大益，老同志，下关都不错的，熟茶大益，生茶下关。生茶有降脂、降压、减肥、预防心血管疾病、清理肠道等功效，但是性寒凉，肠胃功能不好不建议饮用。熟茶有降脂、降压、防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃等功效，因为经过渥堆工艺发酵，适合肠胃不好者饮用，就养生效果来说，熟茶更好一些。
想买普洱熟茶，什么牌子好？
大益或者是下关吧。大益有个比较历史的茶厂勐海茶厂，制茶工艺很成熟，尤其是熟茶发酵技术。下关的话，是做沱茶历史比较久的品牌，特色是有烟味茶，老一辈人很喜欢，不过也有无烟味的生茶产品。关于普洱茶有句俗话“生喝下关，熟饮勐海”，喜欢喝生茶的可以考虑下关，喜欢喝熟茶的可以买大益。ps：生茶就是普通那种经过炒青的茶叶，味道苦中带甜，比较清冽，颜色也比较清淡，比较适合减肥喝。熟茶是经过渥堆发酵的，性子比较温和，味浓甘醇，颜色深，茶多酚含量低，比较暖胃。不过建议你买饼状的，沱的比较碎喝的时候有点麻烦，饼状的也比较容易保存。
