哈密瓜是热的还是冷的
哈密瓜属于一种凉性水果，
哈密瓜主要产于吐鲁番盆地和哈密盆地，形状各异，风味独特，果肉丰满，清脆爽口。哈密瓜营养丰富，含糖量最高为21%。哈密的瓜在东汉永平时期成为贡品品种。到了清朝，被哈密王封为贡品，康熙赏赐。那时候哈密瓜往年进贡，哈密瓜更丰富，哈密瓜真的是出了哈密瓜进贡。
哈密瓜品种资源丰富。根据成熟度不同，可分为早熟、中熟、晚熟品种。早熟和中熟的叫夏瓜，晚熟的叫冬瓜。早熟品种主要有黄丹子、纳西甘、一袋糖、包子克茄、石天401等。其特点是皮薄肉细，香味浓郁。中熟品种主要有脆嫩多汁的红心，肉厚细腻，清香爽口，深得人们喜爱。
质量特征:
哈密瓜是一年生匍匐或攀援草本植物；茎和枝有棱角，有黄褐色或白色刚毛和疣状突起。卷须纤细，简单，被微柔毛。叶柄长8-12厘米，有沟槽，刚毛短；叶片厚纸质，近圆形或肾形，长8-15厘米，宽8-15厘米，顶部粗糙，粗白色，背面沿叶脉有粗毛，边缘不裂或3-7裂，裂片顶端钝圆，锯齿状，基部截平或具半圆形弯曲，掌状脉。
花是单性的，雌雄同株。雄花:数朵簇生在叶腋里；花梗纤细，长0.5-2厘米，被柔毛；萼筒狭钟状，密被白色长柔毛，长6-8毫米，裂片近近半灌木状，直立或平展，短于筒部；花冠黄色，长2厘米，裂片椭圆形，锐尖；雄蕊3毫米，花丝极短，花药弯曲，药隔顶端拉长；退化的雌蕊长约1毫米。
以上内容参考百度百科-哈密瓜
哈密瓜是凉性水果还是热性水果
哈密瓜属于凉性水果。
哈密瓜是一种夏季水果。吃它可以有效帮助身体祛暑降温，因为它是凉的，可以帮助身体祛热。具有益气清肺、清凉解暑、除烦止渴的功效。因为哈密瓜性凉，不宜多吃。吃多了会让胃受不了凉，产生腹痛腹泻等不良影响。女性在经期也避免进食，否则可能会导致痛经。
不宜吃哈密瓜的人:
1.虚寒体质的人
哈密瓜属于凉性水果，虚寒体质者不宜食用哈密瓜。产后和生病的人身体虚弱，不宜多吃。
2.糖尿病患者
哈密瓜含糖量高，容易转化为葡萄糖，从而升高血糖。所以，糖尿病患者不宜食用。
3.肾病患者
哈密瓜中钾的含量较高，肾功能不全的人不宜食用。
4.大便稀的人
哈密瓜果肉含水量很高，有利于排便的作用，但便溏者不宜多食。
大便稀:大便稀不是指大便稀，而是指大便不成形，看起来像泥，俗称稀便。与腹泻不同的是，排便次数可能不增加，也可能略有增加；排便不畅，或者没完没了的感觉排便黏黏的难受。它们可以独立存在，有时也可以交替出现。
哈密瓜是热的还是冷的
哈密瓜是生活中常见的水果食品，因其香甜可口的口感和较高的营养价值，深受很多人的喜爱。但是，吃哈密瓜有很多需要注意的地方。那么哈密瓜是凉的还是热的呢？哈密瓜是凉的还是热的？哈密瓜的属性影响会对人体产生不同程度的影响。下面我们来详细了解一下。
1.哈密瓜是热的还是凉的
很酷。哈密瓜味道甘甜，营养丰富，属于甜瓜品种。中医认为瓜果性寒。具有益气清肺、清凉解暑、除烦止渴的功效。适用于肾病、胃病、咳嗽、痰喘、贫血、便秘患者。
2.哈密瓜是酸性还是碱性
它是一种碱性食物。从营养学的角度来说，哈密瓜富含钙、铁、钾等金属元素，人体代谢后最终产生的物质是碱性的，所以哈密瓜属于碱性水果。
3.谁不应该吃哈密瓜
虚寒体质者不宜吃哈密瓜
哈密瓜是凉性水果，虚寒体质者不宜吃哈密瓜。产后和生病的人身体虚弱，不宜多吃。
4.糖尿病人不宜吃哈密瓜
哈密瓜含糖量高，容易转化为葡萄糖，从而升高血糖。所以，糖尿病患者不宜食用。
5.肾病患者不宜食用
哈密瓜含钾量高，肾功能不全的人不宜食用。
6.大便稀的人不宜食用
哈密瓜果肉水分含量高，有利于排便，但便溏者不宜多食。
7.吃哈密瓜需要知道什么
1.哈密瓜是凉性水果，不能一次吃太多，以免拉肚子。
2.患有脚气、便溏、腹胀、感冒咳喘、产后及病后者不宜食用；孕妇孕期可以适当吃哈密瓜，但产后不要吃。因为哈密瓜是凉的。
3.虚寒体质、糖尿病患者慎吃哈密瓜。
哈密瓜是凉的还是热的
哈密瓜含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。，而且哈密瓜风味独特，饱满、酥脆、爽口，所以受到很多人的喜欢，但是很多好奇的哈密瓜都是辣的。
哈密瓜是热的还是冷的
哈密瓜性寒，所以属于凉性水果。中医认为，哈密瓜性寒，具有益气清肺、清凉解暑、除烦止渴的功效，可用于改善中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。所以建议虚寒体质的人尽量少吃哈密瓜，否则会加重身体的虚寒。
谁不适合吃哈密瓜
1.虚寒体质的人
虚寒体质的人不宜吃哈密瓜，因为哈密瓜是凉性水果，会加重身体的虚寒。
2.孕妇
孕妇不宜多吃哈密瓜，因为怀孕期间，建议少吃哈密瓜，一方面是因为哈密瓜是凉性水果，另一方面是因为哈密瓜含糖量非常高，会造成超重。
3.糖尿病患者
糖尿病人不宜吃哈密瓜，哈密瓜含糖量高，容易转化为葡萄糖，从而升高血糖。另外，肾病患者不宜吃哈密瓜，因为哈密瓜中钾的含量很高。
哈密瓜的功效
1.它有益于心血管健康
多吃哈密瓜有利于心血管健康，其抗凝血性降低血液粘稠度，防止血栓形成。哈密瓜含有钾，有助于向心脏输送氧气，调节体内水分平衡，预防动脉硬化和动脉粥样硬化。
2.减肥和方便排便
哈密瓜是一种有助于减肥的水果。哈密瓜有很多人体需要的营养成分，但热量和脂肪含量都很低，有助于减肥的人多吃。哈密瓜性寒，有通便、益气、清肺止咳的功效。适用于肾病、贫血、便秘、胃病、咳嗽痰多者。
3.
来自beauty beauty的哈密瓜富含β-胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A。哈密瓜富含的维生素C是一种天然的抗氧化剂，所以吃哈密瓜可以促进胶原蛋白的形成，使皮肤充满弹性，防止雀斑、细纹、皱纹，从而起到美容养颜的作用。
以上是哈密瓜是热性还是寒性的介绍。哈密瓜性寒，所以属于凉性水果。建议虚寒体质者、孕妇、糖尿病患者尽量少吃或不吃哈密瓜。希望以上内容对你有帮助。祝你身体健康，生活幸福。
