千年果可以放在冰箱里保存多久
千年果可以用保鲜袋包好，也可以放在保鲜盒里，放在冰箱里冷藏。
如果冷藏，味道不会变，但如果保存时间短
如果是冷冻的，口感会比冷冻的差，但是会保存很久，一般3个月左右。
三月有什么水果
三月的水果有橙子、菠萝、芒果、樱桃、草莓、樱桃、甘果甘蔗、鹤头瓜、果桑、番荔枝、杨桃、圣女果、香蕉、枇杷、橙子、葫芦、青枣、菠萝和木瓜。
下面就来盘点一下三月吃什么水果吧
1.梨树
在营养学领域，梨有一个很响亮的名字——天然矿泉水。多汁，残渣少，但富含葡萄糖、果酸、铁等微量元素、膳食纤维和维生素A、B、C等。，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺除燥的作用，最适合春季干燥季节。
2.柑橘属果树
春天还能看到柑橘类水果。春季最常见的柑橘类水果主要是橙子。橙子色泽鲜艳，皮薄多汁，酸甜可口，营养丰富。正常人饭后吃橙子或喝橙汁，也有解油腻、消食化积、止渴醒酒的作用。但是大家要注意，吃了橘子之后，不要马上喝牛奶等含钙量高的食物，会影响身体对钙的吸收。
3.柠檬
柠檬一般不直接吃。它被切成薄片，浸泡在水中或作为调味品挤出来。很多人觉得柠檬太酸，不喜欢。其实是非常好的开胃消食的水果。在春天，我们经常会感到虚弱，食欲不振等问题。这时候如果喝点柠檬蜂蜜水，不仅能缓解春燥，还能促进食欲，美白肌肤。不是很好吗？
4.苹果
这种水果含有多种维生素、矿物质、脂肪和糖，是人体所必需的。它可以帮助消除体内对健康有害的铅和汞，苹果的香味还可以帮助人们提神醒脑，缓解紧张情绪。所以，春天不妨多吃苹果。
5.菠萝
春天的菠萝，香味浓郁，口感滋润，是很多人喜爱的水果。菠萝中含有一种叫做菠萝朊的物质，可以分解蛋白质，帮助消化，消除炎症和水肿，促进血液循环。尤其是吃过肉类和油腻食物后，吃菠萝更适合防止脂肪沉积。但有些人吃菠萝可能会过敏，所以最好把刚买的菠萝切片，用淡盐水泡一会儿再吃，可以有效减少过敏的几率。
6.桑树
春天是桑葚的成熟季节，桑葚也是一种非常好的水果，受到越来越多人的喜爱。要知道春天吃桑葚的效果是最滋补的。桑椹富含葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(A、B1、B2、C)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸以及钙、磷、铁、铜、锌等矿物质。而且桑葚是纯天然食品，几乎不会被污染，所以对于想吃绿色食品的人来说是比较好的选择。
7.杨桃
春天属于五行，是养肝的好时候。吃杨桃可以降低血脂、血糖、胆固醇，保护心血管系统，减轻肝脏负担，缓解肝病，符合春季养生之道；而且杨桃果汁丰富，能迅速补充人体水分，使体内有毒物质随尿液排出，具有清热、利尿、解毒、醒酒的功效。这样看来，春天是不是应该多吃杨桃预防疾病呢？
8.樱桃
樱桃含铁量特别高，居各种水果之首。经常吃樱桃可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白的再生，不仅可以预防缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调理中焦、健脾和胃、祛风除湿、使人气色好、气色美等功效，对厌食、消化不良、风湿、身痛等有益。但是，樱桃是一种不能储存的水果，所以你最好现在就买回来吃，不要一次买太多，否则吃了变质的樱桃对身体不好。
9.草莓
草莓是一种常见的水果，被营养学家誉为春季第一果，是春季养生佳品。草莓一直被认为是补血益气、健脾润肺的好水果。春季适当吃一些草莓，有助于治疗一些春季不适症状。
千禧可以放冰箱保鲜吗？千禧可以放冰箱保鲜吗？可以用保鲜袋包好千年果，也可以放在保鲜盒里，放入冰箱冷藏。
2.成熟的千年果应在2 ~ 4℃冷藏，10天内保持新鲜营养。温度过低，千年果会因冻伤而失去风味，迅速腐烂。如果没有冰箱，建议存放在通风阴凉的地方。室温下可保存5天左右。买回家的千年果要尽快吃完，以免营养成分流失，影响口感。
千年水果放在冰箱里能保鲜吗？千年水果的功效和作用。千年水果放在冰箱里可以保鲜。可以把千年果用保鲜袋包好或者放在保鲜盒里放冰箱冷藏。如果冷藏，味道不会变，但如果冷冻不久，味道会比冷冻的差，但会保存很久，一般3个月左右。千年果，又称樱桃番茄或圣女果，是一种既可作为蔬菜又可作为水果的特色存在。颜色鲜艳，造型漂亮，味道特别好。
2.抗衰老:千年果中含有的番茄红素、维生素C等营养成分具有很强的抗氧化作用。抗氧化可以帮助我们的皮肤抵抗衰老，增强皮肤的光泽，使我们的皮肤更加美丽，白嫩。
3.排毒减肥:千年果营养丰富，但热量特别低。人吃千年果不仅能吸收足够的营养还会发胖，而且它所含的纤维素和果胶还能加速脂肪在人体内的分解和代谢，能明显减轻人的肥胖体重。
4.防癌抗癌:千年果中的番茄红素不仅可以帮助预防癌症，还可以起到抗癌的作用，特别是对前列腺癌有非常好的预防作用，对辅助对抗这种癌症有一定的作用。
5.生津止渴，健胃消食:千年果性寒，生津止渴，清热解暑。夏天吃千年果可以增加食欲，促进消化，加速胃液分泌，对夏天经常出现的消化不良、厌食有很好的预防作用。
6.降血脂、降血压:牙龈出血或皮下出血患者常出现低血压。吃千年果有助于改善此类症状的发生。
