黄蜀葵花哪些人不能吃,iga肾病能喝黄蜀葵花?

孕妇可以吃蜀葵,因为蜀葵含有丰富的维生素、铁、钙等营养成分,孕妇经常食用可以对增强体力有一定的作用,同时对于身体还有一定的保健作用。但是值得注意的是对于身体不好的孕妇建议不要食用,因为蜀葵是寒凉性的一种蔬菜。孕妇在孕期要做好饮食的合理搭配、营养均衡,不吃不利于胎儿和母体健康的食物。

黄蜀葵花哪些人不能吃

iga肾病能喝黄蜀葵花?

不建议喝,黄蜀葵花性甘,寒。主要用于治疗通淋,消肿,解毒等症状。同时,我的建议是要保持身体健康,应当保持规律饮食,饮食结构要尽量丰富,同时应当适当的进行一些有氧运动,提高身体素质,同时应当保持平稳的心情,少思少想有益于健康。

黄蜀葵花怎么吃?

材料:黄蜀葵花30克、西红柿一个、尖椒一个、色拉油适量、食盐适量、大蒜适量


做法:


1、黄蜀葵花、青辣椒、西红柿洗净备用,黄蜀葵切掉蒂部不要,斜切厚片。


2、辣椒切片,西红柿切片,大蒜切片,锅热后加、油,爆香蒜片和辣椒。


3、依次加入黄蜀葵花和西红柿翻炒至黄蜀葵变绿,加少量开水盖上锅盖焖约两分钟至黄蜀葵变软,加盐调味即可

THE END

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