肺不好的人可以生吃发臭的食物吗？
肺不好的人可以生吃发臭的食物。
臭菜是一种绿色草本植物，有一种独特的气味。据说它滋生的时候会产生一种霉菌，而这种霉菌是它发出臭味的主要因素。臭菜虽然有一种特殊的气味，但是营养价值极高，绿色蔬菜工作者平时也可以食用。可以为人体补充丰富的微量元素，刺激食欲，促进消化，但食用时有一些需要特别注意的禁忌。
臭蔬菜的功效与作用
1.营养补充
臭菜虽然是一种野菜，但是营养价值极高。通常人们食用后可以吸收丰富的胡萝卜素和维生素，甚至磷、铁、钙、锌等一些对人体有益的营养物质。这些营养素被人体吸收后，可以促进人体新陈代谢，促进人体新陈代谢。
2.润昌桶边
臭菜是一种微寒的绿色蔬菜，它含有大量的膳食纤维。人们使用后，可促进胃肠蠕动，软化大便，缩短人体排便时间，使沉积在人体肠壁上的毒素随大便排出体外，经常食用可保持大便通畅，清肠排毒。
3.保护眼睛
臭菜对人的眼睛也有明显的保护作用，因为它含有丰富的胡萝卜素，可以促进视神经的发育，加速人体内柿子的合成。它可以防止视力下降，缓解眼睛疲劳，预防夜盲症，而且它所含的营养成分，如维生素B和维生素C，对维持人的眼睛健康也非常重要。
吃臭蔬菜的禁忌
臭菜营养丰富，保健效果极佳。但在实际操作中，一定要注意不能喝那些高蛋白的食物一起吃，因为富含鞣酸。如果和高蛋白食物一起食用，会产生不良反应，容易产生一些人体无法消化的物质，增加人体肠胃的负担，也会影响人体对臭菜的营养。
臭菜是一种味道独特的绿色蔬菜。常见于江浙一带，因味道刺鼻而被称为臭菜。但它们极富营养，吃了发臭的蔬菜对人的身体也有好处。那么他们在日常生活中应该怎么吃臭蔬菜呢？这方面我后面会介绍，同时让大家知道吃臭菜的好处和坏处。
臭蔬菜怎么吃1。臭菜的吃法有很多种，可以搭配不同的蔬菜一起吃。最常见的有臭菜、冬瓜、臭菜、苋菜、臭毛豆。在这些时候炒菜、炒菜时，可以放入适量的臭蔬菜，这样会使做出来的菜有独特的味道，使人体吸收更多的营养。
2.这些发臭的蔬菜也可以用来做鱼。通常炖桂鱼或者鳕鱼的时候，可以放适量的臭菜，但是这个时候，臭菜需要提前洗净切碎。你要在鱼快熟的时候把臭菜放进锅里，这样煮出来的臭菜煮鱼更香。
吃臭菜有什么好处和坏处？1.吃臭蔬菜的好处
吃臭蔬菜不仅能品尝到它独特的味道，还能使人体吸收丰富的营养，因为这种蔬菜不仅含有膳食纤维，还含有丰富多样的微量元素和维生素。人们食用后，可以尽快吸收这些有效的营养物质，可以维持正常的新陈代谢，增进健康。
2.吃臭蔬菜的坏处
人虽然吃臭菜，但也要注意它的坏处，因为它对人的胃有一定的刺激作用。如果吃多了，容易腹痛腹泻，危害人体肠胃健康。另外它还有一些过敏的成分，生活中过敏的人吃了臭蔬菜也会有不良反应。
以上介绍了一些与臭菜相关的知识，可以让你知道怎么吃臭菜，也可以让你知道吃臭菜的利与弊。如果你想品尝这种特殊的蔬菜，你可以按照上面描述的正确方法来吃。
发臭的蔬菜不能和任何东西一起吃。猪肉*菱角-肚子疼2。牛肉*栗子——引起呕吐3。羊肉*西瓜——伤元气4。狗肉*绿豆-中毒5。兔肉*芹菜-脱发6。鸡肉*芹菜。柿子-腹泻11。白酒*柿子——会引起胸闷12。红薯*柿子——会得结石13。糖精(片)*鸡蛋——会中毒，甚至会死14。红塘*皮蛋——会中毒15。洋葱*蜂蜜——会伤害眼睛16。豆腐*蜂蜜-耳聋17。！！驴肉*黄花菜-心痛-病鸡*芥菜-伤兔*大白菜-上吐下泻的鹅*鸭蛋-发烧的鹅*冬瓜-脱水鳗鱼*皮蛋-病海蟹*大枣-感冒-发烧蜗牛*蚕豆-绞痛蜗牛*干草中毒冰棍*西红柿中毒鸡蛋*酒精中毒利口酒*味精中毒香蕉*土豆-斑点臭蔬菜和什么不能一起吃
1 .猪肉*菱角-肚子疼2。牛肉*栗子——引起呕吐3。芹菜-伤害生命力7。鹅*蛋——伤元气8。乌龟*苋菜-中毒9。鲤鱼*甘草-中毒10。螃蟹*柿子-腹泻11。白酒*柿子-胸闷12。红薯*柿子核13。糖精(片)*蜂蜜——耳聋17。萝卜*木耳-皮炎18。土豆*香蕉-面部斑点19。芋头*香蕉——腹胀20。花生*黄瓜-羊肉*干菜-闷牛肉*生姜-危及生命！！！驴肉*黄花菜-心痛-病鸡*芥菜-伤兔*大白菜-上吐下泻的鹅*梨-发烧的鹅*蛋伤鲤鱼*冬瓜-脱水鳗鱼*皮蛋-病海蟹*大枣-感冒-发烧蜗牛*蚕豆-绞痛蜗牛*
