如何预防二手烟
问题1:如何避免吸入过多二手烟？我觉得解决楼主问题的一个办法就是根本不让他们在这里抽烟，建议他们换个地方。
第二种方法是放一些绿色植物来净化空气，但是这种方法效果比较慢。烟几乎都是自然蒸发的。
所以我建议买空气净化器比较好，同时最好选择产品质量好，口碑效果好的品牌。
我觉得飞利浦空气净化器很不错。而且飞利浦的空气净化器产品感觉更适合楼主，去除香烟等各种异味都不是问题。能买一个就买一个。
问题二:如何避免二手烟？吸一手烟并不是避免二手烟和三手烟的好方法，因为二手烟和三手烟都是由一手烟产生的。你应该同时吸二手烟和自己做的三手烟。何必呢？但要避免二手烟和三手烟并不容易，只要你在室内。你得吸入二手烟甚至三手烟。抽烟的人不在乎你有没有健康呼吸的权利。处理这个问题，似乎只有以下几个措施能有效，但需要很长时间。上世纪五六十年代，美国一些讨厌二手烟的人，用以下方法对抗二手烟长达几十年。到目前为止，美国的室内环境还没有做到100%无烟，但是在他们的推动下。2003年，世界卫生组织通过了公共卫生领域的第一个国际公约——《烟草控制框架公约》，其中规定，各缔约方应在公约对其生效后5年内，在所有室内公共场所、工作场所和公共交通工具上实现无烟。对我们来说，我们可以要求从2011年1月9日起，我们所在的上述场所不得吸二手烟，但现在我们需要制定一部涵盖上述场所的国内法。并且，开展大规模的宣传教育工作，但是除了疾控中心和非常讨厌二手烟的人，很少有人做这个工作。怎样才能避免二手烟和三手烟？
第一条:无烟宣言
请给我完整的呼吸权，因为每个人都有自由健康呼吸的权利！
请给我完整的呼吸权，因为除了私权的场所以外的所有空间都是公共场所，任何人都无权通过吸烟或其他任何方式污染公共场所的环境，限制他人的正常呼吸，危害他人和吸烟者自身的健康！
无烟意识到科学证据明确证实，二手烟不仅会使我们患上各种慢性呼吸道疾病，如咽炎、支气管炎、鼻炎、口腔粘膜炎、牙龈炎等，还会大大增加身体各部位患上各种癌症、心脑血管疾病等疾病的风险，从而增加自己、家庭和社会的负担。因此，我们决心从2010年元旦开始采取最严格的措施，减少甚至避免二手烟的危害。
鉴于目前还没有针对二手烟的安全标准，并考虑到2009年大量接触二手烟造成的严重健康后果——多年前通过严格控制二手烟完全治愈的慢性鼻炎、咽喉炎复发，并有进一步加重的趋势，无烟确定放弃每天吸二手烟不超过15分钟作为无烟日的最低标准， 并提前一年实施100%无烟生活计划――确保室内没有充满二手烟的空气，确保今年无烟天数不少于300天！ 力争在2010年底前实现无烟梦的第一个无烟年！
第二条:无烟宣传
为确保100%无烟生活的早日实现，将进一步加强无烟宣传:
1.烟草控制的必要工具:
有手绘无烟宣传口罩，有一本小册子《医生帮你戒烟》还有一本小册子。因为这些东西不能满足无烟的需求，无烟会做一个备用的无烟宣传口罩，并积极寻找专用的无烟宣传口罩或无烟宣传防毒面具，必要时购买无烟宣传外套，最大限度避免公共场所的二手烟。
2.为了无烟的梦想，我们应该适当利用空闲时间进行控烟宣传:
(1)控烟数据管理。不过，在短期内，无烟人还是要清理自己的磁盘，以方便日后存储和编辑采集的数据。
问题三:如何避免少吸二手烟？戴着面具
问题4:怎样才能不吸二手烟？1.与吸烟者打游击
要避免吸入二手烟，更有效的方法是避开吸烟者。他们抽烟的时候跑到空气新鲜的地方，抽完又回到原来的地方。
2.多开窗通风。
有人在室内吸烟时，尽可能打开窗户通风。如果冬天房间比较封闭，打开排气扇通风，避免吸入过多的二手烟。
3.多吃新鲜水果和蔬菜
因为维生素有抗氧化功能，可以抗癌，尽可能摆脱吸入体内的烟雾。比如猕猴桃，橘子，苹果都不错。
4.多喝水，多排尿，多出汗。
多做运动，多出汗，可以加速体内尼古丁等毒素的排除；每天喝8杯水加速人体新陈代谢，多排尿，排出毒素。
5.在房子里放置植物。
建议在家里或者办公室摆放一些花草，可以有效防止烟雾污染。植物可以吸收空气中的悬浮颗粒，美化环境。常春藤能有效消除尼古丁中的致癌物质。通过叶子上的微小气孔，常春藤可以吸收有害物质，并将其转化为无害的糖类和氨基酸。另外，还可以养一盆吊兰。吊兰就像一个小型的空气净化器，可以吸收室内的有害物质，比如吸烟带来的尼古丁。
6.使用空气净化器。
有条件的家庭可以购买高质量的空气净化器。当有烟的时候，它们能迅速吸收很大一部分，可以降低吸二手烟的程度。根据房间大小，考虑净化能力；还要认清空气净化器的加湿方式。最好是自然汽化加湿，释放更接近自然的纯水分子，不会产生水雾，加湿更均匀，更有利于人体健康。
问题五:如何防止二手烟的危害很大，一般情况下比一手烟还要大！尤其是通风不好的地方，所以很多公共场所都是禁烟的！二手烟有机会导致以下八种疾病！
1.肺癌2。对记忆的危害3。儿童哮喘、肺炎和耳部炎症。冠心病。对孕妇和婴儿的危害。咽炎7。女性不孕症。白血病和肿瘤！
远离二手烟。尽量不要在自己家里吸烟
问题6:在二手烟不可避免的情况下，如何保证健康？第七条在新鲜空气中运动可以减少二手烟的危害:
1.二手烟的量应该和运动量挂钩:
(1)二手烟每周不超过15分钟时，每支烟应相当于行走0.1公里的运动量；
(2)每周吸二手烟15分钟以上时，每支烟1公里/小时，但每日累计运动量不得超过20公里；
(3)在没有或不可能有避免二手烟危害的措施时，计算的运动量应为上述标准的2倍，但累计计算的运动量不得超过每天50公里。
(4)在世界无烟日和世界环境日期间以及患病期间无法避免被动吸烟时，计算的运动量应为每支烟50公里，且无最大累计运动量限制，制裁运动量应在一周内完成。
2.实际每天的运动量要尽量保持稳定，不宜过大或过小。要注意加强上肢耐力锻炼，切记不要在环境质量差的地方锻炼，包括但不限于繁华街道和路边、工厂废气的下风处、浮尘或沙尘暴等气象条件下，以免吸入更多有毒有害物质。
第八条减少二手烟危害的其他措施:
1.饮食方面，最重要的是尽量自己做饭吃。不要在外面吃东西，尤其是在没有实施100%无烟法的餐厅和酒店。在饮食上要注意以下几个方面:
(1)经常吃富含硒的食物，如和经常吃能降低胆固醇的碱性食物，如鱼、豆制品、坚果、水果和蔬菜
(2)多喝水，多喝茶，多排尿，多运动(参考第七条)，多出汗，帮助身体排除有害物质。
2.日常生活中，要勤洗澡，勤换衣服。特别要注意的是，大量接触二手烟或其他污染物后，要尽快洗澡、换衣服，避免吸入更多毒素；
3.保持规律的生活，合理饮食，禁止开夜车，特别是自己要控制吸烟。
4.定期体检，以便尽早发现身体疾病，及时采取措施，保持健康
5.保持开朗乐观的心态，努力工作，努力学习，享受生活。
问题7:如何避免办公室二手烟？避免吸入二手烟的最好方法是不要在办公室吸烟。最好从源头上堵住。不管你用什么方法，毕竟办公室通风不良，二手烟危害很大，尤其是对孕妇。
建议:
1.你可以私下找他谈谈，劝他不要在办公室抽烟。看了你上面的描述，估计这个方法无效，不过你也可以试试。
2.与你办公室的女员工交谈，建议办公室禁止吸烟。因为办公室通风不好，一般领导还是会考虑这个问题。这个方法应该是有效的。
如果领导不为大多数员工着想，那么我建议你辞职。这个公司没什么好记住的！
问题8:如何避免二手烟如下:
1.离开吸烟区
2.避开二手烟区
3.说服你周围的每个人戒烟
4.多运动，多出汗，更快排出体内尼古丁。
建议:在家里或者办公室放一盆花草，可以有效防止烟雾污染(植物可以吸附空气中的漂浮颗粒)。
问题9:如何预防二手烟的危害(1)考虑到社会现实，短时间内不可能大幅减少工作时间内的二手烟，但我还是会为之努力。
(2)千万不要为了减少二手烟而迟到或为迟到创造条件，这样只会给工作带来不必要的麻烦，让不吸烟的领导生气。提前上班一般不会导致二手烟增多，也可以利用这段时间做一些控烟工作。同样，我们也不应该为了控烟而耽误日常工作的完成，导致在上报材料或检查前熬夜加班。
(3)虽然已经证明主动打扫并不能降低二手烟的暴露水平[8]，但还是要定期做好办公室卫生，这样不仅让我舒服，也让我的领导更舒服。
(4)如果没有任务或任务不紧急，同事可以在吸烟时躲进资料室，关闭通向办公室的门，打开通向室外的窗，但不紧急的任务仍应按时或提前完成。
(5)下班时，应在8点离开单位，或跟随其他同事。其实这样也可以减少接触二手烟，领导肯定不会不高兴。
(注:如果我严格执行以上措施，每天的二手烟量比现在减少50%以上，可以很有信心控制在4小时以内)
以下措施可以在一定程度上减少二手烟的危害。然而，它仍然不如100%无烟:
第五条减少二手烟危害的辅助措施:
1.注意个人卫生
(1)吸二手烟后尽快洗澡换衣服，尤其是在密闭的地方，条件不具备时尽量洗手洗脸，清除附着在皮肤上的二手烟和三手烟。
(2)避免将被烟草烟雾污染的衣服放在床上造成二次污染
(3)虽然科学证据证实通风等技术措施无法避免二手烟的危害[15]，但在别人吸烟时，我们还是要加强通风。即使室外环境污染严重，吸烟室的空气质量仍然会比室外差[16]。
(4)我会在烟雾散去后立即打扫房间，用拖把和抹布把能打扫的都打扫干净，能洗的都换，最大限度地彻底清除附着在家具上的二手烟。
2.饮食方面注意合理饮食[17]:
(。
(2)尽量在主食中搭配一些粗粮和豆类。
(3)每天坚持喝牛奶、吃鸡蛋，适当吃一些鱼、肉、动物肝脏、紫菜、虾等，以提供足够的优质蛋白质。
(4)多喝水、茶，辅以适当的运动(见下一项)，以促进多排尿排汗，加速各种有害物质的排除，增强对有害环境的抵抗力和免疫力。
3.适量运动，但是我的运动量会和吸入二手烟的时间有一定的联系
(1)工作时间内每吸入一小时二手烟，我就要受到相当于散步一小时的锻炼的惩罚。
(2)非工作时间二手烟每折算1小时，要罚相当于实际行走2小时的运动量。
(3)运动量尽量保持稳定，每天不少于半小时，但不能使人运动后感到很累。我每天走10公里还是合适的，但还是要注意加强上肢力量锻炼。
(4)运动要在空气新鲜、绿植多的地方进行，尽量在白天太阳出来后进行。如无特殊情况，在恶劣气象条件下应避免进行轻强度及以上的运动，如交通繁忙的道路、扬尘较重的工地下风向、工厂排放废气的下风向、浮尘和沙尘暴、能见度小于2km、空气闻起来有点闷的非自然雾等[18]。运动时，要尽量戴口罩。
(5)运动量相当于步行1小时(5-6公里)[19]:
一项剧烈运动，如快跑、球类运动、骑自行车爬山等，持续10分钟。b中等强度的运动，如骑自行车、慢跑和负重超过3公斤的快走...> & gt
问题10:可以采取哪些措施来防止二手烟？在通风良好的房子里种植耐荫的竹子、小型观赏针叶树和菊科植物，可以降低二手烟污染的程度，但不能从根本上解决这个问题。因为二手烟中的物质不仅会随风飘散，还会附着在墙壁、窗帘、地毯、家具、衣服上，这些都不是通风就能解决的，但可以通过清洁、勤洗澡、勤换衣服来减少。1.多吃水果和蔬菜，同时补充少量的维生素C、B1、B2和胡萝卜素。2.每天保持心情舒畅。3.不要挑食。早餐吃好，一日三餐，不吃夜宵。4.每天坚持锻炼一小时(锻炼时间可以根据自己的身体情况增减。)
豆芽加工厂累吗
豆芽加工厂累。做豆芽很辛苦，因为这是一个既要技术又要体力的工作。先把豆子挑干净，用温水泡几个小时，根据天气温度掌握时间长短。浸泡后放入经过特殊处理的水缸或漏水的容器中，每天浇水三次以上，尤其是豆子发芽开始生长后。否则生长中的豆芽会发热腐烂，直到五到七天。只有把皮去掉，剩下的又白又嫩的豆芽才能在市场上卖。
如何去除衣服上的黄色污渍
1。我们在穿衣服的时候，一些常见的污渍可以直接用手或者洗衣机洗，使用洗衣粉、洗衣液、肥皂就可以轻松去除污渍。
2.油污很难清除。根据油污的种类，一般是烹饪油污。我们要先用洗洁精擦，一定要手洗。如果洗衣机洗不干净，可以用鞋刷清洗，或者浸泡。最后，我们可以通过普通的方法彻底清洁它。
3.我们的衣服上还是会有一些硬污渍。我们可以先用刀去掉大块，再用洗衣粉洗。最后，我们可以不用洗衣机，用手洗。
4.清除油漆污渍很麻烦。我们需要先在五金店买稀释剂稀释油漆，浸泡衣服。然后我们用洗衣粉和洗衣液就可以轻松去除漆面的污渍了。
5.学生和办公室职员容易沾染这些污渍。我们可以把它们浸泡在酒精中，然后清洗。
扩展信息:
1.呢子大衣的除尘、熨烫、贴膜。冬天的外套不容易手洗，机洗容易损坏。其实熨烫可以去污垢。先将外套平放在桌子上，然后将毛巾浸泡在温水中，稍微拧干，然后放在污渍上，用电熨斗来回滚动。几次后，你会看到污渍吸附在毛巾上。
重复几次，最后把外套挂在通风处晾干。还要把湿毛巾铺在衣服上，用棍子等工具拍打，这样可以把藏在衣服里的浮尘赶出去。
2.豆芽巧妙去除衣服上的霉斑。发霉的衣服可以用新鲜的绿豆芽或者煮熟的豆芽处理。绿豆芽中的蛋白质可以分解霉菌，一下子去除霉斑。如果皮衣上有霉斑，可以用稍微浓一点的肥皂水浸泡，然后用刷子擦干净。
3.蒸白醋去腥。炒个菜，吃个火锅，甚至只是路过一个烧烤摊，常常会让你闻起来像个菜。给你几招分分钟除异味。
蒸汽:最简单的方法是把有臭味的衣服放在浴室里，洗完澡后，趁浴室充满蒸汽的时候关上门。挂一晚上，衣服里的气味分子就会被蒸汽带跑了。
白醋水擦拭:放一壶水，滴几滴白醋，用毛巾蘸醋水擦拭外衣表面，然后挂起来晾干。
吹风机吹:毛衣、衬衫等衣物有异味，直接用吹风机吹最方便。
4.牙膏清洁剂去除油渍。吃饭的时候，最常见的一定是油渍。其实一些常见的小物品也能轻松去除油渍。
刷牙膏:在油渍上涂一点牙膏，用少许水轻轻摩擦，直到油渍上布满白色泡沫，再用清水冲洗，不仅油渍消失，衣服上也有一点牙膏味。
参考:人民网-再厚的衣服，不用洗也能去污
豆芽厂一年能赚多少钱？能详细说说吗
随着社会的发展，我们的生活越来越好，很多人都在想着自己创业。如果他们要开豆芽厂，一年能赚多少钱？我觉得这需要核算具体的成本和具体的利润，有很多复杂的情况。有些人可能处于赔钱的状态，也可能赚很多钱。接下来我给大家详细解释一下。1.所有的成本都应该从你自己的利润中扣除。
开豆芽厂也很难。首先，我们必须有自己的工厂。其次，一定要买一些相应的设备。除此之外，各种原材料也需要采购。这些都是各种成本。我们要根据自己做出来的具体规模来选择需要购买的原料规模。当我们把这些成本放出去，最终会自己盈利，每年的价格都不一样。有可能赚很多，也有可能亏钱。
就像上面说的，一般情况下，你可能投入了几万块钱，到年底赚了几万块钱，但是如果那一年的价格比较低，你可能直接就没有收入了，还可能会发生一些其他的事情，比如人工成本上涨，或者你的工厂发生事故，可能会导致亏损。当然也有很多大厂。一年的利润几百万甚至更高，需要考验一个人的能力，所以开厂不一定盈利。量力而行，普通人一定要谨慎投资。总之，我觉得开一家豆芽厂，你到底能赚多少钱，谁也说不准，因为会有很多可变因素，包括你自己的工厂成本，你自己的机器成本等等。，还有人工成本，这些都会影响最终的利润。如果发生意外，你会赔钱。如果你做得多，你会赚很多钱。总之，你要慎重选择。
