红烧茄子最简单的做法 不油炸的红烧茄子窍门

红烧茄子最简单的家常菜做法

红烧茄子最简单的家常菜做法如下:

工具/材料:茄子、葱、蒜、豆瓣酱、红烧酱油、胡椒粉、淀粉、辣椒粉、少许盐。

1.将黑茄子洗净,用滚刀切好。

2.将加热后的菜籽油放入锅中。

3.煎至金黄色,取出控油。

4.锅里留少许底油,放入蒜和葱,炒香。

5.加入炒好的茄子。

6.将豆瓣酱、红烧酱油、胡椒粉、淀粉、辣椒粉和少许盐混合成一碗汁。

7.沿着圆圈均匀缓慢地倒。

8.轻轻转动锅铲,用大火收集汁液。

红烧茄子最简单的做法 不油炸的红烧茄子窍门

红烧茄子是最简单的方法,

茄子正好是春夏吃的时候。很多人都有一种不吃茄子的欲望,出来的时候没人看。绝对是大米杀手的首选。红烧茄子是一道川菜。作为一个地道的四川人,一定要发扬光大。

茄子营养非常丰富。茄子含有蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、维生素P、脂肪、糖和矿物质。茄子性寒,味甘,入脾、胃、大肠经。具有活血化瘀、清热消肿、润肠通便的功效。适用于肠风入血、热毒疮痈疮。茄子含有黄酮类物质,具有抗氧化功能,可防止细胞癌变,降低血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,调节高血压,保护心脏。紫茄子对高血压、咯血、皮肤紫斑病患者大有裨益。茄子适用于发热、咯血、便秘、高血压、动脉硬化、坏血病、眼底出血、皮肤紫癜等容易内出血的人群。

炖茄子的方法

步骤

将带黑皮的茄子洗净,用滚刀切好。

步骤

2

锅热后放菜籽油。

步骤

3

烧到冒泡,然后消失,放茄子里炒。

步骤

煎至金黄色,取出控油。

步骤

5

锅里留少许底油,放入蒜和葱,炒香。

步骤

6

加入炒好的茄子。

步骤

将豆瓣酱、红烧酱油、胡椒粉、淀粉、辣椒粉和少许盐混合成一碗汁。

步骤

8

沿着圆圈慢慢倒匀。

步骤

9

轻轻转动抹刀,让每个茄子上色均匀。收集火中的汁液。

步骤

10

图片欣赏。

红烧茄子成品图

红烧茄子的烹饪技巧

技巧

同样大小的茄子要切均匀,调料可以根据自己的口味变化。

不需要加辣椒粉,因为豆瓣酱不会太多,可以用辣椒粉让颜色更好看。

茄子很嫩,有集中的光泽。

如果没有菜籽油,就用平时做菜用的油。菜籽油会更香。

最简单的焖茄子方法

焖茄子是一道历史悠久的传统菜肴。是一道精美的素菜,属于大众。红烧茄子是以茄子为主料。以下是我收集整理的最简单的炖茄子的方法。希望对你有帮助。

第一步

选择新鲜的圆形茄子。在超市或菜市场购买茄子时,一定要选择新鲜的圆形茄子。先将茄子去蒂,洗净,洗净,然后将茄子去皮,切成小薄片。将切好的茄子放入容器中,然后加入少许面粉、盐和一个鸡蛋,用筷子反复搅拌均匀,然后无论如何都要腌制。

第二步

准备食材。将清洗干净的青椒用斜刀切小块,西红柿去皮切小块,葱、姜、蒜切沫放在盘子里备用。

第三步

把锅洗干净,把水汽擦干,放在炉子上,点上火,锅里放一点油,然后把腌好的茄子一块一块的放入锅里炸到两面金黄,然后捞出来。炒茄子的时候要有耐心,一块一块的打开,不然会连在一起,导致受热不均,影响美观食欲。把炸好的茄子片放在盘子里备用,炸好后放一边,锅里留多余的油。

第四步

锅中倒入少许油,开中火至油热,放入葱、姜、蒜、青椒炒香,炒香后加盐、糖调味,再放入西红柿翻炒,慢炒至汁炸,放入炸好的茄子,让汁充分融入茄子,每片沾汁。尝一尝就可以直接出锅了。简单好吃的红烧茄子就做好了。你学会了吗?

最简单的红烧茄子方法

制作美味红烧茄子的方法如下:

食材:茄子。

辅料:食用油、盐、糖、鸡精、极鲜酱油、淀粉、蒜、姜、葱、豆瓣酱、陈醋。

1.将2-3个新鲜茄子清洗干净,去蒂捏尾,然后切成小条。

2.将茄子倒入六成油温的热油中,炸至软熟,捞出沥干油,盛在盘中备用。

3.混合果汁,找一个干净的空碗。先在碗里放一点盐和鸡精,还有2勺白糖,然后放2勺陈醋和2勺极鲜酱油,再注入等量的水。充分混合后,加入1汤匙淀粉以增加稠度。

4.把油烧开。油热时,先放入1茶匙豆瓣酱,用小火煸炒出红油,再放入适量葱姜蒜末,煸炒出香味,然后倒入事先炒好的茄子,翻炒上色,再放入事先稀释好的汁液,转大火再煮。

5.出锅前撒上适量蒜末和葱花,红烧番茄条就完成了。味道咸、香、微辣,口感滑嫩爽口,鲜香可口。

THE END

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