玉米须要配什么,谁不宜喝玉米须水
1玉米须薏米玉米须粥要配什么
材料:玉米须、薏米、大米、白茅根。做法:将玉米须和白茅根一起放入锅中,加水,最后留下药液。药液中加入大米和薏米,最后煮成粥再服用。
功效:本方适用于老年人,有利尿消肿的作用,还能起到清热祛湿的作用。另外,湿热红斑患者也可以服用这种薏米玉米须粥,可以有效促进身体健康。玉米须白茅根汤材料:玉米须、白茅根和红枣。做法:将三味中草药用清水浸泡一小时,然后小火煮40分钟。最后留下药水和红枣服用。
功效:本方适用于部分胆结石特别是肝胆湿热型胆结石的中老年人,长期服用可使其身体越来越健康。石斛玉米须茶材料:石斛、玉米须和芦根。做法:将三种原料一起放入茶杯中,然后倒入开水中,十分钟后服用,不加盖,每日一次。
功效:这款石斛玉米须茶的主要作用是滋阴清热,利尿,适用于部分小便短赤,口干的患者。同时,眼睛塌陷、皮肤干燥的患者也可以服用,有利于身体健康。
2玉米须的作用是什么玉米须是禾本科植物,玉米就是我们通常所说的玉米的花柱和柱头。中医认为,玉米须味甘淡,性平,归肾、肝、胆经。具有清肾、利尿、消肿、清肝利胆的功效。临床上主要用于治疗水肿、漏尿、黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病、乳腺等疾病。玉米须含有隐黄质、泛酸、肌醇、谷甾醇、豆甾醇、维生素C、维生素K、苹果酸、多金属氧酸等有机酸,以及脂肪油、挥发油、树胶、生物碱等。现代药理研究表明,玉米须具有利尿、降血压、降血糖、降血脂、利胆退黄的作用。
3哪些人不应该喝玉米须水?低血糖的人因为玉米须泡水可以降血糖,所以有些低血糖的人吃玉米须泡水会血糖含量降低,导致头晕等症状。所以,有些低血糖的人要避免喝泡水的玉米须。
血压低的人玉米泡水有利尿作用,可以消除体内的金属离子,从而达到降低血压的效果,所以有些血压低的人不要喝玉米泡水。
尿频尿急的人喝玉米须泡水的人,容易排出体内水分,有利尿作用。所以有些尿频尿急的人不要喝玉米泡水,因为会导致尿频。
缺钾的人缺钾的人主要是缺钾离子,因为玉米须泡水有利尿作用,会消除钾离子,所以缺钾的人不能喝玉米须泡水,不能让体内钾离子过少,会导致体内金属离子流失。对身体有害。
4玉米须水可以天天喝吗?最好不要每天喝玉米须水。玉米须水喝多了容易引起身体不适。不要盲目喝太多。玉米须的开水可以经常喝,味道甘甜,性平,无副作用。人们经常喝玉米须的开水,可以起到强心、开胃、平喘等多种保健作用。
玉米须应该搭配什么
巧妙运用玉米须的四种组合
陈皮:疏肝理气,调节内分泌,清酸利尿,对体内脏气有很好的排泄作用,能很好的降低尿酸;
蒲公英:具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸消脂的作用,是中医降尿酸、消炎杀菌的重要中草药。
马齿苋:性寒,富含矿物质,食用后能促进体内水分和多余尿酸的排泄;
冬瓜皮:含有多种有益成分,如三萜类、胆固醇衍生物等,具有消炎杀菌的作用,还能降低尿酸和胆固醇。
到底怎么搭配呢?
1.玉米须+陈皮:干玉米须3g,陈皮3g。将原料洗净,然后加适量水煎煮,去渣取汁饮用。
2.玉米须+蒲公英:鲜蒲公英、玉米须60g,糖适量。将药材洗净,放入锅中,加水煎熟,去渣,取汁1碗,加白糖炖片刻。
3.玉米须+马齿苋:干玉米须3g,马齿苋5g。将药材洗净,用水浸泡30分钟左右,煎20分钟,再煎一次。滤汁后与后世的茶混合,可加入少量冰糖。
4.玉米须+冬瓜皮:准备玉米须和冬瓜皮20-30g。将玉米须和冬瓜皮表面的白霜洗净,将冬瓜皮切成小块。将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中,加入适量的水,先用大火烧开,再用小火煮20 ~ 30分钟。
玉米须和枸杞可以一起泡水喝吗?好的搭配可以让你健康
是的
枸杞不能和以下食物一起吃,包括玉米须。
1.枸杞不适合和绿茶一起喝。如果两者同时喝,会形成一种人体无法吸收的物质,长期下去对身体非常有害。
2.枸杞不宜与过多的温性茶补如桂圆、红参、大枣同食。
3.枸杞不宜与乳制品同食,如奶酪、牛奶、羊奶等。
4.枸杞不宜与狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
扩展信息:
玉米须含有粗纤维、粗蛋白、多糖和粗脂肪。玉米须的化学成分在不同品种、不同时期变化很大。玉米须中总酚和总花色苷含量在乳熟期达到最高,总黄酮和抗氧化活性在吐丝期达到最高,而甜玉米和白玉米中总酚和总黄酮含量及抗氧化活性在吐丝期达到最高。
通过抑制α-淀粉酶和α-葡萄糖苷酶来控制餐后高血糖被认为是治疗T2DM及相关并发症的有效方法。富含酚类和黄酮类的玉米须提取物常被报道为α-淀粉酶和α-葡萄糖苷酶的抑制剂
参考来源:百度百科-玉米
参考来源:人民网-枸杞不能和什么一起吃?哪个枸杞有害还是无害?玉米须除湿茶的配方与玉米须除湿茶的配方相匹配。玉米须+蒲公英
鲜蒲公英60克,玉米须60克,糖适量。将新鲜蒲公英、玉米须洗净,放入锅中,加水煎熟,去渣取汁1碗,加糖略炖。
蒲公英、玉米须清热利湿利胆。可用于治疗热淋、小便短赤。
2.玉米须+薏苡仁+赤小豆
薏苡仁20克,赤小豆20克,玉米须10克。薏米、红小豆用清水洗净,放入汤锅,半小时后加入玉米须,调味。
健脾祛湿,清热解毒,利尿消肿,尤其适用于久湿、口苦、小便黄、舌苔黄腻、三高者。
3.玉米须+玫瑰
玉米须50克。干玫瑰花30g,开水适量。新鲜的玉米煮熟了吃,留下了须。将玉米须放入电水壶中,加水通电。将干玫瑰放入杯中备用。水烧开后,倒入杯中,稍等片刻。玉米须不能一次用完,剩下的晒干后再用。经常喝是有好处的。
玉米须配玫瑰花,性温,可以中和配方的寒性,使这个配方温而不燥,适合更多人饮用。
4.玉米须+冬瓜皮
准备玉米须和冬瓜皮20-30克。将玉米须清洗干净,将冬瓜皮表面的冰霜清理干净,然后将冬瓜皮切成小块。然后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中,加入适量的水,先用大火煮开,再用小火煮20-30分钟。
利尿、消肿、清热解暑、祛湿、降血糖、降血脂。
喝玉米须祛湿茶的注意事项
1.玉米一定有降血糖、降血压的作用,低血糖或低血压患者平时不宜服用。
2.喝玉米须会增加尿量。如果此时不及时补充饮水,容易导致体液快速流失。
3.喝玉米须茶要注意用量,新鲜的玉米须一天不要超过20g晒干的玉米须,一天不超过8克。