你吃哪种水果？
以下是带火的水果:
1.橙
具有舒肝、行气、止痛的功能。主要用于厥阴之气、寒凝之气，以及妇女乳汁分泌不畅、乳房胀满、坚硬疼痛。
2.草莓
草莓酸酸甜甜的，非常好吃，也有很好的降火效果。中医认为，吃草莓可以去火，清暑，解热，除烦，所以夏天容易上火，可以选择吃草莓降火。
3.苹果
味甘凉，具有生津除烦、开胃健脾、润肺悦心、涩肠止泻的功效。可降低胆固醇，预防动脉硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞、糖尿病患者不宜食用，因为含有较多的酸，容易引起便秘。
4.火龙果
具有清热解毒、泻火通便的功能。吃火龙果还可以促进眼睛健康，增加骨密度，帮助细胞膜形成，预防贫血和抗神经炎，口角炎，降低胆固醇，美白皮肤，预防黑斑。火龙果味道香甜，是夏天必吃的好水果。
5.山楂
对于山里红来说，山里红是最有助于消化的，但是这里也有降火的作用。山楂长于行气止痛，消食化积，适用于气包食物所致的胸闷、腹胀、疼痛，对生气引起的心动过速、心律失常也有一定疗效。生吃，熟吃，泡水吃，各种吃法都有效。
扩展信息:
生气的时候不要吃这些:
1.避免辛辣和温热的食物
上火的时候不要吃辛辣温热的食物，比如辣椒、生姜、茴香、花椒、大蒜、辣椒、桂皮，因为这些。
2.避免粘性食物
上火的人不应吃油腻和粘稠的食物，如肥肉、油炸、巴赞、油炸、年糕和糯米。因为这类食物容易助湿生热，湿热就会灌进来，加重上火。
3.避免含糖高的食物
糖是一种产生热量的食物。吃了之后热量会积聚在体内，不利于体内的火，从而加重上火的症状。所以上火后，不要吃任何糖，甚至棉花糖都不建议吃，否则对上火症状不好。
参考:有火的水果-人民网
什么水果被烧了
梨，山竹，火龙果，
1、梨
梨的含水量为84%，浑身都是水。
2.北山柑菜
山竹素有水果皇后之称，性寒，富含膳食纤维、糖类、维生素和镁、钙、磷、钾等矿物元素。中医认为山竹有清热降火、减肥润肤的功效。
泰国人称山竹和榴莲为情侣水果，因为当你吃多了榴莲上火的时候，吃几个山竹就能缓解，几乎和减少火药一样好。看来炎热地区的泰国人是认同山竹的清火功能的。
3.火龙果
火龙果具有清热解毒、泻肠火、润肠通便的作用。吃火龙果还可以促进眼睛健康，增加骨密度，帮助细胞膜形成，预防贫血和抗神经炎，口角炎，降低胆固醇，美白皮肤，预防黑斑。火龙果味道香甜，是夏天必吃的好水果。
4.柚子
柚子被称为天然水果罐头。它富含蛋白质、有机酸和钙、磷、镁、钠等必需元素。柚子肉还含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，可以降低血糖和血脂。中医认为柚子果肉性凉，酸甜可口，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用。性温，是清火的好果。
5.西瓜
夏天的水果之王西瓜怎么能忘呢？西瓜汁富含人体所需的营养物质和有益物质，如大量的蔗糖、果糖和葡萄糖，富含维生素C、有机酸、氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。
中医理论认为，西瓜味甘淡，性寒，有清热解暑、生津止渴、利尿、开胃、助消化的作用，清火的作用也是欣赏的。
参考来源:人民网-夏季吃什么水果降火清火解毒水果排行榜出炉
什么水果能降火
1。菱角是一种寒性水果，具有清肺热的作用，对各种慢性疾病有很好的辅助治疗作用。
2.石榴石榴含有大量的维生素和多酚类物质，有利于清热解暑。据研究，常吃石榴还能抑制皮肤衰老，是爱美人士的必备水果。
3.柠檬是一种营养极高的美容水果，具有生津止渴的作用，并且含有丰富的柠檬酸和可溶性钙，具有很好的去火作用。
4.西瓜和西瓜是夏天最受欢迎的水果，所以它水分充足，味道香甜，人们吃了后会感到神清气爽。这是因为西瓜是寒性水果，具有利尿消肿、清热解毒的功效，是降火的美味水果之一。
5.梨子很好吃，多汁又甜。夏天吃它们可以起到清热、宁肠、通便的作用。用雪梨和冰糖炖着喝，还能止咳平喘，对身体非常好。
6.柚子，很多人上火后都会选择吃柚子，因为它含有丰富的蛋白质和维生素，可以为身体提供所需的营养。此外，柚子还有止咳平喘、清热化痰的作用，是降火水果中的不二之选。
什么水果降火最快
降火的水果主要有荸荠、西瓜、柚子、山竹等，不仅可以帮助降火，而且含有丰富的营养成分，平时可以多吃一些。
荸荠
菱角也叫菱角。属于寒性食物，味甘，汁多，能有效清热；同时还能排出肠毒，润肠通便，对痔疮患者有益；还能起到润肺化痰的作用，能在一定程度上缓解痰多的症状。所以，火情严重时可以多吃荸荠帮助降火，有清热解毒的功效。
荸荠为多年生草本植物，原产印度，在中国主要分布于江苏、安徽、浙江、广东等水泽地区。冬春季挖掘上市。荸荠是一种球茎，其地下匍匐茎的顶端扩大。
西瓜
西瓜是很好的夏季食物。属于寒性食物，味甘，水分丰富，故有清热解暑、利尿通便之功效。对排便不畅、口疮咽痛的患者有很好的辅助作用。
西瓜一年生藤；茎和枝粗壮，边缘明显。卷须粗壮，短柔毛，叶柄厚和密被柔毛；叶片纸质，三角形，轮廓椭圆形，色白绿色，两面刚毛短，叶片基部心形。雌雄同株。雄花和雌花都单生于叶腋。雄花梗长3-4厘米，密被黄褐色长柔毛；萼筒宽钟形；花冠淡黄；雄蕊近离生，花丝短，花药折叠。雌花:花萼和花冠与雄花相同；子房卵球形，柱头肾形。果实大，近球形或椭圆形，肉质，多汁，果皮光滑，各种颜色和纹饰。种子多为椭圆形，黑红色，侧面光滑，基部钝圆，通常边缘略呈拱形，夏季。
葡萄柚
柚子属于寒性食物，味甘酸，具有清热化痰、健脾消食的作用，能有效抑制口腔溃疡；其果肉中还含有类胰岛素成分，可降低血糖和血脂，是糖尿病患者的理想水果。
柚子原产于东南亚，在中国已有3000多年的栽培历史。浙江、江西、广东、广西、台湾省、福建、湖南、湖北、四川、贵州、云南等省均有种植。柚子喜欢温暖湿润的气候，不耐干旱。生长期最适温度为23-29℃，能耐受-7℃的低温。柚子的皮、花、叶也可以提取优质的芳香油，果皮可以提取优质的果胶。果肉可加工成果汁、酒、柠檬酸、果酱和罐头。水果综合利用后，经济效益有望提高4倍，柚子的综合利用仍有很大潜力。果肉含有较高维生素c，具有促进消化和解酒的作用。
北山柑菜
山竹性寒，有清热降火的功效。生活中我们一般都是和榴莲一起吃，榴莲可以一热一寒中和，这样就不会担心上火了。
以上四种水果都有清热降火的功效，但是上火的诊断一般需要去医院确诊，不要随意根据自己的症状来评价，容易误判，掩盖真实病情。有些水果虽然可以降火，但食物药性温和，在疾病初期可以食用。一旦症状严重，仍需药物治疗。
