茄子6种最好吃的做法 怎样素炒茄子简单又好吃

在家吃茄子有四种最好的方法

首先,用西红柿炒茄子:一个是西红柿,一个是茄子。西红柿去皮切块,茄子去皮切块,锅里放油使茄子发亮炒香,然后放入葱花和西红柿,炒几下,再放入盐、白醋、糖、五香粉和烂西红柿。

2.蒸茄子:整个茄子蒸软,不要太软。至于蒸的分钟数,还没算出来。有的人喜欢吃软的,有的人喜欢吃一点硬核的,看个人喜好。但是如果蒸的太软就不好看了,所以不要放在盘子里再蒸,而是直接放在莲子上,这样水就下去了。

三、里面有茄子:茄子、豆角、肉丸都是用油炸的,然后倒出来控油。锅里留一点油,葱姜蒜炒香,加点开水或高汤,倒点料酒和酱油,把炒好的倒出来& # 39;把食物放进去,加盐,糖,胡椒粉,烧一下就可以变浓了。

四、辣椒炒番茄丝:全部切丝,然后用油炒茄子。等茄子软了,放入葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、少许酱油、糖、盐、胡椒粉,翻炒几下。

茄子6种最好吃的做法 怎样素炒茄子简单又好吃

茄子六法

方法一:油焖茄子

材料:茄子、香菜、干辣椒、八角、盐、生抽、老抽、牛肉粉。

练习:

1.茄子洗净,切滚刀块。用清水泡一下,茄子就不那么吸油了。剁碎香菜。锅里倒油,比平时多翻炒。准备干辣椒和八角,在油锅里炒香。加入茄子一起翻炒。

2.加盐调味,然后盖上锅盖焖至茄子熟软。记得把茄子中间翻过来,以免烧锅。加一点酱油上色。加一点生抽。加入牛肉粉调味。加入香菜翻炒片刻。

方法二:糖醋茄子

材料:茄子、蒜苗、胡萝卜、鸡蛋、洋葱、番茄酱、蚝油、糖、醋、低筋面粉、油等。

练习:

1.茄子洗净,刮去外皮,切成条状,撒上1茶匙盐,拌匀腌制10分钟;将一个鸡蛋打入低筋面粉中,加入少许水,制成稠厚适中的面糊。腌好的茄子会把黑水倒掉,放入面糊里搅拌均匀,让每一个茄子都沾满面糊。

2.锅里的油加热到六七成热,把沾有面糊的茄子放入锅里炸至茄子金黄酥脆,取出控油。番茄酱一勺,醋一勺,蚝油一勺,糖3勺,水2勺调成汁(这里的勺是指5 ml)。胡萝卜、蒜末和葱花切碎备用。

3.在锅里热一点油。油热时,将蒜苗和胡萝卜翻炒,放入葱花炒香。倒入汁液,小火加热,待汁液冒泡后,放入炸好的条,放入锅中翻炒,使每一条都均匀地沾满汁液。

方法三:肉末茄子

材料:茄子2个、香菇1个、毛葱3个、肉末100g、蒜末、青椒末、姜末、葱花、油耗、海鲜酱、淀粉、水、食用油、糖一勺。

练习:

1.将茄子切成两半(为了缩短时间,让味道更好),用刀切开或者随意挖空成倒三角形(为了让味道更好),落下的茄子留着备用。随意将蘑菇和毛葱切成丁。将一半蒜末和肉末放入碗中,加入少许白酒和酱油腌制3-5分钟。

2.茄子对半切开后,抹一下切口上的淀粉,摇一摇,去掉多余的淀粉备用。锅中加入食用油,放入茄子和茄子瓣,炒8-9分钟至熟。在另一口锅里加入少许油、姜末和蒜末,翻炒。

3.加入培根和蘑菇丁翻炒。加入青椒翻炒+糖。加酱油,耗油,水淀粉勾芡。倒入锅中炒茄子,煨汁,配葱花食用。

方法四:芝士焗茄子

材料:紫茄子半个、大番茄1个、青椒1个、洋葱半个、大蒜3瓣、新鲜薄荷叶2 ~ 3片、橄榄油适量、盐适量、糖适量、现磨胡椒粉适量、芝士粉适量。

练习:

1.茄子洗净,切成大片;加入少许盐腌制片刻;西红柿和青椒切丁;洋葱切丁;将大蒜切成粉末;锅中加入1汤匙橄榄油,炒洋葱至变软;向锅中加入1汤匙橄榄油,炒洋葱至变软。

2.加入番茄丁和青椒丁搅拌均匀;加入蒜末和薄荷叶,翻炒均匀;加入一些盐、糖和现磨的胡椒粉调味;放在一边;腌制好的茄子片用水洗净,卷成卷,用牙签固定,放入烤盘。

3.外层刷一层厚厚的橄榄油;将炸好的馅酿入茄子卷中;送入预热到200度的烤箱,烤15分钟左右,直到茄子熟软;拿出来放在盘子里。撒上芝士粉。

方法五:茄子崩

材料:四个外观均匀的长茄子洗净,适量大蒜切碎;用盐、胡椒和酱油腌制肉馅。

练习:

1.将茄子横切成3/2,注意不要切掉。将肉馅嵌入茄子中。锅烧热,加点油,把蒜炒至微黄,把蒜捞出备用。

2.将茄子放入锅中,中火加热至两面变色变软,加入少许料酒、生抽转小火焖15分钟。加入蒜末,再煮五分钟。用盐和蘑菇精调味。关火后加入适量蚝油和少许香油。上桌后撒上香葱叶或芫荽叶。

方法六:醋蒸茄子

材料:茄子1个、大蒜2瓣、香菜1根、香醋10ml、酱油5ml、香油5ml、辣椒油5ml、盐3g、胡椒粉1g。

练习:

1.将长茄子洗净,切成0.5厘米厚的圆片,放入锅中用盐和水浸泡15分钟;大蒜洗净切碎。将长茄子片均匀放入盘中,放入微波炉中,中火蒸5分钟至熟,取出后撒上蒜末。

2.将香醋放入碗中,微波炉加热30秒,取出,加入酱油、香油、辣椒油和胡椒粉,拌匀,浇在蒸好的茄子上,加入香菜。

茄子的四种最佳吃法

茄子的四种最佳吃法:鱼香茄子籽、油焖茄子、碎茄子和蒜蓉蒸茄子。

1.鱼味茄子

茄子去皮切成长条,葱、姜、蒜切成粉,泡椒切碎备用;取一碗,加入米酒、米醋、酱油、糖、淀粉,搅拌均匀;锅里倒油,烧热,放入切好的茄子,大火煎2分钟,表面有微微焦即可取出。

锅内留适量底油,放入肉末翻炒,再放入剁碎的泡椒,小火慢炒至炸出红油;转大火,放入一半葱姜蒜,再放入炒好的茄子翻炒;倒入之前准备好的汁液,搅拌均匀,然后倒入剩下的葱姜蒜末,翻炒。

2.用油炖茄子

将茄子切成滚刀块,放入热锅中用冷油煸炒至变软待用;用蒜和锅底油炒茄子,炒出香味,煮黄酒,倒入酱油和适量糖;滴少许醋,加水小火煨;煮至茄子软烂,调味收汁,淋香油。

3.肉末茄子

茄子去皮切条,撒少许盐杀生水,然后洗净挤干备用;准备辅料,热锅加油,将茄子炸至金黄色,取出;热锅,香葱、蒜、肉末翻炒,加少许水调味;倒入茄子,煮至熟,汁变浓。

4.蒜蓉蒸茄子

将蒜籽切碎,挤出水分,将一半炒至金黄色;将姜末加入生、熟蒜中,加入调料拌匀,制成蒜泥酱,茄子洗净,蒸成两半;用筷子将茄子肉打散,淋上蒜蓉酱,入蒸锅蒸2分钟,撒上葱花。

茄子的选择方法

1.挑选茄子先看颜色:嫩茄子颜色鲜艳,外表有光泽说明茄子新鲜,皮皱缩、光泽暗淡说明不新鲜。

2.根据重量选择茄子:鲜嫩的茄子皮薄肉蓬松,重量相对较轻;年纪大的茄子皮比较厚,茄子的肉比较紧,所以分量比较重,年纪大的茄子也有一点苦味。

3.茄子的选择取决于花萼:花萼是茄子的萼片与果实连接的地方,有一个白色的略带绿色的带状环。戒指越大,茄子越嫩。如果年轮更小,说明茄子要老很多。

4.挑选茄子时摸摸手:嫩茄子表面光滑,无褶皱,手感顺滑;但是老茄子上有很多皱纹,手摸起来很黏。

5.选茄子看外观。最后还要看茄子是否匀圆,是否有裂、烂、锈、斑。如果没有,那就是新鲜美味的茄子。

六种家常菜茄子做法完整列表

这六种家常菜茄子做法分别是:鱼香茄子籽、酱爆茄子、酿茄子、鱼香茄子丝锅、茄子炖豆腐、海鲜番茄盒。

1.鱼味茄子

鱼香茄子是一道经典的川菜,酸甜辣香,色香味俱佳。首先将茄子切成长条,煎至金黄色。锅中放入葱、姜、蒜翻炒,再放入少许郫县豆瓣酱翻炒至香,再放入葱花、辣椒段翻炒片刻。最后加入酱油、糖、醋、盐、鸡精和少许水烧开,倒入炒好的茄子,煮几分钟。

2.酱炒茄子

酱爆茄子是家庭中常见的一道菜,口感嫩滑,香味浓郁。茄子切成小块,用盐水浸泡一会儿,去除苦味。油热时,将茄子煎至微黄,备用。将葱、姜、蒜放入锅中炒香,再放入郫县豆瓣酱、酱油煮至香。最后加入茄子,搅拌均匀。

3.发酵茄子

发酵茄子是一道传统的粤菜,是茄子和肉的完美结合。首先,把茄子切成长段,去掉中间的茄子瓤。将剁碎的猪肉和调料搅拌均匀,填入茄子中,然后用牙签固定。锅里放一点油,把盛好的茄子一面煎至微黄,再翻过来煎另一面。最后加入适量的水,盖上锅盖炖几分钟,直到茄子熟透。

4.鱼香肉丝茄子锅

这是一道具有南方特色的菜。将茄子切成紧密的薄片,放入沸水中焯一下,捞出备用。热锅放油冷却,将肉丝炒至变色,放入葱、姜、蒜翻炒均匀。加入豆瓣酱、甜面酱、糖、醋、一勺酱油和水翻炒至香味四溢。最后加入焯水的茄子片,炒至软烂。

5.茄子炖豆腐

茄子炖豆腐是一道营养又美味的素菜。茄子切块,豆腐切块。锅烧热,倒入适量油,将茄子和豆腐煎至两面微黄。然后放入姜片、蒜瓣和少许郫县豆瓣酱入锅翻炒至香。加入一些水煮沸。最后将炒好的茄子和豆腐放入锅中,加入盐、酱油和适量的水,炖一会儿。

6.海鲜番茄盒

海鲜番茄盒是一道漂亮又有创意的菜。将茄子切成长段,切掉里面的茄子瓤。将鱼虾蟹肉等海鲜糜与蛋清、淀粉混合,填入茄子中。最后将盛好的茄子放入蒸笼蒸熟,取出,淋上酱汁,撒上葱花。

THE END

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