淘米水为啥要煮开发酵洗头发 用淘米水洗头三年之后

用发酵大米洗头有什么好处？

用大米洗头可以帮助头发变黑，白米中的水溶性维生素和矿物质会残留在淘米水中，其中维生素B族含量丰富，可以帮助头发色素细胞产生黑色色素。所以用淘米水洗头可以让黑发变得有光泽。

第一步:提取淘米水

先找一个有盖子的容器，把每天洗2-3次米的淘米水倒入容器中。一般第二天会有降水，轻轻在上面倒一些清水，增加淘米水的浓度。然后在当天的容器中加入新鲜的淘米水，第二天滴一些淡水，再加入淘米水，如此反复3到4天，再用它来洗头。

第二步:洗头前梳理头发

洗头前最好先梳头，这样会让头皮上的污垢浮起来，防止洗头时头发打结。

第三步:用淘米水洗头

洗头的时候把淘米水倒进脸盆里，注意容器底部的沉淀物，一定要倒进盆里。因为淘米水是凉的，所以需要在淘米水中加入一些热水搅拌均匀，但是淘米水不能太热太温，再加入一点醋就可以洗了。

第四步:按摩头皮

在洗头的过程中，可以用手轻轻揉搓头发，用手指按摩头皮，保证头发和头皮全部用淘米水清洗干净。如果你的头发是油性的，洗的时间可能会长一点。

第五步:用干净的温水冲洗头发

感觉头发洗的差不多了，就把淘米水倒掉，然后用干净的温水冲洗头发，一般一两次就好。

6 .头发护理

接下来是护发，也是必不可少的。加入适量柠檬汁清洁温水，然后将头发浸泡在其中，再用清水洗净。这一步可以让头发更加顺滑柔顺，头发依然有柠檬的香味。如果用护发素，只需涂在发尾，用温水洗净即可。

自然晾干

洗完头不要用吹风机吹。用毛巾稍微擦干头发，然后自然晾干。

用大米洗头为什么要发酵

首先，用大米洗头的好处

用米洗头是傣族人保养头发的有效方法。傣族姑娘洗头从来不用洗发水，而是用糯米淘米，发酵。主要是因为新鲜的淘米水是碱性的，而发酵的淘米水是酸性的，所以我们的头皮环境适合酸性。他们洗头的时候还会用被称为埋码的叶子，有一种特殊的香味。

淘米水的营养如下:

1.

白米中的水溶性维生素和矿物质会保留在淘米水中，其中维生素B族丰富，B族维生素可以帮助发色细胞产生黑色色素；

2.稻壳富含蛋白质和氨基酸，淘米水经过发酵处理，蛋白质会分解成氨基酸，所以营养相当丰富。

在中国南方大米中，糯米比大米含油量高。其实糯米可以替代做淘米水。另一个关键步骤是发酵过程。发酵的原理是厌氧菌生长。它们的生活环境要保持无氧或低氧，温度要适宜。他们必须找一个密封的罐子把它密封起来，放在温暖的地方拿出来晒太阳。

如果你想生发或者促进头发生长，生姜洗发水也是有效的！生姜切片，用水烫一下，然后用力挤姜片。但生姜有刺激性，不要太频繁使用。

二、用淘米水洗头的正确方法

煮饭时，将淘米水留在容器中，视室内温度自然发酵1-2天，然后直接冲洗头发(不用洗发水)。发酵淘米水有难闻的味道是正常的。洗完后，用清水冲洗两遍。这样洗出来的头发会变得又黑又厚。染发、烫发、用吹风机吹头发都会伤害发质，容易干，所以要尽量减少次数，延长间隔时间。

发酵后用淘米水洗头好不好

发酵后用淘米水洗头对头发有好处。

发酵的淘米水在室温下放置一天左右，直到变酸。发酵淘米水富含抗氧化剂、矿物质、维生素E和Pitera(发酵过程中产生的物质)。这些营养物质可以让头发更有弹性，更健康。但市面上普通洗发水中的化学物质会使头发的天然油脂流失，头发变得稀疏。

一般的洗发水都是碱性的，长期使用头发会不平衡。淘米水呈弱酸性，天然，对头发起到平衡作用。淘米水含有丰富的B族维生素，可以帮助头发色素细胞产生黑色色素，帮助头发变黑。此外，米皮含有丰富的蛋白质和氨基酸。淘米水发酵后，蛋白质会分解氨基酸，加速头发生长。

扩展信息:

制作发酵大米洗涤水:

大米要先洗，第一次洗的水要扔掉，因为可能会有污垢，所以用第二次或第三次洗的水比较好。之后将淘米水倒入容器中，室温放置一天，直到变酸，说明已经开始发酵。

将发酵好的淘米水放入锅中高温加热，可以终止其发酵过程。煮沸后关火，冷却后滴入2至3滴茶树精油。也可以使用薰衣草或迷迭香精油。之后要冷藏保存，防止进一步发酵。

专家建议淘米水与温水的比例为1比1.5杯，淘米水与10至12杯温水混合。需要注意的是，在倒出淘米水之前，一定要摇匀。

参考:

百度百科-淘米水

百度百科-护发

淘米水洗发水是先煮了孝顺还是后孝顺

淘米水洗发水是发酵后再煮的。