爱吃苦的人是怎么回事
最近突然喜欢吃酸甜苦辣...那是你的身体在报警！！！
爱吃苹果的人
爱吃肉的人会发现苹果特别好吃，因为它含有果胶，可以帮助人们降低胆固醇。
爱巧克力
如果你最近爱吃巧克力，可能是你的身体对咖啡因和糖有依赖。
芳香
甜味与脾脏关系密切，突然爱上甜食可能是脾脏功能失调的征兆；
也可能是缺乏维生素B族，身体不能有效地将碳水化合物、脂肪、蛋白质转化为能量，导致渴望补充的状态。
也可能是胰岛素缺乏。胰岛素可以抑制细胞对糖的摄入。一旦缺乏，人就会焦躁不安，迷茫，易怒，固执。这就是有些人不吃甜食坐不住的原因。
爱苦涩的味道
心脏功能下降，就会突然变得能吃苦或者爱吃苦。
喜欢咸味的人
喜欢盐味重的人，可能是缺钾。
喜欢酸味
怀孕的人爱吃酸味，这是因为体内荷尔蒙变化，突然改变口味。另外，胆囊功能不好也会偏爱酸味。
喜欢辛辣的食物
当肺功能减弱时，身体会想通过吃辛辣食物来改善肺功能，突然对辛辣食物特别感兴趣，所以要注意肺部疾病。
我喜欢在外面吃饭
我觉得外面餐馆的菜很好吃，要小心是因为菜里放了大量的味噌导致的。有的餐厅反复用油，不干净，长期吃对身体不好。
我喜欢奶油
奶油往往是咸的，我喜欢奶油，可能是因为喜欢它特别咸的味道和香味。
吃素的人特别喜欢奶油，因为他们缺少肉和脂肪。
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酸甜苦辣咸押韵
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女性的bmi有多正常
喜欢吃苦瓜的女性的性格是怎样的
喜欢吃苦瓜的女性的性格可能是多种多样的，因为食物偏好并不能直接决定一个人的性格。
但苦瓜是一种苦味食物，喜欢苦瓜的人可能对苦味食物有一定的偏好或耐受力。这种对苦味食物的偏爱或耐受，可能反映了一些特定的人格特征，比如坚韧、不屈、大胆、独立。
同时，喜欢吃苦瓜的人可能也对健康饮食有一些追求和担忧。他们可能注重营养均衡，更喜欢天然健康的食物，这可能反映了他们的一些健康观念和态度。
一般来说，喜欢吃苦瓜的女性可能具有上述的一些性格特征，但具体到每个人身上，这些特征也可能受到其他因素的影响(如个人经历、家庭背景、受教育程度等。)，所以不能一概而论。
你喜欢吃苦瓜的原因是什么
不知道你有没有注意到，吃让人上瘾的东西是苦的。茶、烟、酒、咖啡、古柯、大麻等等都是苦的。现在还有人嗜吃苦瓜。
自然界中的苦味食物大多含有能刺激精神或镇定情绪的成分，起到提神或麻痹的作用。动物(包括人类)会不自觉地爱上这些食物。当然，吃太多兴奋剂是有害的，但这是另一个话题。
现代研究表明，苦瓜中所含的皂甙能刺激胰岛素的释放，可促进葡萄糖进入肝脏、肌肉等组织并转化为肝糖原和肌糖原，促进葡萄糖氧化分解提供能量，同时抑制氨基酸和脂肪转化为葡萄糖，从而使人精神振奋，提高人对外界的敏感性和兴趣。
在我看来，苦瓜是一种弱兴奋作用的健康食品，人吃多了会上瘾。当然，这种瘾是有益无害的，就像茶瘾一样。你爱上吃苦瓜，其实是你的身体不自觉地体验了吃苦瓜带来的正面效应。
苦瓜的其他好处大家都知道，这里就不多说了。
为什么有些人喜欢吃苦瓜
苦瓜是一种药食同源的好食物，尤其是对糖尿病患者，所以它也有植物胰岛素的美誉。
作为食物，人们对苦瓜的态度可以分为两大阵营。喜欢吃苦瓜的人把它当作餐桌上的美味，认为它吃起来又苦又香，特别能增进食欲。而不喜欢苦瓜的人只是因为它的苦味而远离它。
但从医学的角度来看，苦瓜并没有那么大的争议。传统中医认为苦瓜具有清热解暑、除烦解毒、明目益气、壮阳等功效。近年来的药理分析表明，苦瓜中含有的苦瓜肽具有快速降血糖、预防和改善糖尿病并发症、调节血脂、提高免疫力的作用。因此，营养学家和医生都推荐苦瓜作为治疗糖尿病的良药，并建议患有糖尿病的中老年朋友可以多吃苦瓜。
苦瓜，葫芦科水果，全国各地均有栽培，又名金梨子、葡萄、甜瓜，是药食两用的食疗佳品。苦瓜从不把苦味渗透到其他食材中，所以又被称为君子菜。
苦瓜性苦性寒，含有丰富的维生素c，具有清热解乏、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提取了一种奎宁，这种奎宁含有生理活性蛋白，可以提高免疫系统的功能，对皮肤再生和伤口愈合也有好处。因此，常吃苦瓜还可以增强皮质的活力，使皮肤变得细嫩健美。不久前，科学家从苦瓜中提取并出口了胰岛素样药物(多福-P)，对糖尿病疗效显著，降血糖作用明显。
苦瓜营养丰富，其蛋白质、脂肪和碳水化合物在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C的含量高达每百克84毫克，约为冬瓜的5倍、黄瓜的14倍、南瓜的21倍，居瓜类之首。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜素、磷、铁、多种矿物质和氨基酸。苦瓜还含有较多的脂蛋白，能促进人体免疫系统抵抗癌细胞。经常食用可以增强人体免疫功能。苦瓜的苦味是因为它的抗疟疾奎宁，能抑制过度兴奋的体温中枢。所以【52石斛网www.52shihu.com】，苦瓜有清热解毒的功效。
苦瓜因为有苦味，所以又香又好吃。被视为不可多得的食疗佳品。中国民间有过苦味可以清热的说法。苦味可以加强胃说。中医认为苦瓜味苦性寒，能清热泻火。苦瓜的苦味能刺激唾液和胃液的分泌，使食欲大增，还有清热防暑的作用。所以夏天吃苦瓜最合适。
苦瓜是中医常用的单方治疗剂。如将苦瓜籽炒熟研成粉末，每次6克，可服黄洒，治阳痿遗精；浇鲜苦瓜汁或煎汤，对肝火、胃热、胃脘痛、湿热痢疾都是很好的辅助食疗。鲜苦瓜捣碎外敷治疗痈疖；夏天孩子容易得痱子。将苦瓜切片，试着擦拭身上的痱子，可以尽快治愈。苦瓜煮水或熟食，可散热解暑；苦瓜晒干后是治疗发烧的良药。
吃苦瓜有很多好处:
清热解毒:苦瓜能解除心中之热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法是凉拌。凉拌可以很好的保留苦瓜中所含的维生素。如果用爆炒的方法，这些维生素在爆炒的过程中会流失，而且爆炒后油的含量比较高，所以人吃后会摄入更多的油，不能起到降火的作用。
美容嫩肤:常吃苦瓜可以增强皮质的活力，使皮肤细嫩健美。浇鲜苦瓜汁或煎汤，对肝火、胃脘痛、湿热痢疾是很好的辅助食疗；鲜苦瓜捣碎外敷治疗痈疖；夏天孩子容易得痱子。将苦瓜切片，试着擦拭身上的痱子，可以尽快治愈。苦瓜可以通过煮水或烹饪食物来散热和解暑。
降血糖:淡菜苦瓜汤是降血糖的上品。苦瓜粗提物中含有类似胰岛素的物质，具有明显的降血糖作用。中医认为苦瓜味甘、苦、寒，能清热、除烦、止渴；蛤肉味咸，性寒，能清热养阴，止渴利尿。两者合用，清热养阴，适用于胃阴不足、热盛的糖尿病患者。
补血养肝:苦瓜味苦，生时性寒，熟时性温。生食清热消暑泻火，清热除烦；熟食补血养肝，润脾补肾，能清热解乏，清心明目，益气壮阳。但吃苦瓜也要注意不要损伤脾肺。虽然夏季天气炎热，但人们不要吃太多的苦味食物，最好与辛辣食物(如辣椒、胡椒、葱、蒜)混合食用，这样可以避免苦味，有助于补肺气。
糖尿病人吃苦瓜真的能降血糖吗？
苦瓜可以吃，但是目前似乎没有确切的降血糖效果的证据，不能硬吃，伤胃。糖尿病是进行性疾病，剂量肯定是逐渐增加的，不是药物疗效下降的问题。这是这种病的特点。大多数糖尿病患者应该逐渐增加剂量来控制血糖。只要剂量在安全范围内，他们应该在必要的时候添加。还是在临床专业人士的指导下降低剂量吧。视力差和水肿提示眼底病变，可能是糖尿病肾病。要注意，但是胰岛素真的不好。目前来看，胰岛素除了注射不舒服，体重增加之外，没有任何问题，不会增加肾脏的负担。简而言之，目标是将血糖控制在理想范围内，最大程度延缓并发症。把所有的希望都寄托在一个食物苦瓜上，有点不现实。
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吃苦瓜有什么好处？
苦瓜是一种苦味食物，有解毒的作用。适当吃一些苦瓜，有助于增加免疫细胞的活性，清除体内的有毒物质。吃苦瓜也是帮助肝脏排毒的一种方式。
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喝苦瓜水可以降血糖吗？
苦瓜有降血糖的作用，血糖高。糖尿病患者可以喝苦瓜水降血糖。糖尿病、高血糖患者不宜暴饮暴食、吃太甜太油腻、吃油炸食品、烧烤、垃圾食品、冰淇淋等。远离这些不良因素，保持良好的心情，有利于恢复健康。也可以吃生姜降血糖。
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多吃苦瓜能减肥吗？苦瓜对人体有什么营养？
首先苦瓜要生吃才能达到瘦身的效果，一天要生吃两三片。因为苦瓜含有大量脂肪，所以有理有据。想减肥的朋友不怕试试！苦瓜是苦的，但是为了我们的瘦身目的，大家一起来试试吧！物美价廉！根据如下:苦瓜，因味苦而得名，又叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清热的蔬菜。苦瓜富含维生素B、C、钙、铁等。李时珍说，苦瓜具有清热解暑、消除疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。据研究，具有明显的隐性血糖作用，对糖尿病有一定疗效。还具有一定的抗病毒能力和抗癌作用。苦瓜熟食性温，生食性寒，脾虚胃寒者不宜生吃。另外，孕妇要谨慎饮食。肥胖就像当今世界的瘟疫，从一个国家蔓延到另一个国家，从一个人蔓延到另一个人，特效减肥产品不断出现，但是肥胖的脚步却从未停止。但在我们省汉中，有的人即使吃了也胖不起来，身材苗条娇嫩，皮肤光滑细嫩。为什么？他们有什么秘密？央视《生活与健康》栏目组曾报道过这一奇妙的景观，揭开了其中的奥秘:原来他们每天生吃2-3个苦瓜，所以才这么苗条。当时采访的时候，导演陆迪小姐也试着咬了一口，很快就疼了。看来苦瓜的减肥效果虽然出奇的好，但是每天吃好几块真的是受不了。当然也有例外。一位姓孙的老太太在镜头前一口气吃了五个苦瓜。她说自己原来体重174斤，患有高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化。吃了一年的苦瓜，她的体重减到96斤，那些病都治好了。苦瓜是苦的，苦味咽不下去，但是你知道吗？一个苦瓜含有0.4%的减肥特效成分——高能脂质。一天吃几个苦瓜，无论怎么吃怎么睡都不会胖。1998年，美国Carey博士从苦瓜中提取了一种生物活性成分——高能清脂素。实验证明，每天服用一毫克这种成分，可以阻止约100克的脂肪吸收，使腰围细到2毫米，如果每天服用2-4毫米的高能血清脂肪，30天后，最保守的估计是，你所吃的食物中有12-24公斤的脂肪没有被人体吸收，而6-14公斤的脂肪储存在腰、腹、臀、大腿。苦瓜来源:是葫芦科植物苦瓜的果实。味:苦、寒成分:主要含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α-苦瓜甙、β-苦瓜甙、MAP30)、类胰岛素活性物质(即多肽-P)和多种氨基酸。功能:清热解暑，明目解毒。治疗发热、中暑、痢疾、红眼痛、肿痛、丹毒、恶疮。苦瓜中高能脂蛋白的发现，使西方国家的减肥事业出现了历史性的转折。专业人士从一种非常普通的蔬菜——苦瓜中发现了一种贵如黄金的特殊成分，那就是苦瓜精(RPA)。这种被称为脂肪杀手的特殊成分可以减少脂肪和多糖的摄入量约40%-60%。据统计，仅俄亥俄州就有13家大型药厂，全美每天有300-600万人恢复迷人苗条身材，其对血脂、血压、血糖、动脉硬化的作用也引起广泛关注。如果去日本，3万日元就能买到一瓶美国凌薇生物技术公司生产的FDA认证的苦瓜素。在中国香港，Kuguasu正成为女士们和先生们的热门话题。中科院上海研究所专家成功攻克提取高能脂质的难关——苦瓜，近两年风靡西方国家。它能在一套价值数千万元的生物提取设备中保持苦瓜甙90%以上的生物活性并提取浓缩成胶囊。药理研究证实，高能血清白蛋白不进入人体血液，只作用于小肠，而小肠是人体吸收脂肪的重要部位。通过改变肠道细胞的网眼，阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收，从而加速体内小分子营养物质的吸收，不参与人体代谢，因此没有毒副作用。随着天气的逐渐转暖，很多爱美的女性都会被卷入减肥塑身的洪流中。面对铺天盖地的减肥宣传，你该如何选择？怎么减肥才是最科学的方法？专家告诫大家，美丽比健康更重要，苗条和健康不应该是矛盾的。减肥更重要的是降低健康，其次是降低自信和美丽，所以不要把健康作为美丽的代价，因为只有健康才是美丽的。熟苦瓜减肥法——双菇苦瓜切丝原料:苦瓜150g、香菇100g、金针菇100g、姜、酱油、糖、香油。制作方法:(1)苦瓜切片成细丝，生姜切片成细丝；(2)将香菇浸泡后切丝，金针菇切去尾端，洗净；(3)姜丝入油炒熟后，加入凉瓜丝、香菇丝、盐，翻炒至凉瓜丝变软；(4)加入金针菇翻炒，加入调料翻炒均匀。功效:香菇、金针菇能降低胆固醇；苦瓜含有丰富的纤维素，可以减少脂肪吸收。这是我发现的，我觉得应该可以吧！苦瓜这么苦，一般人肯定受不了！
检查细节
苦瓜吃多了可以吗？？
这个没有问题。与古人相比，现代人更倾向于营养过剩和温暖，体质更倾向于阳光。夏天的时候，很容易感觉到暑热导致人的体内有火。可以多吃些苦味和寒性的食物，民间有句话叫热食不如进补。多吃苦味食物，可以起到清热解暑、提神醒脑、健脾开胃、排毒去火的作用。常见的苦味食物有:苦瓜、苦菊、芥蓝、生菜、柚子、芦荟、莲子、荞麦、莜麦、绿茶等。
