秋葵怎么吃法最佳 秋葵的简单做法

吃秋葵有几种方法

第一种方法是将秋葵冷藏

1.准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、糖、香油、蒜。2:用刀把秋葵切掉,用流水清洗干净,备用。3:把锅洗干净,放在炉子上,大火把水烧开,放入洗好的秋葵,滴几滴植物油,炒出来的秋葵看起来很绿很好吃。煮3分钟左右。4:秋葵煮好后,拿出来放在水龙头下洗澡。然后用刀站成两半。5:秋葵切好后,按一个方向排好。6:大蒜去皮,洗净,捣碎,切碎。7:找一个碗,把剁碎的蒜放入碗中,加入适量的酱油,加入少许糖,加入适量的醋,加入香油,拌匀后均匀的浇在放在盆中的秋葵上。凉拌秋葵做好了。下一道菜:秋葵炒香肠。

第二种方法:黄秋葵炒香肠

1:准备材料:秋葵、香肠、植物油、蒜、酱油、盐、糖、鸡精。2:秋葵洗净后,用刀切成斜片,香肠也切成斜片。3:大蒜去皮,洗净,切片。4.炒菜:找一个铁锅,刷干净,擦干,开大火,加入植物油加热,关中火,放入蒜片翻炒,放入香肠翻炒出香味,最后放入秋葵,继续翻炒,放入一些酱油,放入少许盐,放入少许糖,翻炒几分钟,放入一些热水,放入鸡精翻炒几下。是不是也很简单?香肠是大多数孩子喜欢吃的菜,孩子也可以吃素菜配秋葵。下一道菜:秋葵炒鸡蛋。让我们一起做吧!

第三种方法:秋葵炒鸡蛋

1.准备材料:秋葵、鸡蛋、植物油、葱、盐、九珍排骨、味精、香油。2:将秋葵用流水洗净,切去棒,切成稍大的斜块。3:洋葱去皮,去须,洗净,切成粉。4.找一个碗,用流水把鸡蛋洗干净,放入碗中,加入适量的盐、排骨和香油,均匀的打扮一下。5:找一个铁锅,刷洗干净,放在炉子上,加入植物油,烧开,倒入蛋液,煎至成型,捞出待用。不要煎的太熟,马上煎。6:锅中放油,火热后放入秋葵翻炒,加入适量盐,翻炒秋葵,翻炒秋葵约3分钟,加入味精,翻炒几下,放入炒鸡蛋,撒上葱花翻炒几下,关火出锅。结束了。

第四种方法:黄秋葵炒肉

1.准备材料:秋葵、植物油、猪肉、酱油、料酒、盐、味精。2.秋葵洗干净后,找个铁锅洗干净,炉子加水,开大火,烧开,放入洗好的秋葵,2分钟左右即可出锅。3:焯水后,秋葵的颜色是绿色的,很漂亮。将秋葵切成小块备用。4:猪肉洗净切片。5:将锅洗净,放在炉子上,擦干净,火上加油,油热后放入猪肉,加入料酒,翻炒至变色,再将炒好的肉取出备用。6.再次启动油锅,烧热油,放入秋葵翻炒,放入炒好的五花肉,放入酱油,放入盐,翻炒均匀,加点热水,加点味精,翻炒几下,关火出锅。

秋葵怎么吃法最佳 秋葵的简单做法

吃秋葵的最佳方法

吃秋葵的最佳方法如下:

1.准备一把秋葵,清洗干净,切掉两端,然后中间做一把刀,但不要刮的太彻底,这样既方便吃,也能快速去除一些粘液。

2.准备几个小米椒,用斜刀切段,准备几个大蒜拍平。

3.准备一个小锅,加入蒸鱼和黑豆油20g,味精2g,鸡粉2g,糖少许提鲜,再加入少许水,搅拌均匀备用。

4.锅里烧热油,把秋葵倒入锅里,快速炒五秒,然后把油倒出来。

5.锅里烧开水,加一勺盐调味。水烧开后,将秋葵倒入锅中,煮30秒。秋葵煮熟后倒掉,用冷水快速冲洗干净,沥干后装盘待用。

6.锅里烧热油,放入蒜末和小米椒爆香,倒入调好的汁,烧开后将汁均匀浇在秋葵上。上菜好吃。

秋葵的另一种方法

1.准备材料:秋葵、植物油、猪肉、酱油、料酒、盐、味精。

2.黄秋葵洗净后,放入锅中加水烧开,放入洗净的黄秋葵,捞出约2分钟。

3.焯水后,秋葵的颜色是绿色的,很漂亮。将秋葵切成小块备用。

4.猪肉洗净切片。

5.锅里放油,猪肉,料酒,翻炒至变色,然后将炒好的肉取出备用。

6.再次启动油锅,放入秋葵翻炒,放入炒好的五花肉,放入酱油,放入盐,翻炒均匀,加入一些热水,加入一些味精,翻炒几下,关火出锅。

吃秋葵的八种最佳方法

用一片肉片炒秋葵

成分:

50克干净肉片和10个秋葵。

练习:

秋葵洗净切片备用。锅里放适量食用油,中火。烧热锅,倒入肉片。把肉片炒香。加入秋葵继续翻炒。加入适量的盐和黄酒继续煎。加入适量味精和胡椒粉拌匀。

秋葵炒西红柿

成分:

6个秋葵和1个西红柿。

练习:

秋葵和番茄洗净,切片备用。锅里放适量食用油,中火。在热锅里炒西红柿。番茄汁炒好后,翻炒秋葵。加入适量的盐和黄酒继续煎。菜熟后,加入适量味精,拌匀。

三菇炒秋葵

材料:

秋葵,蘑菇,姜,蒜,玉米粉,鸡精和白胡椒面

练习:

秋葵去皮切块。热锅放油,然后放入切好的姜蒜,半焦后倒入秋葵和香菇,翻几下放盐,搅拌均匀后放入勾杯(玉米粉,鸡精,白胡椒面)。

四个蒜味秋葵

材料:

秋葵120克、蒜头4个、胡椒粉1/2枝、糖1/2茶匙、麻油1茶匙、酱油酱2茶匙

做法:

将大蒜和辣椒剁成粉,加入所有调料拌匀成酱。把第二种方法的酱料倒在第一种方法的秋葵上。

五个秋葵炒鸡蛋

成分:

三个秋葵和两个鸡蛋。

练习:

秋葵洗净,鸡蛋切片备用。锅里放适量食用油,中火。锅热后,倒入秋葵片翻炒。加入打碎的鸡蛋,翻炒。加入适量的盐、黄酒、味精和胡椒粉拌匀,至蔬菜和鸡蛋熟。

烤牛肉配六个秋葵

成分:

牛肉450克,秋葵200克,带蒂,番茄140克,切丁,洋葱100克,切丁,玉米淀粉11/份。取一个小碗,加入白粉和2汤匙水,混合成白粉水。向炒锅中加入油,用大火加热。在锅里爆香洋葱,加入牛肉和酒,翻炒一会儿。然后加入番茄酱、西红柿、480毫升水、酱油、糖和盐,煮开后小火炖1小时左右,直到牛肉熟。加入秋葵,煮熟。用白粉水勾芡即可食用。

七芝麻秋葵炒肉片

材料:

火锅猪肉片120克秋葵150克玉米笋100克胡萝卜50克大蒜1小瓣食用水适量白芝麻适量盐适量酱油1茶匙米酒0.5茶匙

做法:

秋葵洗净后,切成两半。玉米苗洗净后,切成两半。胡萝卜去皮后,切成长条。大蒜去皮后,拍成碎片。烧热一锅,加少许油,将肉片放入锅中小火煸炒至表面变色,捞起肉片备用。不需要清洗同一个锅,加入大蒜炒香。加入胡萝卜翻炒。加入秋葵+玉米笋+适量食用水,翻炒,盖上锅盖,小火炖3分钟左右。待汤汁收干后,放入肉片,直至所有食材熟透。最后根据个人口味调味。上菜后撒一些白芝麻。

八个豆酱秋葵

材料:

豆腐脑细糖3块,蒜末适量,香油适量,开水适量

练习:

秋葵焯水备用。将豆腐与热水混合,加入所有调味料。最后可以上桌了。

秋葵的最佳吃法有哪些

秋葵可以凉拌、爆炒、油炸、炖制,做成沙拉、汤等等。

蒜香秋葵的制作方法:

材料:秋葵300克,鸡蛋3个,红辣椒1个,大蒜3个。

辅料:盐半茶匙、味精1茶匙、鸡粉1茶匙。

1.秋葵和辣椒洗净。

2.秋葵切成小块,呈星形。

3.用热油煎鸡蛋。

4.加入小块红辣椒和大蒜。

5.倒入秋葵调味翻炒。

6.因为秋葵容易熟,所以最后才种。炒几下就可以上桌了。

7.在盘子里。

THE END

如果你的问题还没有解决,可以点击页面右侧的“ ”加入交流群和群友一起讨论。如果你想请站长喝咖啡,点击打赏按钮扫码赞赏。

文章标签:

声明:本站所有文章资源内容,如无特殊说明或标注,均为网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。