冰镇菜不能和什么一起吃？冰菜有什么作用？
1。目前冰草中还没有类似的食物。
2.冰蔬菜的功效:(1)降低胆固醇
冰镇蔬菜中含有一种叫做肌醇的物质，可以促进脂肪和胆固醇的代谢，从而起到作用。
⑵提供营养冷冻蔬菜富含氨基酸，氨基酸种类繁多，能为身体提供营养，且含有肌醇，是脑细胞的重要营养物质，能缓解脑细胞衰老。
(3)降低血压冰菜的冰晶气泡膜中含有的植物盐是一种低钠盐。对于有高盐引起的高血压症状的人来说，吃冰菜有助于降低血压，而且因为冰菜本身有一些咸味，所以在吃冰菜的时候，
冰菜不能和什么一起吃
1。冰草目前还没有类似的食物。
2.冷冻菜肴的功效:
(1)降低胆固醇冷冻菜肴中含有一种叫做肌醇的物质，可以促进脂肪和胆固醇的代谢，从而降低胆固醇，预防脂肪肝和动脉粥样硬化。
⑵提供营养
冷冻蔬菜富含氨基酸，氨基酸种类繁多，能为身体提供营养，而且含有肌醇，肌醇是脑细胞的重要营养物质，能缓解脑细胞衰老。
(3)降低血压冰蔬菜的冰晶气泡膜中含有的植物盐是一种低钠盐。对于高盐导致高血压症状的人来说，吃冰菜有助于降低血压，而且因为冰菜有一些咸味，所以吃冰菜的时候不需要加盐。
