杨桃成熟的最佳时间是什么时候
杨桃在秋天之后最好
杨桃的果实一年四季交替，花期为4-7月，果期为7-12月。但品质最好的杨桃，也就是时令杨桃，通常在7月开花，果实往往在秋季中秋节前后成熟。所以，中秋节前后的杨桃最好。
杨桃未成熟时，一般呈现浅绿色的果皮，但随着杨桃的成熟，杨桃的果皮逐渐趋于黄色。其中，黄中带点绿的杨桃刚刚成熟，正是品尝的最佳时机。此时的杨桃酸度不大，果肉脆软。杨桃过熟的时候，杨桃的皮会出现一点暗红色，果肉会变软，口感也不会那么好。
如果觉得杨桃吃起来太酸，可以蘸点糖吃，或者吃之前在上面撒点盐，或者吃之前用糖腌一会儿，或者吃之前用红醋泡一下。杨桃中草酸含量过高，不适合肾病患者食用。杨桃性寒，一般人群不宜空腹吃杨桃，也不宜一次性大量吃杨桃，脾胃虚寒或寒性体质者宜少量吃杨桃。
1杨桃是什么季节的？
杨桃是夏季、秋季和冬季的水果。
杨桃是酢浆草属的热带植物，原产于马来西亚和印度尼西亚。仅在广东、广西、福建、台湾省和云南栽培，一般花期为4-12月，结果期为7-12月。不同地区种植的杨桃开花结果期不同。
七月的杨桃最好七月至九月的杨桃最好。
不管是什么水果，成熟后味道最好。杨桃的果实成熟度因种植地点不同而不同。海南、广东、云南的杨桃最好吃，果实成熟时间最好。以海南为例，杨桃一般在2-3月开花，6月初果实开始成熟，7月份就要成熟。
3杨桃什么时候吃好饭后1-2小时是最佳时间。
因为杨桃含有丰富的有机酸、糖类、胡萝卜素等营养成分，如果空腹食用，很容易刺激肠胃，导致肠胃不适。建议饭后1-2小时食用，既能帮助食物消化，又能使胡萝卜素等成分在饭后更容易被人体吸收利用，从而起到相应的抗氧化、美容养颜、生津止渴的作用。
4杨桃一天可以吃几次100-200g，大概半个比一个。
杨桃是一种营养价值高、味道鲜美的水果。它富含有机酸、胡萝卜素、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。根据《中国居民膳食指南(2016)》中的建议，每天吃100-200克杨桃，然后吃一些其他水果，就可以满足人体对维生素的需求。
如果草酸吃多了，不仅会刺激肠胃，导致腹痛、腹泻等不适，还会损伤牙齿。即使是患有慢性肾病如尿毒症的人，也不能多吃，因为他们不能快速代谢杨桃中的毒素，吃了很可能中毒。症状包括:持续打嗝、虚弱、呕吐、昏迷、癫痫甚至。
十二个月水果季节表
十二个月水果季节表:
一月份，柑橘、菠萝、糖橙、蛋黄果、番石榴、橙子和枣
二月，樱桃番茄和荸荠。六月的荔枝、黑莓、蓝莓、榴莲、桃子、杏和西瓜
七月桂圆、苹果、哈密瓜、李子、芒果和杨桃
八月西番莲、猕猴桃、木瓜、葡萄、无花果和椰子
十二月橙，葡萄柚
一月和一月的时令水果有柑橘、菠萝、糖橙、蛋黄果、番石榴、橙子和枣
1.柑橘:味甜微酸，富含维生素C和柠檬酸，风味多样。草莓富含维生素、纤维素、铁、钙等微量元素，被誉为水果皇后。
2.菠萝:其可食部分主要由肉质增加的花序轴和外围螺旋状排列的花组成。花通常不粗壮，宿存的花被裂片围出一个空腔，空腔内藏着萎缩的雄蕊和花柱。树叶的纤维非常坚韧，可用于纺织、制绳、织网和造纸。
3.沙糖桔:果实扁圆形，顶部有瘤样突起，蒂脐端凹陷，颜色橙黄，裹壁薄，易剥皮。果形指数0.78，单果重62-86g，可食率71%，可溶性固形物含量11%。每100ml含全糖10.55g，果酸0.35g。果肉脆、多汁、化渣、香甜。
4.蛋黄果:富含磷、铁、钙、维生素C等营养物质和人体必需的17种氨基酸。
5.番石榴:味道香甜多汁，果肉光滑，很少有无籽核。
6.橙子:含有柠檬酸、苹果酸、糖、果胶和维生素。还含有0.1 ~ 0.3%的挥发油，主要成分为香叶醛。
7.大枣是开发利用价值很高的经济果树之一。台湾青枣的果实可以直接食用，还可以开发台湾青枣的系列产品:果脯、干果、果酱、蜜饯、果酒、果汁、果冻、罐头等。台湾青枣的果胶含量很高，可以不用增稠剂做果冻，凝胶效果很好。
二月和二月的时令水果有圣女果、菱角、甘蔗、柠檬和丑橙
1.圣女果又称番茄、西红柿等，既可作为蔬菜，也可作为水果，维生素含量是普通番茄的1.7倍。糜子，其樱桃番茄属茄科，适应性强，抗性好，喜钾肥和光照，需水较多。适宜的空气相对湿度为45% ~ 50%，在我国一年四季均可栽培。
2.荸荠:也就是说，荸荠是冬春季节挖出来卖的水果之一。马蹄铁又冷又甜。马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、铁、维生素B、维生素C等营养成分，并含有丰富的膳食纤维。此外，马蹄中所含的磷在块根类蔬菜中含量较高。
3.甘蔗是温带和热带作物，是制造蔗糖的原料，可以提取乙醇作为能源替代品。全世界有100多个国家生产甘蔗，最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。
4.柠檬富含维生素C、糖、钙、磷、铁、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、香豆素，高钾低钠。
5.丑橙:其营养价值远高于同类水果。能生津止渴，具有很高的营养价值和药用价值，是平民价格的好果。
三月和三月的时令水果是枇杷、樱桃番茄和青梅
1.枇杷:成熟的枇杷味道香甜，营养丰富，含有多种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、c，其中胡萝卜素的含量在所有水果中居第三位。
2.樱桃番茄:樱桃番茄，通常被称为小番茄，中文正式名称为樱桃番茄，为黍属。植物最高的时候可以长到2米。圣女果适应性强，抗逆性好，喜钾肥和光照，需水较多。空气相对湿度以45% ~ 50%为宜，在我国一年四季均可栽培。因其外观精美，含糖量高，味道香甜可口，风味独特，广受消费者喜爱。
3.梅花:梅花喜欢光照和温暖湿润的气候，要求年平均气温16℃左右，根系较浅，抗旱性和耐寒性较差。但花期-8℃以下或幼果期-4℃以下的低温会造成冻害，造成落花落果，减产。
山竹和火龙果是四月和四月的时令水果
1.山竹:原产马鲁古，广泛种植于亚洲和非洲的热带地区；中国、台湾省、福建、广东和云南也引进或尝试种植。山竹含有钙、磷、维生素B和C等元素。
2.火龙果:是一种热带水果，最好现在买，现在吃。在5℃-9℃的低温下，新鲜火龙果不挤压不碰撞，可保存一个月以上。在25℃-30℃的室温下，保质期可超过2周。
五月和五月的时令水果有桑葚、草莓、樱桃、莲子和佳宝
1.桑葚:又名桑籽、桑藤、枣、桑果、桑芽、黑浆果等。桑葚的成熟果实是桑科的桑树。农民喜欢吃他们成熟的新鲜水果，这些水果香甜多汁，是人们经常吃的水果之一。成熟的桑葚是油油的，酸甜可口，以大、粗、紫、糖满为佳。
2.草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、烟酸以及钙、镁、磷、钾、铁等矿物质。
3.樱桃:是一种色、香、味、形俱佳的鲜果。除了可以鲜食，还可以加工成樱桃酱、樱桃汁、樱桃罐头、果脯、葡萄酒等。它有着艳红的色泽和杏仁般的香气，让人沉醉其中。樱桃也是一道好菜。
4.莲雾:果实色泽鲜艳，外形美观。果汁味道鲜美，营养丰富，含有少量的蛋白质、脂肪和矿物质。它不仅风味独特，而且是清凉解渴的圣品。同时莲雾以鲜食为主，也可腌制、罐装、脱水蜜饯或果汁，也可作为菜肴食用。
5.嘉宝果:在完全成熟的情况下，其果实一般呈半透明状，非常柔软，富含甜汁，口感极佳，甜度约为11-15度。
六月和六月的时令水果有荔枝、黑莓、蓝莓、榴莲、桃、杏和西瓜
1.荔枝为荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞，鲜红色，紫红色。成熟时为鲜红色；种子都被肉质假种皮包裹着。春天开花，夏天结果。果肉新鲜时呈半透明脂肪状，味道鲜美，但不耐贮藏。
分布于我国西南、华南、东南，以广东、福建南部栽培最多。东南亚也有栽培，非洲、美洲、大洋洲均有引种记录。荔枝与香蕉、菠萝、龙眼并称为中国南方四大水果。
2.黑莓:富含原花青素、花青素、SOD、硒、鞣花酸、黄酮类等高效抗氧化活性物质，以及20种氨基酸和微量元素。目前已发现其含有40分钟以上的营养成分，其中原花青素、花青素、SOD、氨基酸是知名蓝莓的数倍甚至上百倍，因此被欧美国家誉为生命之果、黑钻石。
3.蓝莓:一种小浆果，果实蓝色，颜色美丽。蓝色的果实被一层白色的果粉包裹着，果肉细腻，种子微小。蓝莓果实平均重量0.5~2.5g，最大重量5g，可食率100%，酸甜可口，香气宜人，是很好的生鲜食品。
4.榴莲是纯热带作物。榴莲的物候特点是榴莲，日平均气温在22℃以上。无霜期地区可以种植，中国部分地区，海南，云南省可以发展。因为榴莲只有在常年高温的气候下才能生长结果，即使在赤道地区，海拔600m以上的高地也因为气温下降而无法生长榴莲或结果。
5.桃:蔷薇科李属植物，原产中国，世界各地均有种植。桃花可以看，果实多汁，可以生吃，也可以罐头，核仁也可以吃。
6.杏树:属于落叶乔木。它是陆生的，有无毛植物和互生叶。它有宽的椭圆形或圆椭圆形的叶子，边缘有钝锯齿，叶柄顶端附近有两个腺体。果皮多为白色，黄色至黄红色，向阳面有红色和斑点。喜光、耐旱、耐寒、抗风。中国各地都有产，世界各地都有栽培。
7.西瓜:为一年生藤本植物，茎枝粗，卷须厚，毛短，叶柄厚，叶密被柔毛，纸质，三角形椭圆形轮廓，白绿色，果实大，近球形或椭圆形，肉质多汁，果皮光滑。西瓜喜欢温暖干燥的气候，不耐寒。其原种可能来自非洲，长期以来在世界热带至温带地区广泛栽培，金元时期才传入中国。
七月和七月的时令水果有龙眼、苹果、哈密瓜、李子、芒果和杨桃
1.龙眼果实近球形，通常黄褐色或有时灰黄色，外面稍粗糙或很少有小突起的瘤；种子暗褐色，明亮，全部被肉质假种皮包裹。春夏开花，夏季结果。龙眼原产我国南方，分布于福建、台湾省、海南、广东、广西、云南、贵州、四川等省(区)，主产于福建、台湾省和广西。生长在南亚热带地区，喜欢温暖湿润的气候，能忍受短时霜冻，在0-4℃的低温下短时间内不会冻死。
2.苹果:蔷薇科苹果属。它原产于欧洲、中亚和西亚、北美、中国和新疆。
3.哈密瓜:原产吐鲁番地区。如今，哈密瓜主要产于吐鲁番盆地。对光照和高温气候条件的性偏好，适合在高含沙量和微碱性的土壤中生长。哈密瓜是一年生匍匐或攀援草本植物；茎和枝有棱角，有黄褐色或白色刚毛和疣状突起。卷须纤细，简单，被微柔毛。叶柄长8-12厘米，有沟槽，刚毛短；叶片厚纸质，近圆形或肾形，长8-15厘米，宽8-15厘米，顶部粗糙，粗白色，背面沿叶脉有粗毛，边缘不裂或3-7裂，裂片顶端钝圆，锯齿状，基部截平或具半圆形弯曲，掌状脉。
4.李树:一种落叶乔木，有宽阔的圆形树冠和灰褐色树皮，长圆形倒卵形和长圆形叶片，球形、卵圆形或近圆锥形核果。李子对气候的适应性强，对空气和土壤湿度要求高。生于山坡灌丛、山谷疏林，或水边、沟底、路旁等处。李在中国各省及世界各地均有栽培，是重要的温带果树之一。
5.芒果是著名的热带水果之一。芒果果实含有糖、蛋白质和粗纤维。芒果中含有的维生素A的前体胡萝卜素含量极高，是所有水果中少有的。
6.杨桃:树枝多，树皮深灰色，内皮微黄的树；奇数羽状复叶，互生，全缘，卵形或椭圆形；花小，微香，数朵或数朵花形成聚伞花序或圆锥花序，从叶腋冒出或着生于枝上。浆果是肉质的，种子是暗褐色的。花期为4-12月，结果期为7-12月。生长在路边、疏林或花园，喜温暖湿润的沃土。
八月和八月的时令水果有百香果、猕猴桃、木瓜、葡萄、无花果和椰子
1.百香果:茎有条纹，浆果卵圆形，无毛，汁液营养丰富，芳香。茄子起源于安的列斯群岛，现在在热带地区广泛种植。它生于海拔180~1900米的山谷丛林中，果实可生吃或作为蔬菜和饲料。
2.猕猴桃又称奇异果，是一种富含氨基酸和矿物质的水果。因为猕猴喜欢吃，所以取名猕猴桃，也有说是因为皮肤上长满了毛，长得像猕猴而得名。原产中国，20世纪初传入新西兰。
3.木瓜:是蔷薇科木瓜属植物。因其果实长在树上，形似甜瓜，故名木瓜。
4.葡萄:酸甜可口，果实呈球形或椭圆形。花期为4-5月，果期为8-9月。葡萄原产于西亚，全世界都有栽培。全世界大约95%的葡萄都集中在北半球。
5.无花果:桑科榕属的落叶小乔木，主要生长在热带和温带，分布于叙利亚、中国、土耳其等地。因见果不见花的样子而得名。这种水果是球状的。无花果的尾巴上有一个小洞，果实里长着花。小孔附近有雄花，远离小孔的顶端有雌花，还有不育花(瘿花)。花粉是由无花果黄蜂传播的。
6.椰子:椰子原产于东南亚、印度尼西亚到太平洋诸岛、中国、广东群岛南部、雷州半岛、海南、台湾省和云南南部的热带地区。它是一种热带喜光作物，在高温、阴雨、晴天、海风等条件下生长良好。植株高大，呈树状，高15-30米，茎粗壮，叶痕呈环状，基部加厚，通常有丛生的小根。叶柄粗壮，花序腋生，果实卵圆形或近球形，果腔含胚乳(即果肉或种仁)、胚和汁(椰子水)。
九月和九月的时令水果有蛇果、柿子、葡萄柚、鳄梨、蔓越莓和梨
1.蛇果:是一种红色斑点的蛇果，又名红元帅，原产于美国加州。它有一个大的圆锥形果实，黄白色的果肉，脆的肉和强烈的香气。
2.柿子:不仅营养丰富，而且含有大量的糖分和维生素，具有很高的药用和经济价值。迄今为止，世界各国研究人员发现柿子中的许多活性物质，包括黄酮类、脂肪酸、酚类、氨基酸和微量元素等，可广泛用于医药、保健和化妆品。
3.柚子:原产于亚洲，是人工种植的树种。在早期的欧洲，它被用于装饰和布置花园，然后被沙达克船长带到加勒比海周围的岛屿。它是化妆品和香水的主要原料之一。柚子对热量要求高，要求种植区年平均温度在18℃以上。可在年积温6000℃以上的地方种植，能结出7000℃以上的优质果实。与柠檬相比，它耐寒，极端最低温度在-10℃左右。土壤疏松、深厚、肥沃，中性至微酸性土壤最适宜。对雨水需求不大，年降雨量1000 mm以上，在潮湿或干燥天气都可以种植，在强光和多云天气都能很好的生长结果。
4.牛油果:其果实营养价值高，含有多种维生素和蛋白质，可与黄油媲美。鳄梨为落叶乔木，树高10-15米，DBH 1-1.5米，树冠舒展，茎枝粗壮，树皮厚，叶长而圆，花梗锈迹斑斑，花芳香甜美，浆果球形，种子卵圆形。
5.蔓越莓:它叫蔓越莓、酸果蔓、蔓越莓，它的名字来源于原名蔓越莓，因蔓越莓的花与鹤的头和嘴非常相似而得名。它是一种双子叶植物，属于杜鹃花科越桔属。
6.梨:梨的果实通常用于食用。它不仅美味多汁，酸甜可口，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素。不同种类的梨有完全不同的味道和质地。
十月的时令水果有白梨、橄榄、山楂和车前草
1.白梨:果实黄色，椭圆形或近球形，有细斑点，种子棕色，倒卵形。4月开花，8-9月结果。白梨的水果有蜡质光泽，皮薄肉厚，核小，肉质细嫩，脆而多汁，香甜爽口，并含有多种营养成分。
2.橄榄:橄榄一般高10-25米，幼嫩部分布满黄褐色绒毛，很快变成无毛；髓周围有柱状维管束，中心也有一些维管束。托叶只存在于芽中，着生于叶柄基部附近的枝条上。小叶3-6对，纸质到革质，披针形或椭圆形。
3.山楂:蔷薇科山楂属，是我国特有的药果兼用树种。它生于山坡森林或灌木丛边缘，喜欢凉爽湿润的环境，即耐寒又耐高温。其叶为三角形卵圆形至棱形卵圆形，基部截平或宽楔形，两侧有羽状深裂片。它产于中国、朝鲜和西伯利亚的一些省份。
4.香蕉:芭蕉科芭蕉属植物。这种植物原产于琉球群岛，在中国台湾省可能是野生的，在秦岭淮河以南的露地也可以栽培。香蕉植株高2.5 ~ 4m，叶长圆形，顶端钝圆，基部圆形或不对称，叶有光泽亮绿色，叶柄粗壮下垂，顶生花序具红褐色或紫色苞片，雄花生于花序上部，雌花于下部。它的种子是黑色的，有疣和不规则的棱角。这类植物喜温暖，茎分生能力强，耐半阴，适应性强，生长迅速。
11月和11月的时令水果有冬枣、香菇娘、海棠果
1.冬枣:又名冻枣、燕来红、苹果枣、冰糖枣，是目前公认的鲜食优质栽培品种。冬枣的果实近圆形，表面光滑平整，像个小苹果，汁多味甜，微酸。冬枣营养丰富。冬枣果肉除含有其他枣果中的营养成分外，还富含19种氨基酸和维生素A、B、C、D等，维生素C含量较高。冬枣还含有钾、钠、铁、铜等微量元素。冬枣主要分布在河北和山东交界处的渤海湾地区。
2.蘑菇娘:是水果的一种，学名酸浆、蘑菇、菠萝果、姑娘，学名酸浆。超市里标着美国珍珠果，北方叫洋妞香闺，南方叫羞涩果微笑果。
3.海棠果:蔷薇科乔木，树皮厚，灰褐色或深褐色，纵裂，伤口常渗出透明树脂；皮色鲜红，果肉黄白，果味清香，鲜食酸甜爽脆。
十二月和十二月的时令水果是橘子和柚子
1.橙子呈扁圆形，红色或黄色，皮薄、光滑易剥，味微甜。橙子起源于中国。
2.葡萄柚果实为球形、扁圆形、梨形或宽圆锥形，具有非常厚或薄的果皮、海绵状、大油细胞、凸起、固体但柔软的核和10-15个或多达19个花瓣；种子有200多粒，有些无籽，形状不规则，通常近长方形，单胚。原产东南亚，在中国已有3000多年的栽培历史。浙江、江西、广东、广西、台湾省、福建、湖南、湖北、四川、贵州、云南等省均有种植。柚子喜欢温暖湿润的气候，不耐干旱。柚子的皮、花、叶也可以提取优质的芳香油，果皮可以提取优质的果胶。果肉可加工成果汁、酒、柠檬酸、果酱和罐头。
水果有很多种，当然最好是当季吃:
首先，春天(3月至5月)
青枣、油桃、李子、榴莲、香蕉等。
二、夏季(6-8月)
圣女果、番石榴、牛奶香蕉、哈密瓜、柠檬、莲雾、火龙果、牛油果、百香果、菠萝蜜、观赏南瓜、日本甜柿、黑葡萄干、柠檬等。
三、秋季(9-11月)
山楂、梨、柿子、大枣、秋桃、蜜爪、番茄、火龙果等。
四、冬季(12月-2月)
橙子、柿子、雪莲果、释迦牟尼、山楂等。
保存水果的方法
第一类:不要把它们放在冰箱里，否则会冻伤。如香蕉、杨桃、枇杷等。
第二类:可以放入冰箱，但必须先催熟(即未熟的水果不能放入冰箱)。如:榴莲、芒果、释迦牟尼、百香果、柿子、木瓜等。
第三类:必须放入冰箱才能长期保存。如:桃、桑、梅、荔枝、桂圆、红毛丹、樱桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龙果、甜瓜、柚子等。
第四类:可以常温保存，也可以放冰箱冷藏。如:柠檬、菠萝、葡萄、橙子、橄榄、大枣、苹果、西瓜、橙子、椰子、柚子、甘蔗等。
杨桃是那个季节的水果
杨桃是夏季、秋季和冬季的水果，因为杨桃的果期是从7月到12月。
杨桃的果实一年四季交替。其花期为4-7月，结果期为7-12月。但优质的杨桃，也就是时令杨桃，7月开花，秋季中秋节前后果实趋于成熟。所以中秋节前后的杨桃味道更好。
杨桃未成熟时，呈现淡绿色的果皮，随着杨桃的成熟，杨桃的果皮逐渐趋于黄色。此时的杨桃酸度不大，果肉脆软。杨桃过熟时，杨桃的皮会出现一点暗红色，果肉会比较软。
扩展信息:
营养价值:
杨桃果实形状特殊，色泽黄绿色，皮薄如膜，肉脆，口感滑爽，汁多味美，每100克杨桃含水量91.4克。除了酸甜的味道，杨桃还有丰富的营养。
杨桃营养丰富，含有钾、硒、镁等多种人体所需的微量元素。杨桃富含水分，常吃可利尿止痛，清热解毒。此外，杨桃含有丰富的维生素B1和维生素B2，这将是一个很好的补充维生素B族因饮酒造成的损失。
甜杨桃适合生吃，味道鲜美。核桃通常用于加工果酱、干果、果脯或罐头产品，生食远不如甜杨桃受欢迎。
参考来源:百度百科-杨桃(植物)
参考来源:中国网-杨桃的营养价值，酒后解酒的好选择
