桂花茶可以长期喝吗？
1。桂花茶不能长期饮用；
2.桂花茶既是一种特种茶，又是一种天然保健茶，富含有益物质，适量饮用对身体非常有好处。但肉桂为辛热之药，不宜多食，一次食用剂量不宜过多。所以桂花茶不宜长期饮用，需要适量。
3.桂花茶有很好的保健作用，但是如果饮用不当，也会产生副作用，而这些副作用就是如果服用过量，容易导致肝火过旺、烦躁、口疮等症状。还容易出现头晕、眼镜红肿干涩、咳嗽口干、心跳加快等症状。
桂花茶可以长期喝吗？桂花茶可以天天喝吗
桂花茶是一种可以喝的茶，但是从健康的角度来说，其实很多茶是不能长期喝的。那么，桂花茶可以长期喝吗？肉桂茶可以天天喝吗？
桂花茶可以长期喝吗
肉桂辛热，不宜多食，每次用量不宜过多。所以桂花茶不宜长期饮用，需要适量。
桂花茶的副作用是吃多了容易导致肝火过旺、易怒、口舌生疮等症状。服用过多容易引起头晕、眼镜红肿干燥、咳嗽口干、心跳加快。
肉桂茶怎么喝
1.在一杯热水中加入两茶匙干肉桂，浸泡十分钟左右，然后过滤后再饮用。调料:可以加入蜂蜜增加口感。茶叶量:视容器(壶或盖杯)大小而定，一般为容器量的一半。
2.水量:以茶叶量为准，一般一克茶叶用20-25毫升水。
3.水温:初沸点要在98摄氏度以上，尤其是第一次。浸泡时间:第一次1分钟，第二次1.5分钟，第三次3分钟比较合适，之后时间会逐渐增加近一倍，以保持汤色与第三次一致。优质武夷岩茶可冲泡六次以上。
肉桂茶的功效
肉桂茶具有防癌、防辐射、抗衰老、抗突变、提高免疫力、散寒止痛、补火壮阳、暖脾胃、活血杀虫、止痢等功效。桂花茶也被称为健康之宝。寒冷的冬天一杯桂花茶，饱餐一顿后，既能保暖，又能帮助消化。用在汤里，味道更鲜美。国际茶业把武夷桂茶评价为万物甘露，神药。武夷茶，温而不寒，久贮不变质，滋味浓浓，不苦不涩，清香扑鼻，提神消食，其温不伤胃。
桂花茶性温，散寒止痛，补火壮阳，暖脾胃，活血，杀虫，止痢。在寒冷的冬天，饱餐一顿后，一杯桂花茶可以温暖全身，帮助消化。
肉桂茶的禁忌
由于肉桂辛热，不宜多食，一次用量不宜过多。《神农本草》中记载，肉桂之类的药物，俗话说毒性小，服用过量易引起头晕目眩、眼镜肿痛干涩、咳嗽口干、心跳加快。
肉桂茶阴虚火旺者慎用，里面有实热。血热者忌服。
桂花茶可以长期喝吗？如何制作肉桂茶
是的。用开水冲泡饮用。
肉桂茶可以缓解心脏病和糖尿病，并有助于减肥。桂花茶有减肥的功效，有利于缓解心脏病和糖尿病。桂花茶清香甘甜，能提供人体所需的多种矿物质，是一种非常健康的茶。
现代药理研究表明，肉桂含有挥发油，主要是肉桂醛，具有解热、镇静、镇痛、镇咳、祛痰、健胃、壮阳、抑菌等作用。
扩展信息:
肉桂的营养价值；
肉桂含有丰富的成分，其中碳氮代谢适中，水浸出物和醚浸出物含量在平均水平以上，氨基酸、单糖和双糖较多，各种儿茶素含量比例协调。
据测定，春茶一芽二叶干样含氨基酸4.6%，茶多酚22.7%，总儿茶素14.6%，咖啡因3.8%，芽尖三叶肉桂干样含茶多酚25.41%，水浸出物39.00%，总儿茶素179.43mg/g。这些都表明桂茶品种具有适合乌龙茶的生化特性。
肉桂茶的主要香气成分有正辛酸、水杨酸芳樟醇及其氧化物、正丁酸、顺-3-己烯酸、吲哚、β-紫罗兰酮、顺-茉莉酮等。指出肉桂茶香气成分的总量和组成含量高于武夷水仙，为武夷肉桂高香品种奠定了物质基础。
参考来源:人民网-温肾散寒肉桂丁香茶
百度百科-武夷山肉桂茶
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桂花茶可以长期喝吗
桂花茶有很好的保健作用，那么可以长期喝吗？会有副作用吗？
肉桂辛热，不宜多食，一次用量不宜过多。所以桂花茶不宜长期饮用，需要适量。
桂花茶的副作用是吃多了容易导致肝火过旺、易怒、口舌生疮等症状。服用过多容易引起头晕、眼镜红肿干燥、咳嗽口干、心跳加快。
