女性喝菊花茶有什么好处和坏处？
喝菊花茶有什么好处？
1.醒醒，提高视力
菊花含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。经常喝菊花茶可以使人头脑清醒，眼睛明亮，对肝火过盛引起的眼睛干涩是有害的。
2.清洁和滋润皮肤
多喝茶可以加快体液循环，促进新陈代谢，排除皮肤排泄物，使皮肤清洁润泽
3.1.提高免疫力
杭白菊具有开胃健脾的作用，能有效增强人体食欲，促进胃肠道。对于经常抽烟喝酒的体质差的人，要多喝胎菊茶，胎菊茶可以增强人体免疫力，提高体质，促进人体健康。
4.减少血管疾病
明末居1号胎菊花茶能增强血管的弹性和韧性，有效降低心血管疾病的发病率。多喝胎菊花茶可使血压保持在正常水平，高血压患者应多喝胎菊花茶。胎菊花茶对心血管疾病和高血压有显著作用，多喝茉莉花菊1号茶可以促进健康。
5.治疗便秘
菊花茶的鞣制能促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，因此能增进食欲，上下通气，排便正常，使许多人治疗便秘不需要药物。
如果睡前喝太多水，第二天早上起来眼睛会肿得像熊猫一样。民间有个方法:用棉花糖蘸菊花茶的茶汁，敷在眼睛周围，很快就能消除这种水肿。
女性喝菊花茶的好处
1。清洁皮肤。喝菊花茶可以加快我们体内的血液循环，细胞的新陈代谢可以让皮肤保持健康的状态。因此，女性经常喝一些菊花茶来清洁皮肤，使皮肤更加嫩滑。
2、延缓衰老。菊花茶中含有大量的芳香物质，如菊花油环酮，能很好的清除体内自由基，延缓衰老。同时，菊花还含有八种人体必需的氨基酸和多种微量元素，能很好地补充人体所需的营养，所以特别适合女性饮用。
3.清热去火。菊花茶具有清热去火的功效，可以很好的缓解上火引起的各种疾病，特别是对于因上火而长痘痘的女生。菊花茶简直去火神奇，可以很好的缓解上火引起的痘痘。
女性喝菊花茶的利与弊
女性喝菊花茶的利与弊
女性喝菊花茶的利与弊在我们的日常生活中，很多人喜欢喝菊花茶，因为它对我们的健康有很多好处，但是也有利与弊。你对喝菊花茶的好处和坏处了解多少？别急，现在就跟我来看看女性喝菊花茶的利与弊。女性饮用菊花茶的优点和缺点1饮用菊花茶的优点
1.菊花辛、淡、表，气清浮，微寒清热，能散肺经风热，但散邪不强。常用于治疗风热感冒或温病初起，温邪犯肺，发热，头痛，咳嗽等症。
2.菊花能清肝热，平肝阳，治肝阳上亢，头晕目眩。对于头晕头痛、肝经实热、极端风者，可与羚羊角、钩藤、桑叶等清肝熄风之品同用。
3.菊花辛散苦，微寒清热，入肝经，既能散肝经风热，又能清肝明目，故可用于治疗肝经风热或肝火上攻所致的红肿。
4.菊花味苦，性寒。其可清热解毒，用于治疗疮痈。它经常与金银花和生甘草一起使用，如甘菊汤。
喝菊花茶的副作用
1.用菊花泡茶不适合长期连续饮用，一般3到5天。寒性体质的人不妨放点枸杞，脾胃虚寒的人最好少喝。
2.最好不要喝苦味的野菊花。过敏体质的人如果想喝菊花茶，应该先试一两枝花。如果没有问题，他们应该多泡，但不能喝太多。
3.因为菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒的人不宜喝。
4.菊花茶是凉的东西。喝多了就憋不住火了。还是胃凉了。喝多了会得肠胃病。
5.菊花茶对糖尿病或血糖高的人有一定的副作用，因为菊花的甜味会导致口腔发粘或发酸，唾液多。
6.一般情况下，不要喝野菊花，以免损伤脾胃的阳气，引起胃部不适、肠鸣、便溏等不良反应。
女性饮用菊花茶的利与弊2饮用菊花茶的注意事项
1.不要让它停留很长时间或过夜
隔夜喝菊花茶对人体有影响。而且菊花茶放置时间过长，容易氧化菊花茶中的黄酮类物质。这个时候菊花茶会失去原来的黄色，变成绿色，所以不适合饮用。菊花茶长期存放后保健功能也会降低，不宜饮用。
2.不要加冰糖
菊花茶冲泡后有淡淡的甜味。有些爱吃甜食的朋友可能要加点冰糖。其实菊花茶不适合加冰糖，尤其是身体比较热的朋友，会让身体更容易上火。第二，体质弱的朋友可以适当加点冰糖，会缓解很多。所以，喝菊花茶冰糖只适合体质弱、怕冷的朋友。
3.科学搭配
很多人觉得只喝菊花茶太简单了，就想加点别的来改善口感。这是一个不好的习惯，因为菊花茶不宜随意与其他食物搭配，要注意科学搭配。菊花茶是一种寒凉的东西，最好添加一些枸杞、干果等辅食，给身体带来平衡的效果。很多人吃了凉的食物会肚子疼，这个要注意。
4.食物搭配很重要。茶叶知识如果遇到食物搭配可能会造成严重后果。菊花茶也有类似的食物，比如菊花茶和猪肉。鸡肉一起煮可能会中毒，很多人可能不知道。另外菊花茶不能和芹菜一起吃，切记。
女生喝菊花茶有什么好处
菊花的品种很多。杭白菊(又名洋甘菊)是我国传统栽培药用植物，浙江省八大名药材之一，也是菊花茶的最佳品种。野菊花(又称野菊花、路边菊、野生黄菊花等。)产于全国大部分省区，野生于山坡草地、灌木丛和路旁。贡菊(也叫黄山贡菊贡菊和徽州贡菊)之所以叫贡菊，是因为它在古代是作为贡品献给皇帝的。
菊花
菊花茶味甘苦，微寒。菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，尤其对心血管系统有一定作用，对高血脂、高血压、动脉硬化等疾病有辅助防治作用，深受中老年朋友的青睐。
虽然菊花茶有这么多好处，但并不是每个人都适合喝。因为菊花性微寒，比较适合实热体质的人。感冒、手脚冰凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好少喝菊花茶。
