吃甜瓜的利与弊
甜瓜也叫香瓜或哈密瓜。甜瓜因味甜而得名，又因气味芳香而被称为哈密瓜。冬瓜是夏瓜，营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除水分和蛋白质含量低于西瓜外，其他营养成分均不低于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖和维生素C的含量明显高于西瓜。多吃瓜有利于人体心、肝、肠系统的活动，促进内分泌和造血功能。中医证实，冬瓜具有明显的消暑、消渴、利尿的功效。
葫芦科是一年生匍匐草本植物。西瓜起源于非洲热带沙漠地区，北魏传入中国，明代开始广泛种植。现在我国各地广泛栽培，果肉生吃止渴清燥，可消除口臭，但瓜梗有毒，生吃会中毒。据专家鉴定，各种香瓜富含苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等营养物质，对传染性高热、口渴有很好的疗效。性味:哈密瓜味甘、寒、无毒；瓜地苦、寒、毒。归经:入胃、肺、大肠。功效:冬瓜能清热、消暑、止渴；瓜子能清热解毒，利尿，瓜蒂可诱发胸膈痰涎及有毒食物，或作外用药。适应症:冬瓜治暑热烦渴；甜瓜籽治肠痈、肺痈；甜瓜蒂被外部用于治疗急性黄疸型传染性肝炎，鼻炎和在鼻子里的结节病。
禁忌:1。脾胃虚寒、腹胀便溏者不宜食用。2、有吐血、咯血、胃溃疡和心脏病史的患者应谨慎食用。说明:瓜蒂为瓜蒂，中药学名称为苦丁香。处方参考:1。哈密瓜洗净，随意食用，解暑。2、香瓜子30克，加糖适量，捣烂研末，温开水送服，治肠痈、肺痈。3、香瓜子15克，炒当归30克，蛇蜕3克，晒干研末，每服10克，每日三次，治肠痈(阑尾炎)。4、瓜叶捣碎敷于患处治疗头癣。5、香瓜蒂灼，磨成粉，也可与细辛粉同用，取少许吹入鼻内，每日三次，治疗慢性肥厚性鼻炎及鼻腔。6.哈密瓜蒂晒干研末，分三份，每次0.1g。首先，用一个部位从两个鼻孔深深吸气。大约40分钟后，清洁鼻腔吸入另一部分，然后每隔40分钟完成最后一部分。七天后用同样方法吸入0.1克，吸入0.4克后，治疗黄疸或无黄疸传染性肝炎、肝硬化为一个疗程。一般慢性肝炎两个疗程即可；如果是肝硬化，就需要三到五个疗程。服药后鼻腔流出大量黄水，每次可达100毫升。服药时，患者头部一定要前倾，使黄水滴出，不要吞服，以免腹泻。有时会出现头痛、寒战、发热、感冒样症状，或肝脾疼痛加重，一天后此类症状自然消失。
吃瓜有什么好处和坏处？
甜瓜也叫甜瓜或哈密瓜。甜瓜是一种水果，非常甜，很多人喜欢吃。那么你对吃瓜的利弊了解多少呢？接下来给大家介绍一下。
吃瓜有什么好处？
保护肝脏
甜瓜含有一些天然葫芦素和一些维生素B，能直接作用于人体肝脏，促进肝细胞代谢，保护肝脏免受病毒损伤，有效提高肝脏解毒能力。
2.预防胎儿畸形
吃瓜可以预防儿童神经异常。因为甜瓜富含叶酸，是一种对孕妇和胎儿非常有益的水果。
清热解毒
甜瓜含有大量的碳水化合物、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B和C等。富含水分，能消暑，生津止渴，解闷。
4.改善肾功能
冬瓜不仅口感多汁，还含有一些转化酶，可将不溶性蛋白质转化为易被人体吸收的可溶性蛋白质，有效改善人体肾功能，减少各种肾脏疾病的发生。
保护你的视力
冬瓜含有丰富的胡萝卜素，可以有效降低白内障的几率。甜瓜富含人体所需的类胡萝卜素。经常吃可以帮助我们增强视网膜对紫外线的过滤功能，对眼睛非常有益。所以平时多吃点瓜。
增强免疫力
甜瓜可以增强白细胞的活性，帮助人们建立更好的免疫系统。白细胞是人体的自然防御机制。可以防止异物攻击健康细胞。此外，它还可以消除真菌对身体的攻击。
吃瓜有什么不好？
脾胃虚寒、腹胀便溏者不宜食用。有吐血、咯血、胃溃疡和心脏病史的患者应慎吃。
以上是关于吃瓜利弊的知识。希望今天分享的内容对大家有帮助。祝大家生活幸福，身体健康。
吃瓜有什么好处和坏处
吃瓜有什么好处
1.保护肝脏
2.防止胎儿畸形
吃冬瓜可以防止孩子神经畸形，因为它富含叶酸，所以对孕妇有益。
3.清热解毒
4.改善肾功能
冬瓜不仅口感多汁，还含有一些转化酶，能把人体内不溶性蛋白质转化为易被人体吸收的可溶性蛋白质，有效改善人体肾功能，减少各种肾脏疾病的发生。
5.保护视力
6.增强免疫力
甜瓜可以增强白细胞的活性，帮助人们建立更好的免疫系统。白细胞是人体的天然防御机制，防止异物攻击健康细胞。此外，它还可以消除来自身体的真菌攻击。
吃瓜有什么坏处
脾胃虚寒、腹胀便溏者不宜食用。有吐血、咯血史的患者，胃溃疡、心脏病患者要谨慎食用。
瓜吃多了对人有什么危害
由于瓜的品种和产地差异很大，其营养成分也有很大差异。一般每100g果肉含水分90g以上，能量88-150.7kJ，碳水化合物6.8-9.8g，维生素c约35mg，此外还含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素A原(胡萝卜素)、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、球蛋白等。
中医认为，冬瓜具有止渴生津、除烦解暑、通便益气的功效，适合肾病、胃病、贫血患者食用。但有脚气、黄疸、腹胀、便溏、产后、病后的患者不宜食用。大多数人吃得太多，容易拉肚子。
瓜可以生吃，也可以凉拌，还可以加工成瓜干、瓜脯、瓜汁、瓜酱、瓜酒、腌制品、瓜片罐头。
