玉竹的功效和作用。抗衰老。玉竹滋阴润燥，生津止渴，保健抗衰老。玉竹中的多糖、维生素A和烟酸能增强人体抗病能力，延缓衰老。
2.滋阴益气。玉竹不油腻，性寒不燥，故有滋补五脏、补养气血、滑利润燥、祛风清热之功。玉竹味甘，多脂，润泽可食，长于滋阴，主要作用于脾胃，长期服用不会伤脾胃。
3.润燥润肺。玉竹主要用于肺阴虚引起的干咳少痰、咽干舌燥、热病后期，或高热耗津引起的口渴、食欲不振、胃部不适等症状。
4.安神强心。现代医学认为其含有强心苷、生物碱、维生素A类物质和粘多糖，如玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等，具有改善心肌缺氧和类肾上腺皮质激素作用。玉竹含有甾体糖苷，对心肌的作用与铃兰制剂相似。玉竹苷对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹苷相似。同时，玉竹对心悸、心绞痛、风湿性心脏病、冠心病、肺源性心脏病等引起的心力衰竭有一定疗效。
5.降血脂、降血糖。现代药理研究表明，具有调脂作用的中药有40多种，根据中药的性质可分为补益类降脂药物、活血类降脂药物、化痰祛湿类降脂药物等。玉竹甲醇提取物能明显降低肾上腺素诱导的高血糖小鼠的血糖水平。并且显示出改善耐糖性的趋势。其机制之一是抑制肝脏的糖酵解系统。也有报道称，喂食玉竹的大鼠能抑制葡萄糖和四氧嘧啶引起的血糖升高。其中，玉竹具有降低低密度脂蛋白、降低血糖的作用，从而有效预防糖尿病的发生。
6.治上火。心火上升会引起口腔疾病。中医提醒我们要控制情绪，减少紧张，少担心。特别是减少那些拖延、复杂、涉及很多人际关系的忧虑，以免心火过旺，诱发心脑疾病。玉竹熬制的甜汤具有清心养阴、降火的作用。
7.美容护肤。玉竹味甘多脂，软润，是一味滋阴生津的良药。玉竹含有丰富的维生素A物质和粘液。维生素A可以改善皮肤干燥粗糙的状况，使皮肤变得柔软润滑。从而起到美容护肤的作用。经现代医学研究证明，它还具有滋润皮肤、消除皮肤慢性炎症和治疗跌打扭伤的作用。
8.预防老花眼。玉竹，配薄荷、生姜、蜂蜜，可以治黑眼圈。
9.改善睡眠。早在明朝，李时珍就把这两种中药视为上品。若将玉竹、沙参同煮，则有滋阴润燥、生津止渴之功效。这两种药的组合对滋阴有很大的作用。玉竹和沙参虽然属于中药，没有药味，但是可以安神助眠，对睡眠特别有帮助。
10.增强身体免疫力。玉竹中含有抗氧化成分，能调节人体免疫力，抑制肿瘤生长。经常服用玉竹可以提高体质，远离各种疾病。
玉竹有什么功效和作用
玉竹有什么功效和作用
这是我们生活中常见的滋补产品。可以改善很多疾病，食物的功效和作用都是有迹可循的。不是所有的食材都适合每个人。玉竹。
玉竹有哪些功效和作用？1玉竹的功效与作用:
抗衰老
玉竹滋阴润燥，生津止渴，保健抗衰老。玉竹中的多糖、维生素A和烟酸能增强人体抗病能力，延缓衰老。
滋阴益气
玉竹不油腻，性寒不燥，故有滋补五脏、补养气血、滑利润燥、祛风清热之功。玉竹味甘多脂，性软可食，又善滋阴，故主要作用于脾胃，故长期服用不会伤脾胃。
润燥润肺
玉竹主要用于治疗肺阴虚引起的干咳少痰、咽干舌燥、温病后期，或高热耗津引起的口渴、食欲不振、胃部不适等症状。
镇静神经，增强心脏
现代医学认为其含有强心苷、生物碱、维生素A类物质和粘多糖，如玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等，具有改善心肌缺氧和类肾上腺皮质激素作用。玉竹含有甾体糖苷，对心肌的作用与铃兰制剂相似。玉竹苷对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹苷相似。同时，玉竹对心悸、心绞痛、风湿性心脏病、冠心病、肺源性心脏病等引起的心力衰竭有一定疗效。
降血脂、降血糖
现代药理研究表明，具有调脂作用的中药有40多种，根据中药的性质可分为补益类降脂药物、活血类降脂药物、化痰祛湿类降脂药物等。玉竹甲醇提取物能明显降低肾上腺素诱导的高血糖小鼠的血糖水平。并且显示出改善耐糖性的趋势。其机制之一是抑制肝脏的糖酵解系统。也有报道称，喂食玉竹的大鼠能抑制葡萄糖和四氧嘧啶引起的血糖升高。其中，玉竹具有降低低密度脂蛋白、降低血糖的作用，从而有效预防糖尿病的发生。
治疗上火
心火上升会引起口腔疾病。中医提醒我们要控制情绪，减少紧张，少担心。特别是减少那些拖延、复杂、涉及很多人际关系的忧虑，以免心火过旺，诱发心脑疾病。玉竹熬制的甜汤具有清心养阴、降火的作用。
美容护肤
玉竹味甘多脂，软润，是滋阴生津的良药。玉竹含有丰富的维生素A物质和粘液。维生素A可以改善皮肤干燥粗糙的状况，使皮肤变得柔软润滑。从而起到美容护肤的作用。经现代医学研究证明，它还具有滋润皮肤、消除皮肤慢性炎症和治疗跌打扭伤的作用。
预防老花眼
玉竹为主药，可配薄荷、生姜、蜂蜜煎服，治视力模糊。
改善睡眠
早在明朝，李时珍就把这两种中药视为上品。玉竹、沙参同煮，有滋阴润燥、生津止渴的功效。两味药合用，有很大的滋阴功效。玉竹和沙参虽然属于中药，没有药味，但是可以安神助眠，对睡眠特别有帮助。
增强免疫力
玉竹中的抗氧化成分具有调节免疫和抑制肿瘤生长的作用。经常服用玉竹可以提高体质，远离各种疾病。
玉竹的功能和作用是什么？玉竹的药用价值【性味】甘平。
肺胃经。
【功效】滋阴润肺，养胃生津，治咽喉干燥，口渴，内热口渴，阴虚外感，头晕目眩，干咳、劳热等引起的肌肉痉挛疼痛。
玉竹的药用功效
1.润肺止咳:玉竹能润肺止咳，用于肺阴不足所致的肺燥咳痰少，有滋阴润肺止咳的功效。
2.生津养胃:玉竹生津养胃，可用于胃阴不足、津液不足、咽干口渴等热伤胃阴。
3.补虚除烦:玉竹能补虚除烦，用于滋阴不爱邪，故用于治疗阴虚外感之体热、头痛、心烦口渴。玉竹的功效和作用玉竹的功效和作用
玉竹的功效与作用，这种食品的原料营养丰富，因为在日常生活中随处可见，是一种药用价值和功能都很高的药材。这种食物可以镇静。以下是玉竹的功效和作用。希望下面能帮到你。玉竹制作的功效与作用1玉竹制作简介
朱相昱(又名肥玉竹、玉竹、玉竹)，中草药名称，由百合科多年生草本植物玉竹的根茎制成。主产于湖南。具有滋阴润肺、益胃生津的功效，可用于治疗肺胃阴伤、干咳粘痰、舌燥烦渴或阴虚外感、发热无汗、干咳咽痛。
玉竹的功效与作用
玉竹是一种中药饮片，具有滋阴润燥、清热生津、止咳的作用。
其主要主治热伤阴、虚热干咳、心脏病、糖尿病、肺结核等。
具有保健功能，对身体虚弱的人有滋补作用。可以煮着吃，也可以熬成药膏，滋补效果极佳。
玉竹的功效与作用
玉竹的饮食文化甘平；归肺胃经；质量和健康；具有润肺养阴、养胃生津的功能；主治:燥热咳嗽，劳倦久咳；发热伤阴止渴，内热解渴；外感阴虚，冷热鼻塞；头眩晕，肌肉痉挛疼痛。
温馨提醒:取原药材，除去杂质，洗净，充分湿润，切厚片或段，晾干，炮制后存放于干燥容器中，置于阴凉干燥处，以防霉变、虫蛀。玉竹的功效与作用玉竹是百合科多年生草本植物。根茎横生，肉质黄白色，多数须根密集分布。叶子是绿色的，底部是灰色的。腋生的花，通常1-3朵簇生。原产中国西南地区，但野外分布广泛。
玉竹的营养价值
新鲜玉竹含有蛋白质、粗纤维和烟酸，还含有葫芦素、葫芦素、山奈酚、槲皮素、粘液、碳水化合物和维生素。
玉竹的功效与作用
抗衰老
玉竹滋阴润燥，生津止渴，保健抗衰老。玉竹中的多糖、维生素A和烟酸能增强人体抗病能力，延缓衰老。
滋阴益气
玉竹不油腻，性寒不燥，故有滋补五脏、补养气血、滑利润燥、祛风清热之功。玉竹味甘多脂，性软可食，又善滋阴，故主要作用于脾胃，故长期服用不会伤脾胃。
润燥润肺
玉竹主要用于治疗肺阴虚引起的干咳少痰、咽干舌燥、温病后期，或高热耗津引起的口渴、食欲不振、胃部不适等症状。
镇静神经，增强心脏
现代医学认为其含有强心苷、生物碱、维生素A类物质和粘多糖，如玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等，具有改善心肌缺氧和类肾上腺皮质激素作用。
降血脂、降血糖
其中玉竹具有降低低密度脂蛋白的作用，还具有降低血糖的作用，从而有效预防糖尿病的发生。
治疗上火
心火上升会引起口腔疾病。中医提醒我们要控制情绪，减少紧张，少担心。特别是减少那些拖延、复杂、涉及很多人际关系的忧虑，以免心火过旺，诱发心脑疾病。玉竹熬制的甜汤具有清心养阴、降火的作用。
治疗慢性胃炎
玉竹、山药、扁豆、川楝子、沙参、石斛和百合、麦冬、白芍可用于治疗胃阴不足，每日两次。
肺气肿的治疗
玉竹9克、贝母9克、沙参9克、麦冬9克、五味子9克、杏仁9克水煎服，用于气伤津伤兼治。
美容护肤
玉竹味甘多脂，软润，是滋阴生津的良药。玉竹含有丰富的维生素A物质和粘液。维生素A可以改善皮肤干燥粗糙的状况，使皮肤变得柔软润滑。从而起到美容护肤的作用。经现代医学研究证明，它还具有滋润皮肤、消除皮肤慢性炎症和治疗跌打扭伤的作用。
去除黑斑
黑斑的成因有很多，如月经不调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、更年期障碍、失眠、抑郁、皮肤干燥、贫血、遗传、肺部疾病、长期日晒等。可以三天吃一次祛斑膏，其中玉竹有润肤提亮肤色的作用，薏仁有美白肌肤的作用，杏仁富含维生素E，能抑制皮肤黑色素的产生，有祛斑美白的神奇功效，持之以恒，直到黑斑完全去除。
补脑强身
玉竹30克、黄精30克、决明子9克、川芎3克可水煎温服。用于精神不振，记忆力减退，头晕头痛，疲劳懒惰。
预防老花眼
玉竹为主药，可配薄荷、生姜、蜂蜜煎服，治视力模糊。
改善睡眠
早在明朝，李时珍就把这两种中药视为上品。玉竹、沙参同煮，有滋阴润燥、生津止渴的功效。两味药合用，有很大的滋阴功效。玉竹和沙参虽然属于中药，没有药味，但是可以安神助眠，对睡眠特别有帮助。
增强免疫力
玉竹中的抗氧化成分具有调节免疫和抑制肿瘤生长的作用。经常服用玉竹可以提高体质，远离各种疾病。
玉竹的功效和作用是什么
玉竹是一种常见的中药，无论是作为药材还是作为食物都有很多好处。下面我给大家介绍一下玉竹的功效和作用，希望对你有所帮助。
玉竹的功效
具有滋阴润燥、生津止渴的功效。常用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热止渴。
古人说玉竹能滋养润泽，有去风热之功，故能美容润肤，祛病延年。玉竹不油腻，性寒不燥，所以有& ldquo补五脏，补气血，顺润泽，去风热& rdquo经常服用玉竹可以抗衰老，延年益寿。
玉竹的作用
1.润燥润肺玉竹主要用于治疗干咳少痰，咽干舌燥，肺阴虚引起的热病后期，或高热引起的口渴、食欲不振、胃部不适等症状。
2治疗上火
心火上升会引起口腔疾病。中医提醒我们要控制情绪，减少紧张，少担心。特别是减少那些拖延、复杂、涉及很多人际关系的忧虑，以免心火过旺，诱发心脑疾病。玉竹煮的甜汤，有清心养阴，降火的作用。
3它能镇定神经，增强心脏功能
现代医学认为含有强心苷、生物碱、维生素A类物质和粘多糖& mdash玉竹粘多糖和玉竹果聚糖具有改善心肌缺氧和促肾上腺皮质激素样作用。玉竹含有甾体糖苷，对心肌的作用与铃兰制剂相似。
玉竹苷对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹苷相似。同时，玉竹对心悸、心绞痛、风湿性心脏病、冠心病、肺源性心脏病等引起的心力衰竭有一定疗效。
4美容护肤玉竹味甘多脂，质软润泽，是滋阴生津的一味良药。玉竹含有丰富的维生素A物质和粘液。维生素A可以改善皮肤干燥粗糙的状况，使皮肤变得柔软润滑。从而起到美容护肤的作用。经现代医学研究证明，它还具有滋润皮肤、消除皮肤慢性炎症和治疗跌打扭伤的作用。
5改善睡眠早在明朝，李时珍就把这两种中药视为上品。玉竹、沙参同煮，有滋阴润燥、生津止渴的功效。两味药合用，有很大的滋阴功效。玉竹和沙参虽然属于中药，没有药味，但是可以安神助眠，对睡眠特别有帮助。
6增强身体免疫力
玉竹中的抗氧化成分可以调节人体免疫力，抑制肿瘤生长。经常服用玉竹可以提高体质，远离各种疾病。
玉竹怎么吃
玉竹猪心做法:
(1)玉竹洗净，切段，加水湿润，煎煮两次。
(2)将猪心打碎，洗净血水，与药液、姜、葱、花椒一起放入锅内，放在火上煮至猪心六成熟，取出晾凉。
(3)将猪心放入卤汁锅中，用文火煮，捞出擦去浮沫。锅中加入卤汁，加盐、糖、味精、香油，加热至浓汁，均匀涂抹在猪心内外。
功效:玉竹滋阴养胃，猪心养血安神，养心补心。两者并用，以滋阴养血、宁心安神为佳。适用于血虚心悸，心烦失眠，多梦健忘，肺阴不足久咳干咳，胃阴不足烦渴，食欲不振。
玉竹参鸡汤的做法:
(1)鸡腿剁成大块，洗净。
(2)玉竹用清水快速洗净，与鸡块、人参片一起放入炖锅，加入调料和4碗水，用保鲜膜盖好壶口。
(3)在水里(或在电饭锅里)蒸30分钟左右，等鸡肉熟了就可以吃了
玉竹的作用减轻了。
玉竹是治疗中风、发热、行动不便、头痛、腰痛的常用药。能祛风退烧，还能抑制血糖，降低血压，使人容光焕发，面色红润。
3.玉竹配人参，平日养生滋补之用，有缓解焦虑、宁心安神的功效，最适合工作压力大、性格神经质的敏感者。
食谱营养补中，润心肺，延缓衰老，舒缓情绪，抑制血糖，调节血压，长期服用玉石，祛除面部黑斑。
做法:
(1)将玉竹、麦冬放入白色纱布袋中，将鸭子内脏取出，洗净过滤，将湿药袋放入鸭子腹部。
(2)将鸭子用大火蒸四个小时，直到鸭子酥烂。
(3)取出药袋，然后将药汁拧入鸭汤中，丢弃药袋。
吃法:一天两次一小碗，先喝淡汤，再吃鸭肉。也可以陪餐。吃鸭肉的时候可以蘸点酱油，2~3天就可以吃了。每次吃都要蒸。
功效:本食疗方剂具有滋阴润燥、生津止淋、强心利尿、清肺降血糖的作用。糖尿病& ldquo其中阴虚口渴，多喝水仍不能解渴；尚笑综合症。它具有营养作用。
玉竹山药黄瓜汤配料:玉竹15g，山药15g，黄瓜100g。
做法:(1)将玉竹、山药片、黄瓜片放入锅中，加入适量的水和盐，大火烧开
功效:此药膳具有健脾和胃、清热润肺的功效。适用于阴虚内热型干咳，或痰少粘腻，烦渴多饮，口干舌噪，大便干结等糖尿病患者。
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2.玉竹的功效及食用方法
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