现在生活节奏快,压力大,特别是男人,因为生活工作造成身体处于亚健康状态,喝茶可以有效改善身体功能。男人适合喝的茶有罗汉果茶,这款茶对,抽烟引起的肺部疾患有很好的治疗作用,罗汉果茶味道苦中带甜,有很好的清咽利喉功效。
菊花茶有清热解毒,醒酒的功效,对于经常饮酒的男士是最佳的选择。菊花茶和枸杞茶有清肝保肝的作用,对于经常坐办公室和电脑跟前的男士,有一定的益处,有去火明目的功效。
男人只有戒掉不良的生活习惯,才能保证身体的健康,喝茶只是一种辅助治疗。
男人喝什么茶叶最好排行榜?
1. 菊花茶
菊花茶是很常见的一种茶饮,菊花的作用是很大的,清肝明目,散风解热,非常适合上班族,或者是每天接触电子污染的人群,味道口感也是很上乘的。
2. 普洱茶
普洱茶的味道就有点发苦了,但是有很好的将血脂的效果,凉性偏重,有清热解毒、软化血管等作用,比较适合血压偏高或者体型偏胖的人群。
3. 乌龙茶
乌龙茶比较适合应酬偏多的人群,而且醒酒的效果不错,还有很好的御寒效果,也是我国很有特色的茶叶品类,在减脂、减肥等方面也有一定的效果。
4. 枸杞茶
枸杞茶是很好的保健茶,有滋阴补肾的效果,也有清肝明目的作用,比较适合长时间用眼的人,是美容养颜的花茶大全之一,另外枸杞还是很不错的食材,用来煲汤的时候放一点,味道非常鲜美。
5. 罗汉果茶
罗汉果的营养价值很丰富,在我国有几百年的应用史,堪称是“果中奇品”,罗汉果茶有清热润肺、通便润肠等效果,味道偏甜,长期饮用对身体也有好处。
6. 荷叶茶
荷叶茶主要是有刮油的作用,可以去除体内的油脂,改善面色等,长期饮用也是有益处的,而且荷叶有清火平肝、降压利尿等作用,一直是“瘦身良药”。
7. 金银花茶
金银花茶也是常见的一种茶饮了,味道甘美,色泽黄亮,且老少皆宜,有清热解毒、通经活络以及美容养颜的效果,但是脾胃不好的不建议多喝。
8. 人参茶
人参茶听起来好像非常的昂贵,实际上用来泡茶的人参价格还是比较中肯的,而且有滋阴补肾、生津健脾、清热等效果,不过手脚发热、阴虚火旺的人群不宜饮用。