罗汉果花的作用，哪些人不宜食用
保健功能:味甘、凉、无毒；入肺、脾经；清肺润肠，清热通便。具有清肺、止咳、通便的功效，对烟酒过度引起的声音嘶哑、咽干口渴等症状尤为有效。可调血糖水平，改善糖尿病。适用于百日咳患儿(不适用于感冒、风寒、咳嗽患儿)。具有清肺止咳、润肠通便、保护咽喉的功效，用于治疗风热犯肺引起的声音嘶哑、咳嗽不适、咽喉肿痛等症状。清热润肺，润肠通便。用于肺火干咳，咽喉肿痛失音，肠燥便秘。
1.被弱者吃了，虚弱加重。虽然罗汉果花的寒性没有它的果实那么多，但是对于体质较弱的人还是要慎用。吃多了甚至会导致体质虚弱。
2.儿童应谨慎服用。目前很多家长认为罗汉果花是个好东西。给一个小宝宝，应该没问题。这种凉性食物肠胃难以接受，容易引起腹泻等不良反应。
3.过敏人群不宜服用。有些人对罗汉果过敏，当然也对罗汉果花过敏。对罗汉果花过敏是很难受的，会让你的皮肤瘙痒、疼痛，身体各个部位出现红斑，所以过敏的人一定不能吃。
<然而，任何事情都有两面性，如果它是有益的，它肯定会有它的副作用。所以人们在吃的时候要对它有一定的了解，不能随意食用。同样，其他种类的花茶也是一样，要谨慎食用。
罗汉果花的功效和作用介绍，以及禁止食用的罗汉果花的详细功效
1。罗汉果花茶口感香甜，饮用方便，含有天然花蜜。具有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调节血压降脂、美容养颜的功效。对烟酒过度、咽喉肿痛、感冒引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效，是一种老少皆宜的天然绿色饮品。
2.罗汉果是卫生部公布的第一批珍贵的药食两用中药材。它的罗汉果甜苷含量比蔗糖甜300倍，而且不会产生热量。它是饮料和糖果工业的珍贵原料，也是蔗糖的最佳替代品。经常喝罗汉果茶可以预防很多疾病。现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，对冠心病、动脉硬化、肥胖症也有防治作用。
3.罗汉果是桂林特有的经济植物，是传统中药材和出口商品之一。营养价值高，具有清热解暑、化痰止咳、凉血松骨、清肺润肠、生津止渴的功效。可治疗急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等。也适用于糖尿病患者。用其果实冲泡的凉茶久负盛名。也可作为炖菜、清汤的调料，制作糕点、糖果、饼干。目前除了干果出口，产品还包括颗粒、糖浆、果精、止咳糖浆、浓缩果糖浆等。
4.中医认为，罗汉果性味甘、酸、凉。具有清热凉血、生津止咳、润肠排毒、嫩肤养颜、润肺化痰的功效，可用于延年益寿、美容和治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、便秘、口渴、烦躁不安。现代医学研究发现，罗汉果富含糖苷，比蔗糖甜300倍，具有降血糖的作用，可作为糖尿病的辅助治疗。富含维生素C，具有抗衰老、抗癌、护肤的作用；具有降血脂、减肥的作用，可以帮助治疗高血脂，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必备水果。
罗汉果花有什么功效和副作用
罗汉果是葫芦科落叶藤本植物，原产于我国广西、广东、海南、湖南、江西等省的热带亚热带山区。雌雄异株，具有一年生块根的特征。一般早春气温稳定，讲话期间在12℃发芽。5月以后，以无限花序开花，一般在坐果后65天成熟。这种水果营养价值很高。干果的总糖含量为25.17-38.31%，特别是甜甙比甘蔗糖甜300倍。这种新鲜水果还富含维生素C、蛋白质和氨基酸。果实味甘凉，具有润肺、清热、解暑、生津止咳的功效。可用于治疗肥胖、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽炎和急性胃炎。它的块根也可以治疗疖子和无名肿毒。
罗汉果的药用价值
罗汉果是一种名贵药材，性凉味甘，有清肺润肠的作用。主治:百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘；对急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎有很好的疗效。可用其根捣碎，敷于患处，治疗顽癣、痈、疖等。果毛可做刀伤药；少许罗汉果用开水浸泡，是极佳的提神饮料，可提神醒脑，预防呼吸道感染。常年服用可以延年益寿。罗汉汁还可以用来做菜，又香又好吃。罗汉果被誉为仙果。
现代医学研究证明，罗汉果是防治高血压、高血脂、肥胖症的水果。罗汉果富含糖苷，具有降血糖作用，可用于糖尿病和肥胖症的辅助治疗。
中医认为，罗汉果性味甘、酸、凉，具有清热凉血、润肺、润肠、排毒的作用，并能保持皮肤健康，故为瘦身水果。
罗汉果茶:罗汉果20克，沸水冲泡15分钟。本方具有清肺止咳、润肠通便的功效，可保护咽喉，还可治疗风热犯肺引起的声音嘶哑、咳嗽不适、咽喉肿痛。
罗汉果花茶也有同样的功效，但只能用80度左右的开水冲泡。
罗汉果猪肺汤:罗汉果1个，猪肺250g。先把猪肺切成小块，挤出泡沫，用罗汉果加水熬汤。调味后服用。本方具有养肺阴、清咽利膈的功效。
减肥健身饮料
【原料】罗汉果蜂蜜10克，山楂片10克，纯净水250克
【准备方法】1。罗汉果洗净碾碎，山楂洗净和罗汉果一起放入锅中。2.锅中加入清水，大火煮开，去渣留汁倒入杯中。3.
将适量蜂蜜放入杯中，调匀，夏季饮用。
罗汉果可以磨成果汁饮用，也可以磨成粉末作为干品，过滤后和米饭一起煮着吃。
以下是罗汉果的两种吃法:
(1)糖果饮料
原料:罗汉果250克，糖适量。
制作方法:将罗汉果粉碎，加水适量，煎煮3次，每次半小时，用小火蒸至粘稠状，放凉，与白糖混合，拌匀，晒干，粉碎，装瓶备用。每次取10克左右，用开水冲泡。
(2)罗汉果粳米粥
材料:罗汉果250克，粳米50克，精盐适量，味精适量。
制备方法:将罗汉果粉碎，加适量水煎煮3次，滤渣用纱布过滤备用。
将精米用清水洗净，加入罗汉果汤中煮粥。粥煮开了，关小火继续煮，直到米饭烂了。加入精盐和味精即可食用。
罗汉水果茶有什么功效？
罗汉果是葫芦科的干果，主产于广西、广东和江西。罗汉果味甘、性凉，属肺、大肠经。具有润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺热或肺燥引起的咳嗽、暑热引起的百日咳、口渴等，还具有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但是中医文献中并没有记载罗汉果有滋阴的功效，以及忌食什么样的食物。现代医学研究证实，罗汉果中含有比蔗糖甜300倍的甜味剂，但不产生热量，是糖尿病、肥胖等不适合吃糖的人的理想替代品。
罗汉果花泡水的功效与禁忌
治咽喉肿痛
罗汉果花具有清热解毒、消肿止痛的作用。用冰糖泡水喝，对喉咙痛、声音嘶哑有很好的治疗作用。抗炎和镇咳罗汉果花具有抗炎和镇咳作用。饮用后能消除体内各种炎症，润肺止咳，对咳喘、气管炎、肺炎有很好的治疗作用。
降血糖罗汉果的花中含有糖苷，可降血糖，泡水后可用于糖尿病和肥胖症的辅助治疗。
解酒用水浸泡罗汉果花可以提高肝脏的解毒能力，促进体内酒精毒素的分解，减少它们对肝脏的损害。通常，人们可以在饮酒后服用一些罗汉果花水，以获得快速解酒的效果。
美容护肤
罗汉果花茶具有清除自由基的作用，女性饮用具有极佳的美容效果。饮用罗汉果花水的禁忌。罗汉果花性凉，体质寒凉、肠胃不好的人不宜喝，健康人也应少喝。
2.罗汉果花含有天然花蜜，冲泡出来的茶味道太甜，不能多喝，以免伤脾胃。
3.婴幼儿的肠胃尚未发育成熟，不宜饮用罗汉果花茶。
4.对罗汉果过敏的人不宜饮用罗汉果花茶，以免引起皮肤瘙痒、红斑等过敏反应。
