三豆饮法
1。食材:红豆适量，绿豆适量，黑豆适量。
2.准备合适的材料。你可以先取三等份的豆子混合，再分成多份。
3.提前一晚泡水。沥干后倒入豆浆机中。
4.加入最高水位，碾碎三勺冰糖，按下湿豆键，等待机器完成。
5.半小时左右就可以吃到美味健康的豆浆了。机器做好之后，最好过滤一下再喝。味道非常好。
6.红豆:含有较多的皂甙，能刺激肠道，故有良好的利尿作用，能解酒解毒，对心脏病、肾病、水肿等有益。
7.黑豆营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有活血、利尿、祛风解毒的功效。
8.绿豆所含的蛋白质和磷脂具有兴奋神经、刺激食欲的作用，是人体许多重要器官增加营养所必需的。
发烧儿童喝三豆的方法
1。取一把绿豆、黑豆、红豆(20~30粒就够了，不要太多)。
2.加入炖锅或砂锅。加4倍或稍多一点的水(因为炖的时间长，水不容易太少)，大火烧开后转小火，炖两个小时以上。
3.炖好后过滤一小碗，剩下的边喝边加热。
4、一次一小碗，一天的量，宝宝一次可以少喝多喝几次。不习惯豆汤的味道，可以加少量冰糖。
中药三豆饮的做法
三豆饮的做法如下:
工具/材料:黄豆30g，黑豆30g，绿豆30g，乌梅30g，冰糖30g，水适量。
1.所有的材料都准备好了。三种豆子可以混合在一起。洗净后，再加入清水，浸泡1小时。
2.豆子泡好后，就可以开始煲汤了。锅中加入足够的水，放入泡好的豆子，盖上锅盖，开始煮。大火烧开后，可以转小火继续慢煮。
3.同时准备好乌梅和冰糖。在熬汤的过程中，可以时不时用勺子搅拌一下。汤煮了差不多30分钟，就可以把乌梅放进锅里继续一起煮了。
4.继续煮差不多一个小时，然后根据个人口味加入一些冰糖调味，煮到冰糖完全溶解在锅里。这时，汤已经快好了。
5.关火，把煮好的食物稍微凉一下，放在瓶子里随时享用。
扁鹊三豆饮的正确方法
扁鹊三豆饮的正确方法如下:
材料准备:红豆、黑豆、绿豆、红枣、锅、清水等。
1.将红豆、黑豆、绿豆洗净，放入锅中。
2.红枣洗净。
3.去核切丁。
4.放渣层。
5.加入一些水，煮15分钟。
