当归、黄芪、大枣、枸杞泡水的功效
当归是一种中草药，对人体有滋补作用。当归可以和其他中草药混合泡水，常见的有当归、黄芪、大枣、枸杞茶。都说长期喝这种茶对身体更好，那么当归、黄芪、大枣、枸杞泡水有什么作用呢？
当归、黄芪、大枣等四味为滋补佳品，其中几味混合泡水可起到以下作用，仅供参考:
1.黄芪补气升阳、利水消肿、固表止汗、生津养血，枸杞补肾养肝。这些成分药性温和，适合脾胃虚弱的人食用。
2.当归能养血活血通便。红枣有一定的养血活血作用，对促进新陈代谢，调节月经不调和痛经也有好处。
3.调理睡眠。大枣还能安神，其中所含的黄芪能起到补气的作用，还适合老年人和气血虚弱、盗汗失眠、肝肾阴虚的人食用。
当归、黄芪、大枣、枸杞一起泡，理论上有很多功效，但毕竟属于日常食物。现实生活中，每个人体质不同，能起到的作用也不同，所以不能一概而论，更不能拿来当药吃。
黄芪、当归、大枣、枸杞的最佳配比是多少？
黄芪、当归、大枣、枸杞子的最佳配比因人而异，适合病症。没有最好的配方，只有更好的配伍，适合体质，适合病症。不同的剂量和用法会导致不同的配伍比例。
(黄芪、当归、大枣、枸杞图片)
黄芪、当归、大枣、枸杞子的配伍是一种行气养血、益气养阴的结构，具有活血、养血、安神的功效。在这个方中，黄芪主要有益气、行气、补阳、温阳、散结的作用，因为黄芪用于益气固脱时要大量使用，用于行气时要少量使用。当然，气血不足引起的血瘀量也可增加，因症状而异。
当归不仅能补血，还能促进血液循环。它是血液中的重要药物，可治疗妇女月经不调、痛经、血虚闭经、面色黄、血虚或血瘀等。是活血养血的常用药材。
大枣趋向补气养血，补中益气，有缓中健脾和胃的作用。用量过大会引起胀气，一般用2 3枚大枣，所以不适合阴虚热体质或上火的人。
枸杞的主要作用是养血安神，养肝强肾。由于其性质温和，在体内要少用湿热，防止生热湿化。枸杞对于体质虚弱的人来说是很好的滋补良药。
黄芪、当归、大枣、枸杞的最佳配比是多少？当归补血汤中黄芪用量为30克，当归用量为6克。其主要功能为补气养血，可治疗血虚阳浮引起的发热，对气血两虚、口渴有较好疗效。这里黄芪和当归的用量是5:1，主要补充脾胃和肺的气。因为有形的血长不快，无形的气要急补，所以黄芪的用量比较大，起到补气固本的作用。如果是气血不足的人服用，黄芪、当归、大枣、枸杞的比例应为5:1:2:2，行气养血的比例为3: 3。本方可视为补气养血的基本方，不同的药材可有不同的治疗作用，故可适应不同疾病、不同体质的人。
如何制作？这取决于病人。身体状况来决定。灵活应用。但是没什么严重的。请不要乱喝中药。喝了它不仅没用。反而会有很多副作用。药物是用来治病的。没病，不用瞎喝药。
黄芪、当归、大枣、枸杞子配伍以当归补血汤为基础，其中黄芪益气升阳，局部治表虚，行而不守，适用于外脱；当归补血调经，辛温，适用于血虚寒凉者；枸杞补肾益精，养肝明目，适用于肝肾阴虚，阳痿遗精，目眩。大枣和胃健脾，益气生津，适用于脾虚血虚，营卫不和。因此，全方具有益气养血、滋阴生津的功效。这四种中药都是性质温和的药物，对脾胃也有很好的滋补作用，可以用开水冲服，也可以用酒泡服。
中医认为，疾病的发生发展是由多种因素决定的，季节气候、环境条件、体质差异都对疾病的发生发展有一定的影响。服药时还要根据不同季节、不同地域、不同体质的特点，考虑不同的用药原则，如生活环境干燥，枸杞用量多，潮湿环境黄芪用量多；用药时要分清体质和症状的轻重缓急。比如气虚严重者用黄芪，血虚严重者用当归，阴虚严重者用枸杞。所以四种药物的最佳配伍比例因人而异，要因时、因地、因人而异。如果要长期服用，建议在医生指导下按需补充。
一般黄芪50g，大枣20枚，枸杞35枚，文火煮水1000ml。一次服用300毫升左右。
吃三七有什么好处？
要看你是补气还是补血，这是不一样的！
中午吃人参比睡觉好，要小心。其实在不改变习惯的情况下弥补是很迫切的！
当归、黄芪、大枣、枸杞汤的做法
当归、黄芪、大枣、枸杞不仅可以用来泡茶，还可以和其他食材一起煮汤。下面我们来看看当归黄芪大枣枸杞汤的做法:1。准备材料:当归、黄芪、大枣、枸杞、乌鸡。
2.首先，将除枸杞外的所有药材用清水浸泡几分钟，然后洗净。
3.然后将乌鸡剁成大块，烧开一锅水，放入乌鸡煮3分钟，将乌鸡的大部分血沫和油去掉，这样汤更清更甜。
4.将枸杞、乌骨鸡以外的药材放入汤锅中，加入10碗清水，大火煮2小时，最后放入洗净的枸杞煮5分钟后加盐。
黄芪、当归、红枣、生姜、红糖一起喝有什么作用
当归、党参、黄芪都是补血补气的食材，用乌鸡或老鸡炖可以快速补血，滋阴养颜。
对女生常见的月经不调、痛经等也有一定的调理作用。同时能补气健脾养胃，增进食欲，补充营养，调节气色。
此汤男女皆可喝，对男孩有补中益气、固本强元、滋阴潜阳之功效。
扩展信息:
食物禁忌:
1.党参黄芪炖鸡汤不适合孕妇，感冒期间不宜服用。
2.黄芪不宜大量服用，也不宜在发热、阴虚的状态下服用，更不宜在疼痛、潮湿的条件下服用。
应该在医生的指导下服用。
3.鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、甲鱼、虾、兔同食。
参考来源:百度百科-当归、党参、黄芪、大枣、乌鸡汤
