大学生如何在宿舍煲汤
大学生业余时间充裕，有时间练习做菜，煮健康粥，煮各种花茶，对健康和美容都是极好的，而且在家里收获了一项生活技能，这就是廖汉/泡妞的神奇技能。
首先，大学宿舍和其他厨房真的不一样。大部分大学宿舍都停电，定期搜查非法电器，也是出于安全考虑。如果你的宿舍不限电，恭喜你有绝对的先天优势。如果你宿舍限电，不让用电器，那就没办法了。
但是...如果你够勇敢，不妨试试下面的方法(Woohoo，有种教坏孩子的感觉)
1.了解自己宿舍的最大功率限制，在允许功率内购买小功率电器。
我在以前的宿舍楼，停电350w。300w的养生锅足够我吃喝了，只是需要一些耐心。它只适合做粥、茶和汤，不适合炒菜和火锅。
2.买个逆变器，直接升压，各种电源随意用。
我们电力系统老师总说，学电的学生受不了宿舍限电这种事。我们班男生设置了一个逆变电路，不仅不限电，晚上断电还能继续用电。只是挂了。
当然，出于安全考虑，可以直接使用现成的助推器。
解决了电的来源问题后，我们就可以愉快地烹饪美味的食物了。(友情提醒:一定要注意电器安全)
最后一年搬到床上后，在高三班相对自由。我和舍友开始在宿舍做饭养生。有电饭锅、电炒锅和保健锅，每个宿舍楼下都有微波炉。每周都有惊喜，每天都没有重复。
我们都是喜欢养生的养生人，汤是最常见的一种。
我月经来了就炖豆蹄，烧酒酿鸡蛋，红糖鸡蛋排毒丰胸。
早上喝鸡蛋配小米粥、八宝粥、豆浆，晚上煮红豆薏米粥除湿。
下午煮洛神汤，玫瑰花茶，菊花茶。
乱动莲子银耳汤，冰糖雪梨汤，养生美容。
周末邀请几个女生在外面买些小菜，炖个玉米莲藕排骨汤，番茄牛腩汤，清蒸虾蟹，围着小火炉一起吃火锅，热闹得像过节一样。
另外宿舍有个妹子经常把自己做的菜发给男神，成功追到他。
汤的做法很简单，按照菜谱做几遍就很讲究了。我从来没有发现我有这个本事。
这个世界上只有两种人，一种是喜欢做饭的人，一种是不知道自己喜欢做饭的人。
最后推荐一下自己的烹饪导师:香哈APP，每次按照菜谱做都会一次性成功。
你还有哪些关于烹饪的故事？来说说吧。
月经不调吃什么，经期吃什么食谱
女性在月经来潮时出现经血其实是一件很麻烦的事情。这也是月经不调的症状之一。月经不调可能是荷尔蒙失调等原因造成的。最好去医院做个激素检查确定一下。那么，月经不出来可以吃什么呢？有哪些适合月经期的食谱？
不能来月经应该吃什么？
汤是第一位的，调理女性内分泌的汤是首选。比如玉米排骨汤，红枣莲子汤，鲫鱼汤等等。像玉米排骨汤，含有大量的钙，可以促进女性排卵。鲫鱼汤含有大量的胶原蛋白和维生素，可以增强个人抗病毒能力，维持经期内分泌的稳定。而且这些汤的做法也很简单。所以，走不出经期的女性，可以在业余时间多做点玉米排骨汤、大枣莲子汤、鲫鱼汤。
水果，不能来月经的女性可以多吃水果。比如桃子、火龙果、哈密瓜，不仅味道鲜美，营养价值非常高，还具有活血化瘀、调节内分泌、促进经血流动的作用。但需要注意的是，经期出不去的女性一定不能多吃寒热性水果，如柿子、西瓜等，否则很可能引起宫寒，导致月经不调更加严重。
以上是我经期吃不好的介绍。从上面可以看出，调节姨妈饮食的方法有很多，但这只能起到调节姨妈的作用，并不能代替实际的治疗效果。经期走不出来的女性，除了饮食调理，还要多做运动来平衡免疫力。
月经提前的中医分析
中医认为血热和气虚都是导致月经提前的原因。气虚的人脾虚，血热的人血流太快，会导致月经提前。
血热
阳气旺盛的人，或过度吃辛辣食物和补品的人，或情绪低落的人，或久病失血过多的人，都容易出现血热。血热被浪费，流速也加快，使月经期提前。
气虚
饮食不当或过度劳累的人最容易损坏他们的脾气。脾是血液的管理者。管理者软弱，被管理者必然会借机兴风作浪，导致月经提前。
气血两虚的早期治疗
气血两虚导致月经提前的女性，常出现神疲乏力、气虚懒言、面色苍白无血色等症状。
治疗月经提前，这类女性冬天要补气血。立冬后，他们可以用乌鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，将药放入鸡腹，用线缝好，放入砂锅中，去渣。调味后吃肉喝汤，分两次服用。月经前每日1剂，每个月经周期3~5剂。
血热型月经先期的治疗
血热型月经提前治疗的方法是一斤芹菜加水1,000 cc，煎成500CC，可经常服用。
气虚型月经的早期治疗
黑豆一两，党参一两，红塘一两，三味药一起煎服。
肝气郁热型月经病的早期治疗
两个益母草和两个鸡蛋加适量的水可以一起煮。鸡蛋煮熟后，剥壳取蛋，再煮一会儿。去渣后，吃鸡蛋，喝汤。月经前服用。
另外，月经初潮的女性朋友要多吃新鲜的水果和蔬菜。菊花脑(菊花芽)。黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚子、梨、绿豆、甲鱼等。有清热凉血的功效，实热证者可选用。乌鸡、海参、贻贝、榛子、莲子等。，具有补气益肾的作用，体质虚弱者可选用。
真的有不爱自己孩子的母亲吗
有，当然有。虽然我们不愿意承认，但是还是有很多让人苦恼的事情。我从来不敢想象一个母亲会做出这样残忍的事情。十月生宝宝好辛苦，新生儿的出生好刺激好刺激，不管多大。即使你认为你不爱他，即使你不得不爱你的孩子。当一个新生命诞生的时候，他唯一的依靠就是母亲，唯一的信任就是自己的母亲。如果你不爱她，还有谁会爱她？没有母爱会有多痛苦。
1.案例1一个残忍的母亲。
世界上只有妈妈好。有多少人快乐地唱出了这首歌，其中蕴含着对母亲满满的爱，又有多少人含泪唱出了这首歌，其中蕴含着对母爱的渴望。
高中的时候，因为离家远，我选择住校。我非常兴奋和高兴。我终于摆脱了父母的控制，我可以想做什么就做什么，想吃什么就吃什么。偏偏宿舍那么多好姐妹，可以一起享受生活，让我自己去，但是宿舍有一个姐姐，只要需要花钱，就会离开我们的集体活动。那时，
她在单亲家庭长大，父亲在她很小的时候就去世了。她母亲把这一切都归咎于她，说他是阿桑男星，从她小时候起他就打她，骂她。原来她初中毕业就被要求直接去工作。如果她没有哭得死去活来，她现在会在哪个黑工厂工作呢？
2.案例1一个残忍的母亲。
小时候，如果吃香蕉，哥哥的比我大，我们会觉得父母偏心，不爱自己，甚至伤心哭泣。这是缺乏安全感，也是渴望母爱的表现。
我有一个大学同学。起初，她觉得有点奇怪。她从没给她妈妈打过电话。后来了解多了，才知道她有两个弟弟，她妈妈是一种特殊的重男轻女。每次来例假，她妈都会打她一顿，说她没穿衣服冷。怎么会有这样的妈妈，十月份生的，待遇那么差。
世界很大，故事太多。我们什么都改变不了。我们只能同情地看待问题。现实就是这样，但我鄙视这种现象，觉得她们不配做母亲。心真的太狠了。
我的女朋友来例假了。想带她去吃饭。比如吃什么。
月经期间，子宫内膜脱落和出血会导致大量的微量元素，如钙、镁、铁等。这些都是人体必需的微量元素，所以经期要从食物中摄取，多吃牛奶、鸡蛋、牛羊肉、猪蹄、鱼虾蛋、红枣、红糖、菠菜、豆制品等。
建议:经期注意保暖，避免感冒，少吃生冷辛辣食物，注意私处卫生，勤换卫生巾。
