感冒最怕三种水果
感冒最怕三种水果
感冒最怕三果。体寒的人不能吃一些水果，不同的人在温度感上有不同程度的冷热。体寒的人怕冷是因为自身热量有限。下面我们来看看三种最怕冷的水果及相关信息。
感冒最怕三种水果。1第一种:西瓜
西瓜是夏天最受欢迎的水果之一，因为它味道香甜，汁液很多，可以降温消暑。夏天吃西瓜是一件很爽的事情。把买来的西瓜切成两半，用勺子挖着吃，真的很爽。但是对于体寒的人来说，这样的好处自然是没有的。
因为西瓜是寒性水果，尤其是经过冰镇后，如果生冷食用，会增加体内寒性，对身体有害。对于部分经期女性，你要远离西瓜，否则会加重痛经。
第二种:柿子
柿子原产于中国，已有1000多年的历史。柿子富含单宁酸，通常储存在柿子皮中。如果吃带柿皮的柿子，会形成胃柿石。而且柿子也不宜空腹吃，因为柿子中的柿子胶酚和红单宁收敛剂与胃酸凝结成块，形成柿子石。
会引起恶心、呕吐等症状，甚至导致胃穿孔。柿子也是一种寒性水果，不适合体寒的人。体寒的人如果吃柿子，会导致营养不良，因为柿子会影响身体对营养的吸收，所以女性要少吃。
第三种:西红柿
西红柿又称番茄，是夏天最常吃的水果和蔬菜。西红柿酸甜多汁，可以生吃、煮熟、用番茄酱加工、榨汁或储存在整个水果罐头中。番茄营养价值很高。每天适当吃一些，可以满足人体对几种维生素和矿物质的需求。番茄虽然营养价值高，但也是寒性食物，尤其是体寒的人，还是少吃为好。寒性体质的人如果不忌食，会加重病情，所以寒性体质的人要少吃西红柿。
有三种水果最怕冷。2体寒不能吃的水果有哪些
1.雪梨:我们经常吃雪梨，雪梨有清热润肺、化痰解毒的作用。但是，对于体寒的人来说，雪梨味寒凉。吃多了会伤脾胃，加重体寒症状。而且梨里面都是水，体寒的人会导致拉肚子。所以喜欢吃雪梨的人可以蒸熟后食用，可以减少雪梨的寒性，增加滋阴的功效。
2.西瓜:西瓜具有清热、泻火、燥湿的作用，是非常适合解暑的水果。但其性寒，体寒者不宜吃西瓜，否则容易伤脾胃，引起腹泻。
3.香蕉:吃起来又甜又软，所以是很受欢迎的水果。香蕉有通便的作用，但它是一种寒性水果。体寒的人脾胃虚弱，不适合食用。
4.柿子也是很多人喜欢的水果。这种水果秋天成熟，所以也是寒性水果。虽然好吃，但是不适合体寒的人。而且柿子富含鞣酸，会影响钙、镁等元素的吸收，所以健康人要适量食用。
5.西红柿既是水果又是蔬菜，平时人们也常吃，但味酸，性微寒。对于体寒、脾胃虚寒的人来说，不是很适合的食物，尽量少吃。
除了以上水果，还有很多寒性水果，如猕猴桃、甜瓜、柚子、杨桃、山竹、柚子、草莓、甘蔗、枇杷、火龙果等。人要少吃，体寒的人要多吃温性水果，如榴莲、荔枝、苹果、葡萄、橘子等。
感冒最怕三种水果:31。苹果
虽然苹果是含有大量维生素和矿物质的水果，但是对于tih患者来说，也不能吃太多，因为苹果是酸甜的。如果tih患者吃太多苹果，他们可能会使他们的疾病恶化。因此，他们应该减少他们的消费，每天吃一到两个苹果。
2.梨树
梨虽然美味多汁，但也有养津止渴的功效。但是对于tih患者来说，确实要少吃这种水果，因为梨也是味甘性寒的水果，一旦被tih患者食用，会对身体有害，还是少吃为好。
3.香蕉
香蕉是生活中常见的水果，经常被便秘困扰的人喜欢多吃香蕉，但是tih患者不能多吃，因为这种水果在体内会产生大量的寒气，吃到胃里会有黏糊糊的感觉。tih患者一旦吃多了，会让病情加重。
4.西瓜
虽然西瓜在夏季食用可以解暑降温，但是tih患者最好不要食用，因为这种水果本身就是寒性水果，一旦被tih患者食用，可能会引起腹泻、胃痛等症状。
5.草莓
这水果的美味程度真是赞不绝口。但是患有tih的人在生活中不宜吃草莓，因为草莓性甘，属于寒性水果。患有tih的人在生活中应该尽量少吃或者不吃这种水果。
6.甜瓜除了以上五种水果，tih患者尽量少吃，最好避免接触这类水果，因为甜瓜也是一种甘寒的水果。任何脾胃虚弱、TiH重的人绝对要禁食，因为一旦食用，患者可能会出现腹胀、腹泻、便溏等一系列症状。
五寒食物慎吃
第一，芦荟
从保湿防晒、祛斑除皱，到滋养肌肤、保持肌肤柔软有光泽，甚至防止衰老、护理头发，芦荟在美容方面几乎全能。
芦荟虽然有治病、美容的作用，但也含有一定的毒素。有报道称，9-15克芦荟可能引起中毒，引起恶心和腹泻。现在有些MM以生芦荟为主餐。在专家看来，这是一件可怕的事情。因为芦荟性寒味苦，可以清泻，外用甚至可以治疗烧伤。可见天这么冷，寒性体质的人慎用。芦荟生吃或用温热的食物烹调都很好。一般一天5克就够了。记得不带皮吃。
小贴士:芦荟最适合当菜的方式是凉拌，最佳搭配是番茄。
推荐:西红柿拌芦荟
成分:番茄和芦荟肉。
做法:小番茄洗净，切块，放入小容器中，与芦荟肉拌匀。
功效:补水、润肤、清热、祛痘、排毒、滋养肌肤。
二、金银花
金银花具有降火除湿的作用，含有木犀草素，能强力渗透毛孔，抑菌杀菌，还能防止毛囊内皮脂腺导管栓塞，有利于皮脂排出，防止皮脂堆积形成痘痘。
脾胃虚弱的人大多会出现消化不良、腹胀、腹泻、没有食欲、虚胖等症状，所以还是少用金银花为好。金银花味苦性寒。摄入过多可能会引起恶心、呕吐等症状，加重脾胃不和。金银花的常规用量为10-30克
小贴士:金银花和枸杞的完美结合可以让你的皮肤健康美丽。
推荐:枸杞金银花汤
配料:枸杞、金银花、冰糖、清水、蜂蜜。
做法:将枸杞、金银花、冰糖放入汤锅中，烧开后小火炖20分钟；关火后，等汤凉了再加入蜂蜜。
功效:美白肌肤，消肿明目。
第三，决明子
决明子味甘、苦、寒，有降血脂、通便、排毒的作用。
对于寒性体质的女性，决明子会引起腹泻和虚寒。尤其是虚胖体质，不要吃决明子，可能会加重你的消化不良，不仅不能分解脂肪，还会延长食物在体内的储存时间，让你与减肥之路背道而驰。决明子的安全剂量为9 ~ 15g。
第四，菊花
菊花有美容功效。富含精油和菊花色素，能有效抑制皮肤黑毒的生成，软化表皮细胞，从而消除皱纹，使面部皮肤白嫩。
菊花茶大概是人们最放心的茶了，以为谁都能喝，其实不然。菊花也是感冒药。体质虚弱的人抵抗力弱，容易拉肚子。还不如少喝。
小贴士:做汤和粥，也可以经常吃冷食！
推荐:决明子菊花粥
配料:决明子、菊花、糯米或大米、冰糖。
做法:先炒决明子、菊花汁，再用汁煮粥，根据口味加入冰糖。
功效:清热明目、排毒养颜、润燥。
五.薏苡仁
薏米能润泽肌肤，美白润泽，行气活血，调经止痛，中文称之为平民皇后。
薏仁会使身体偏寒虚弱，不适合寒性体质的女性长期食用。孕妇和经期妇女应避免食用。此外，薏仁中所含的糖分粘性很大，吃多了会阻碍消化。
温馨提示:薏苡仁单吃性寒，可搭配一些温性食物。
推荐:莲枣薏米粥
配料:薏苡仁、莲子、大枣、冰糖。
做法:锅中加入冷水，放入薏苡仁，大火烧开；加入莲子和红枣，小火炖至熟，最后加入冰糖。
功效:美容养颜。
杨桃和什么不能一起吃
杨桃是一种酸甜可口的水果，含有丰富的维生素、蛋白质、糖、胡萝卜素、柠檬酸、草酸和矿物质等营养成分，营养价值还是很高的。它含有柠檬、芒果和葡萄的味道，所以很多人更喜欢吃杨桃。但是食物中总会有互相抵触的现象，那么杨桃不能和什么一起吃呢？吃杨桃要注意什么？
1.奶酪
奶酪是碱性食物，而杨桃是酸性食物。如果这两种食物同时食用，奶酪会因酸而凝固，容易导致严重腹泻。对于脾胃虚寒的人来说，如果把杨桃和奶酪一起吃，腹泻会更严重。所以最好不要把杨桃和奶酪一起吃，尤其是脾胃虚寒的人。
2.怎么吃
因为杨桃含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性食物，所以吃起来还是酸的。吃杨桃的时候如果觉得很酸，可以蘸糖吃，或者用白糖腌半个小时再吃，或者用红醋泡10分钟左右再吃，或者用它和白糖一起炖粥。
3.选择杨桃
其实有些杨桃的味道并没有那么可恶，只要我们选对了杨桃。一般成熟的杨桃比较好吃，成熟杨桃的果皮是黄色的，带一点绿色。同时，皮硬果满的杨桃更美味，因为含有更多的水分。
4.吃人
因为杨桃中的草酸含量比较高，肾病患者要谨慎食用杨桃；杨桃性寒，不宜冰镇或凉拌食用，脾胃虚寒者尽量少吃。
肾不好的人不能多吃水果，否则会怎么样
生活中有很多水果对肾脏无害，有些对肾脏健康有益。但是，在肾脏不好的情况下，不能盲目吃一些水果，吃多了对肾脏有害。你应该避免吃对肾脏有害的水果，同时了解它们的特性。以下五种水果是肾不好的人绝对不能碰的水果。
1.苹果富含维生素C，维生素C是人体必需的元素。维生素C被人体吸收后，一部分代谢后会产生草酸，草酸会加重尿路结石患者的病情，所以肾结石患者一定不能多吃。
2.橘子也是人体摄取维生素C的主要水果之一，其维生素C含量比苹果丰富，其代谢产物也会与人体内的代谢产物相互作用，容易形成结石，加重患者病情，对疾病的恢复非常不利。
第三，香蕉是一种营养价值很高的水果，但是香蕉富含钠盐。如果是肾炎患者，一定要减少盐的摄入，防止肾功能不好的人加重肾脏负担和炎症，延缓病情好转。
四、杨桃，肾功能正常的人空腹或出汗吃杨桃，会导致急性肾衰竭。体质虚弱的人吃太多杨桃对肾脏不好。杨桃所含的物质会引起意识不清、四肢无力、手脚麻木等症状。吃了肾衰竭的杨桃还会导致严重的病理反应，甚至死亡。
5.哈密瓜虽然营养丰富，但却是慢性肾衰竭必须禁食的水果，因为对于肾衰竭患者来说，肾脏的调节功能已经失效，哈密瓜中过量的钾离子无法排出体外而留在人体内，导致心脏功能障碍，引发严重的躯体疾病，危害健康。
这些都是肾不好的人不能吃的水果。肾不好的人一定要谨记忌口，在配合治疗的同时注意自我保护。
三种人千万不要吃杨桃。高血压和糖尿病患者。杨桃的肾毒性是肯定的。高血压、糖尿病患者吃杨桃要注意肾功能。老年人，即使没有肾病，也不要空腹吃饭，剧烈运动有点脱水也不要吃。饭后吃杨桃要悠着点，一次不要超过一小块，也就是不超过两盎司。肾病患者和患过肾病的人不宜吃杨桃。杨桃、杨桃汁和杨桃罐头不得被已接受肾移植或因肾衰竭正在接受血液透析和腹膜透析的患者接触。
2.肾功能不全的人。特别是在进行腹膜透析或血液透析的患者中，这种毒素在体内积聚兴风作浪，不仅会对肾小球毛细血管基底膜造成损伤，还会损伤上皮细胞的足突，导致血尿，还会引起一系列过敏反应。食用杨桃后半小时或五小时左右，约有五分之一的患者会出现癫痫症状，此类患者死亡率高达75%。另外，马来杨桃的毒性比海南杨桃大得多。
3.孩子。孩子吃了杨桃会尿尿，但一般不吃就好了。但是，宝贝，不要尝试。健康的孩子还是可以吃的，注意不要空腹吃。
