经常吃贡品好吗？
吃贡品通常有很多好处。比如贡品中含有少量的碘，对人的基础代谢、身心发育甚至情绪调节都有很大的影响。吃贡品可以健脑安神，缓解焦虑，帮助睡眠。望采纳。谢谢你。
贡品干前的叶子和嫩芽能吃吗？
应该是这样。贡品虽然不是生菜，但都属于生菜的一种。莴苣的叶子是可以吃的，所以贡品的叶子应该是可以吃的。
贡菜又叫干苔、香菜、山刺、苔。色泽嫩绿，质地清爽，口感如海蜇，食用价值极高。它是一种绿叶蔬菜，秋天将茎去皮劈开晒干而成。在睢宁县，紫云英已有2000多年的种植历史，是北温带的珍贵蔬菜，属于菊科、莴苣、黍属。它含有谷氨酸、维生素C、维生素D、锌、铁、钙、硒等。对人体发育、抗衰老、防癌有一定的治疗作用。它是宴会的好食物，在清朝时被称为贡品。现在产品畅销东南亚等地。它曾被周恩来总理称为“响亮的菜”。
可以炒菜，炖汤，还可以准备各种素菜，做成南北风味，吃起来像海蜇，别具一格。
贡菜其实是一种绿叶蔬菜，在秋季将新鲜成熟的干茎去皮切碎后自然脱水。虽然是脱水蔬菜，但只要用清水浸泡，贡菜就会变得色泽青嫩，如海蜇般清香可口，质地酥脆爽口，受到大众的普遍喜欢。
贡菜不仅可以单独烹制，还可以与其他食材混合制作菜肴，既可以凉拌，也可以热炒；除了做中餐，还可以准备西餐。咸、甜、辣都可以，适合炒菜。简直百搭。不过一般的贡品吃法多为凉贡品，炎炎夏日来一盘凉贡品是最幸福的事。将贡菜干的叶子和嫩尖切下，用开水浸泡5分钟后取出洗净，再加入适量食用盐一起揉搓。这一步就是借用食用盐把多余的水分挤出来，然后用白糖腌制两到三分钟，再用清水冲洗干净，切成小块。然后放入温水中浸泡，将浸泡后的贡品放入冰水中冰镇，准备凉拌时取出放在盘中，加入自己喜欢的调料作为凉拌酱。
为什么很少有人吃新鲜的贡菜
每到三伏天，天气就变得又粘又腻。即使帝都最近一直在下雨，但还是感觉不到应有的凉爽，反而感觉更加闷热不透气。
三伏天，各种食疗养生建议接踵而至，教你如何度过炎热的季节，为秋冬做好准备。虽然饮食建议各有千秋，但多吃新鲜水果蔬菜总能得到大家的认可。从另一个角度来说，辜负这个水果蔬菜丰富的季节也是很暴力的。
成都，天府之国。麻辣火锅，串串，冒菜，苦行僧鸡，一家藏在巷子里的苍蝇馆子...来了真的不想走。各类火锅美食占成都美食的90%以上，而在这些水煮食材中，有一种美味基本上承担了火锅中所有的酥爽感，那就是贡菜。
贡菜，又名干苔、伞菌、姬松茸，是菊科莴苣属的一种草本植物。更准确地说，我们经常吃的贡品，其实是用这种植物的脱水茎加工而成的蔬菜。安徽和江苏的贡菜非常有名。
说到贡菜，就不得不提另一种蔬菜——生菜。莴笋鲜嫩、酥脆、色泽鲜艳，很多人认为贡品就是用莴笋做的。这也是合理的。首先，贡菜和莴笋都属于莴笋属，植株的外观和食用部位都非常相似。
但严格来说，贡品和生菜还是有些区别的。贡品颜色较绿，食用茎细而长，约70-100厘米。我们常吃的生菜，脆绿白相间，茎外观短粗，约20~30厘米。生菜一般都是鲜吃，贡品一般都是脱水泡水再吃。
吃贡品有什么禁忌
吃贡品有什么禁忌
贡品是腌制品。过量食用对身体不好，要适量食用，一天不要超过一包。经国家副食品监测中心检测，贡品含有丰富的蛋白质、果胶、氨基酸、维生素、钙、铁、锌、胡萝卜素、钾、钠、磷等微量元素和碳水化合物等营养成分，维生素E含量较高，因此有天然保健品和植物营养素的美誉。
贡品的营养价值和食用禁忌你都懂。经常食用这种食物不仅可以补充丰富的营养物质，如钙、氨基酸、维生素等。你不妨试试。营养非常均衡。对预防高血压、冠心病有好处，还能促进食欲。
贡菜是一种很普通的食物，大家都喜欢吃。经常吃的话，可以有很好的营养补充效果，比如氨基酸，钙，微量元素。有健脾胃、去湿气的作用。我们来看看吃贡品的营养价值和一些禁忌。
具有健胃、利尿、健脑、安神、解毒、减肥、防癌、降血压、软化血管的作用。规律饮食可以延年益寿。
具有很高的营养和药用价值，含有人体必需的20多种矿物质和氨基酸，具有降血压、通经活络、活血健脑、开胸益气、强筋骨、抗衰老、清热解毒、预防高血压和冠心病的功效。
经国家副食品监测中心检测，贡菜富含蛋白质、果胶、多种氨基酸、维生素、钙、铁、锌、胡萝卜素、钾、钠、磷等人体必需的微量元素和碳水化合物，特别是维生素E，因此有天然保健品和植物营养素的美誉，是当今美容防癌的佳品。贡品可以含有丰富的营养成分，对抗衰老和清热解毒有很好的效果，还可以预防高血压。
