黑枸杞泡水有哪些禁忌？
泡黑枸杞的禁忌
很多人觉得泡黑枸杞跟泡茶一样，放在开水里就行了。其实喝黑枸杞水要注意一些相关的禁忌。另外，黑枸杞对孕妇来说也是一种很好的食疗，孕妈妈在吃的时候需要多了解黑枸杞泡水的禁忌。让我们仔细看看！
1.有些人会把黑枸杞和绿茶放在一起泡茶，这是不科学的。因为绿茶中含有大量的鞣酸，能够起到收敛和吸附的作用，鞣酸会将黑枸杞中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素变成人体难以消化吸收的物质，也会影响黑枸杞的药用价值。
当黑枸杞在清洗过程中用开水浸泡饮用或煲汤时，时间不宜过长
2.当黑枸杞在清洗过程中用开水浸泡饮用或煲汤时，时间不宜过长。浸泡煮沸时间过长，会使功效中的微量元素流失。正确的做法是在汤快熟的时候放入黑枸杞子，以保证其药用效果。
3.孕妇在喝黑枸杞水的时候可以加点菊花，可以凉感冒。孕妇不宜过量饮酒，注意少量即可，如有不适应立即停止饮用。
4.黑枸杞一定要长期泡在水里，每天吃一点才有效。黑枸杞含有甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等多种对人体健康有益的成分。不过要注意用量。过量食用黑枸杞会使人上火，流鼻血，甚至引起眼睛红肿不适。
应该避免喝黑枸杞水的人
黑枸杞子泡水喝，不仅要注意相关的饮用方法，还要知道自己的体质是否适合饮用。如果不适合，最好不要喝太多。那么，应该避免喝黑枸杞水的人群有哪些呢？
适合人群:
一般人可以喝黑枸杞水。黑枸杞子水特别适合肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者饮用。用眼过度者和老年人更适合。
喝黑枸杞的利与弊
1。好处:黑枸杞可以增强免疫力，延缓衰老。日常生活中食用适量的枸杞，可以起到很好的防止衰老和增强自身免疫力的作用，因为枸杞中含有的一些营养成分被人体吸收利用后，可以很好的减缓衰老过程，有助于促进人体内一些细胞和组织的衰老时间。
2.缺点:枸杞属于温和的食物发热，不适合正在患感冒、发热、炎症的人食用，会加重内火。对于腹泻、胃炎、十二指肠炎、十二指肠溃疡等脾胃不好的患者，最好不要吃。因为黑枸杞的暖身作用很强，对于体虚的人来说，服用可能会导致滑泻。有时候枸杞吃多了也会引起眼睛发红，视力模糊，所以不宜吃太多枸杞。
女性吃黑枸杞有什么好处？
女性吃黑枸杞有什么好处？枸杞是扶正培本、填精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药，对慢性肝炎、中枢性视网膜炎、视神经萎缩有显著疗效。对糖尿病、肺结核也有很好的疗效。抗肿瘤、保肝、降血压、降血糖和对老年人器官衰退的衰老性疾病有很强的改善作用。作为滋补品，对肾虚、肝肾疾病有较好的疗效，并能显著提高人体血浆睾酮含量，达到强身健体的效果。现代医学研究表明，枸杞在体外对癌细胞有明显的抑制作用，可用于阻止癌细胞扩散，增强人体免疫功能。
黑枸杞可以抗衰老，有很好的镇静作用。我一般都是泡几克黑枸杞在水里，可以反复泡，不仅安神，还能补血，缓解压力，滋补肝肾等。一直喝下去，感觉白天精力充沛了很多，也更青春了。我喝的黑枸杞是中干堂的。
泡黑枸杞有哪些禁忌
泡黑枸杞有哪些禁忌
不要拿太多
黑枸杞属于一种药，任何药都不宜过量服用，否则对身体有害。边肖建议，健康的成年人每天吃枸杞不要超过20克，比较合适。如果身体有疾病，想治疗，枸杞的用量可以适当增加，控制在30克左右比较好。
如果过量服用枸杞，眼睛会红肿疼痛，视力模糊，对身体不好。所以，想要更好的促进身体健康，避免服用不当的药物，就要特别注意黑枸杞的用量。
阴虚患者不适合健康人群
科学地服用枸杞可以促进身体健康，提高体质，但如果体质是阴虚患者，这种药的剂量应该减少。黑枸杞性温和，大量服用容易上火。如果直接生吃黑枸杞，更要小心减少用量，否则容易上火。
脾胃虚弱、外感热病者不宜饮用
枸杞泡水有很多禁忌。虽然有一定的保健作用，但服用时还是需要特别注意。脾胃虚弱的人容易腹泻，胃寒。这时候一定不要把黑枸杞泡在水里，以免不适。
外感邪热的患者也不适合服用枸杞，尤其是感冒、发烧、身体有炎症的患者，以免病情越来越严重。
