物，体虚怕冷的人慎用。女生生理期不能吃瓜蒌，否则会导致体虚怕冷、月经失调等症状。另外，孕妇不能吃瓜蒌，以免对胎儿生长有害。
吃瓜蒌的时候，也要注意适量食用。吃多了会引起胃部不适，甚至恶心、呕吐、腹痛等症状，一定要注意避免。
扩展信息:
功能:
人们平时多吃瓜蒌，可以预防动脉硬化，因为瓜蒌含有大量不饱和脂肪酸，特别是亚油酸和亚麻酸，可以净化血液，加速血液中脂肪酸的代谢，促进血管舒张。
防癌:吃瓜蒌还可以防癌，提高人体自身免疫功能，增强人体免疫力，其中所含的皂甙、维生素E和微量元素硒是天然的抗癌成分，可以阻止人体细胞癌变，从根本上预防癌症的发生。
参考来源:百度百科-瓜蒌
吃瓜蒌有什么好处
1。预防冠心病。
栝楼籽还含有大量的不饱和脂肪，对人体心脑血管疾病，特别是对人体冠状动脉有显著的维护作用，可以预防冠状动脉硬化，改善血管的通透性和延展性，促进血液循环系统，对中老年人的动脉硬化和冠心病有极好的预防作用，而这些患有冠心病的人，每天适当服用一些栝楼籽，可以明显缓解病情。
2.止咳润肺。
栝楼籽还含有一些挥发油和人脂肪油。人们服用后能滋阴润燥，降肺热，对肺热肺燥引起的人体咳嗽有极好的护理作用。必要时可将完美的瓜蒌籽用水浸泡后饮用，也可研磨后立即口服。
3.促进消化。
栝楼籽是一种滋阴润燥、促进消化的中草药。还含有大量纯天然动物油。这种植物油进入胃后能促进肠道蠕动，滋润肠胃，消除胃内壁残留的废物和内毒素。它们会随着人体新陈代谢一起排出体外。有肠燥、便秘或肥胖的情况下，大家可以多吃栝楼籽。它可以具有以下特征:
4.祛风除湿快速消肿。
瓜蒌籽能入脾经，能改善人体肾功能，祛风除湿，快速消肿。当人们因肾功能不全而出现水肿或排尿不畅时，可以立即服用瓜蒌籽，当人们因肾虚而出现腰酸腿痛、头晕目眩时，也可以立即服用瓜蒌籽，瓜蒌籽会引起体内水肿和风湿病。
女生可以吃瓜蒌吗
最好不要吃瓜蒌。这个瓜蒌是寒性的东西，大部分女生都是寒性的，吃了对身体不好。尤其是经期，经期吃东西会让身体更虚弱更怕冷，月经也会乱。女性食用瓜蒌的功效与作用1。清热解毒，祛风散寒，润燥滑肠是瓜蒌的主要功能。
2.栝楼可分为全栝楼、栝楼皮、栝楼仁、栝楼，均可入药。又名瓜蒌，主要功能为滋阴润肺，化痰祛湿，润肠通便，治疗咳嗽、便秘、痈肿等阴虚燥热症状。甘草还可用于治疗高脂血症、冠心病和癌症。
