吃秋葵真的能壮阳吗？
从秋葵的功效来看，秋葵有壮阳作用。
黄秋葵的功效与作用:
1.补肾。黄秋葵籽和粘性物质具有补肾填精的作用，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，特别适合前列腺疾病和肾虚患者食用。黄秋葵籽是一种适宜的营养保健蔬菜，有植物伟哥的美誉。
2.美人美人。秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤有保健作用，还能使皮肤白嫩。黄秋葵富含类胡萝卜素和β-胡萝卜素，可以保护皮肤，减少自由基损伤。
3.降低血糖。黄秋葵的胶质含有水溶性果胶和粘蛋白，可减缓糖分吸收，减少人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，改善血脂，排除毒素。黄秋葵中丰富的类胡萝卜素可以维持胰岛素的正常分泌和功能，平衡血糖水平。
4.保护胃。黄秋葵含有果胶、牛奶多糖等。，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护胃的功效。而且秋葵分泌的粘蛋白还具有保护胃壁、促进胃液分泌、增进食欲、改善消化不良的作用。因此，黄秋葵被誉为人类最好的保健蔬菜之一，对肠胃的健康非常有益。
男人吃秋葵壮阳要多久？男人可以天天吃秋葵吗？
1男人多久吃秋葵壮阳
因人而异。
中医认为男性肾阳虚需要补肾，而秋葵入肾经，可以帮助男性达到壮阳补肾的效果。但是，要多久才能看到疗效呢？一是要坚持吃，二是要加强锻炼，保持健康的生活方式，促进黄秋葵中壮阳成分的吸收，才能起到更好的壮阳作用。通常根据消费者的食用情况，
2秋葵杀精？不杀精子。
秋葵有补肾益精的作用，是男性分泌精子的好食物，但不杀精。日常的杀精食物有酒类、油炸食品、咖啡、可乐、奶茶等。这些食物所含的成分会减少男性荷尔蒙的分泌，降低精子的质量，所以男性要少吃。
3男人可以天天吃秋葵吗？每天可以适量食用。
秋葵味苦，性寒，营养丰富。对于男性来说，每天适量食用具有较高的保健作用，但不宜多食，以免寒性食物过多而加重体内寒性，引起脾胃虚寒、腹泻、腹痛等不适症状。一般每天吃秋葵的话，可以吃200克左右。
4秋葵不适合任何人吃。1.脾胃虚弱、腹泻的人秋葵性寒。有脾胃虚寒、腹泻症状的人应忌食，以免加重病情，西瓜、火龙果、哈密瓜、香蕉、绿豆、海带、螃蟹等。和秋葵一样冷的，应该避免。
2。胡萝卜素血症患者胡萝卜素血症的人，其病因是多吃富含胡萝卜素的食物，而黄秋葵看起来是绿色的，但其胡萝卜素含量很高。这类人如果再吃秋葵，会加重病情，影响身体恢复。
秋葵是男人的春药吗
是的。
秋葵具有补肾补虚、增强体力、帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜、使皮肤白嫩的作用，对男性器质性疾病有辅助治疗作用。
适合和西红柿、虾一起吃。黄秋葵可以凉拌、炒、炸、炖、做成沙拉等。胃肠虚寒、胃肠功能差、经常腹泻的人不宜多吃。经常吃是可以的，但是不要吃太多。
扩展信息:黄葵咖啡营养丰富，幼果中含有大量粘稠的汁液，具有特殊的风味。它的果汁混合了果胶、牛奶多糖和阿拉伯聚糖。其果胶为可溶性纤维，在现代保健新概念中备受重视
经常吃的话，有补益胃肠道，滋阴壮阳的功效。据测定，每百克嫩果含蛋白质2.5克，脂肪0.1克，糖2.7克，纤维素A660国际单位。
维生素B1 0.2毫克，维生素B20.06毫克，维生素44毫克，钙81毫克，磷63毫克，铁0.8毫克，是新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜。
参考:秋葵-百度百科男人可以吃秋葵壮阳吗
你好
有一种蔬菜在中国、日本和西方国家都很受欢迎。颜色是绿色的(有的是红色的)，外观看起来像青椒。仔细看，它的外观是脊状的，和辣椒不一样。横切后，每圈有五颗乳白色的种子，就是黄秋葵。
近年来，关于秋葵的传说日益兴盛。
在菜市场，甚至连菜贩都贴出小招牌，比如秋葵降血糖，防三高，植物中有‘伟哥’。
秋葵的起源
秋葵，又名秋葵、牛角包、咖啡黄葵、龙葵、秋葵，在民间也被称为洋辣椒...它起源于非洲，20世纪初由印度传入中国，这种食物在南方更为常见。可食用的部分是果荚，分为绿色和红色。吃起来酥脆多汁，滑而不腻，香味独特，种子可以榨油。
随着种植的秋葵越来越多，我们经常可以在菜场看到秋葵。它的价值从每斤几十块的贵族菜，逐渐蔓延到现在只要七八块钱就能买到一斤。
秋葵真的有那么神奇吗？
秋葵的真相
根据《中国食物成分表2002》，每100克黄秋葵含蛋白质2克、脂肪0.1克、碳水化合物11克、不溶性纤维3.9克、胡萝卜素310微克、维生素C4 45毫克、钙65毫克、钾95毫克。
但这些营养成分也包含在其他一些蔬菜中。说到钙，还没有油菜高(153毫克)。要说钾，还没有苦瓜高(256mg)；要说镁，不如豇豆高(43mg)；要说锌，还没有大豆高(1.73mg)；说到硒，没有洋葱高(3.91毫克)...所以，一分为二的看问题，秋葵只是一种普通的蔬菜。
黄秋葵的脂肪和蛋白质含量略高于普通蔬菜，但对人体有抗氧化作用的黄酮类物质含量适中。它最特别的地方是含有咖啡因，在茶叶和咖啡豆中含量相对较高，而秋葵的咖啡因含量和咖啡豆差不多，可以代替咖啡豆提神，消除疲劳。
秋葵的价值
虽然秋葵并不真的比其他蔬菜更有营养，但毫无疑问，秋葵对身体有许多有益的影响。平时买点秋葵吃，对身体有好处。
1.帮助消化，保护肠胃
黄秋葵的粘稠物质能促进肠胃蠕动，有利于消化，对肠胃有益。
2.降血脂
黄秋葵的粘稠物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管疾病。
3.缺氧耐受性
能提高耐缺氧能力。
4.保护肝脏
黄秋葵中的果胶和多糖具有保肝和防止便秘的作用。
5.抗肠癌
黄秋葵的粘稠物质中含有50%的纤维素，有利于排便、排毒和防癌。
6.补钙
黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，而且钙吸收率高达50-60%，是牛奶的两倍，是理想的钙源。
7.减肥
秋葵是低能量食物，是很好的减肥食品；抗衰老:黄酮类化合物含量为2.8%，具有抗氧化、抗衰老作用，预防糖尿病。
8.补肾
秋葵又叫猪屎豆，美国人称之为植物伟哥，可见其补肾功效。能全面提高男性的精力和体力，绝不等同于普通的壮阳补肾。秋葵，补肾蔬菜之王，是解决身体疲劳的最佳方法。
9.消除疲劳
对于青壮年和运动员来说，经常食用可以消除疲劳，快速恢复体力，当然对所有人都有这个作用。
黄秋葵的禁忌
秋葵含有丰富的微量元素，作为蔬菜可以适当食用，但不要迷信一种食物能达到某种神奇的效果。
因为秋葵含有草酸钙，所以不建议肾结石和尿酸高的人食用。
同时，由于秋葵表面有一些小绒毛，生吃会损伤肠胃，不建议大家生吃。
秋葵性寒，不适合拉肚子的人吃。
食谱示例:
1.秋葵炒鸡蛋
配料:秋葵、鸡蛋、红辣椒、盐和油
练习:
1.秋葵用开水洗净。红辣椒切小块，鸡蛋打在碗里，加点盐打散；
2.锅里烧热油，倒入蛋液，炸碎取出备用；
3.锅里再加点油，倒入秋葵和红椒略炒，放入炒鸡蛋炒匀，加盐调味即可食用。
2.秋葵炒香肠
配料:秋葵、香肠和蒜末
练习:
1.黄秋葵洗净用开水焯一下，然后切段，蒸熟的香肠切片；
2.将蒜放入锅中，将秋葵炒至七成熟，加盐翻炒，加入香肠即可食用。
