每天吃枸杞后悔都来不及了
众所周知，枸杞经常被泡茶食用，因为枸杞本身就有很好的保健功能。枸杞不仅作为中药使用，还可以放入现在的饮食中养生，所以很多人喜欢每天泡枸杞。所以每天吃枸杞后悔都来不及。为什么？让我们一起来看看吧。
人体内的肝脏是胆固醇和中性脂肪合成最多的地方。枸杞中的有机锗可以保护肝脏，抑制脂肪，促进肝细胞的活化，修复受损的肝细胞。枸杞不仅能增强网状细胞的吞噬能力，还能促进乳酸菌的生长。对于过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘等过敏症状，还具有保健的抑制作用。枸杞能清除人体内的自由基，有效保护心血管系统，帮助心律失常。
但不适合阴虚的人和感冒发烧的人天天吃。这两类人群如果长期吃枸杞，对身体会有很大的危害。过量食用容易导致上火、流鼻血，甚至眼睛红肿不适。如果这些人天天吃枸杞，一定会后悔的。虽然枸杞的药用价值和使用价值很高，营养成分也很多，但是还是建议大家在吃枸杞的时候注意枸杞的摄入量。
吃了三个月枸杞真的有感觉，但是每天吃枸杞都后悔！
小美的官方微信账号奈尔学校每天有30万粉丝收到各种私信。感谢每一位粉丝对我的关注，我也尽力为漂亮的粉丝答疑解惑。
不是，有粉丝给我留言:小美，都说男人吃枸杞可以提高性能力。为什么吃了三个月枸杞真的感觉不满意，反而觉得身体状况不如以前了？还有人说每天吃枸杞对身体好。为什么我不一样？
枸杞是我们常见的东西。在家做汤和茶是很自然的，尤其是很多人都知道枸杞是保健不可或缺的。
枸杞，又名但是老子；是一种药食同源的珍贵食品。重量轻，不老化，耐寒耐热。。很多人的资本，它是很好的保健品，而且社会上还有一种说法，人到中年，就得用保温杯泡枸杞。所以很多中老年人认为枸杞是实惠的好东西。所以很多人捧枸杞放在神坛里，但是枸杞是药食同源的食物，不能随便泡水喝！让专业的中医告诉我们答案！
现在我们知道枸杞不能只泡水喝，这就是四大禁忌。吃枸杞不仅没用，还有害！相当于毒害身体。记住这个！
1.感冒发烧不要吃东西。
这是因为枸杞其实是一种温补作用很强的食物，发烧的人体温较高。如果再服用这种温热药，不但没有治病强身的效果，反而会加重感冒发烧的症状。所以这期间最好不要吃东西，可以等你感冒发烧好了再吃。
2.不宜与温补同食。
枸杞对暖身很有效果。如果与温补的食物同食，往往会引起身体不适，如上火等症状。常见的温补药物有桂圆、阿胶、鹿茸、红参、附子、何首乌、熟地黄等。它们不应该和枸杞一起吃。
3.不适合和绿茶一起吃。
我们都知道绿茶和枸杞分别用开水冲泡，对人体非常有益。但是一起酿酒不好。这是因为绿茶中含有的大量单宁酸具有收敛和吸附作用，能吸收枸杞中的微量元素，在体内形成人体无法吸收的物质。如果长时间留在体内，会对身体造成严重伤害。
4.过热的人不宜吃枸杞。
中医专家告诉我们，枸杞性温，但风热体质的明显表现是在外界自然环境下易受风热侵袭，其次是发热咳嗽。吃枸杞会导致发热加重。所以，过热的人不宜吃枸杞。
