菠菜和香菜可以在30度的温室里种植吗？
菠菜含有丰富的铁和维生素C，维生素C能提高铁的吸收率，促进铁和叶酸相互作用进行造血，对缺铁性贫血有很好的辅助治疗作用。含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动、方便排便、促进胰腺分泌、帮助消化的作用，对痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等疾病有辅助治疗作用。菠菜中还含有胡萝卜素，在人体内转化为维生素A，可维持正常视力和上皮细胞的健康，促进儿童生长发育，增强抵抗力。此外，菠菜中大量的抗氧化剂具有抗衰老和促进细胞增殖的作用，可以减少皱纹和色素沉着，保持皮肤光滑，增强青春活力。
菠菜的功效和作用
一
菠菜中所含的草酸能与钙盐结合形成草酸钙晶体，因此肾炎和肾结石患者不宜食用。
2
吃菠菜的同时尽量多吃碱性食物，如海带、蔬菜、水果等。，促进草酸钙的排泄，预防结石。
3
菠菜中含有的草酸主要以草酸钙和草酸钾的形式存在。草酸钙不溶于水和胃肠液，不会被吸收，对人体健康不会有太大影响。但是，草酸钾的水溶性很高。一克草酸钾可以溶解在3毫升水中。菠菜煮熟后，汤里溶解了大量的草酸钾，可以倒掉，凉着吃。
四
菠菜和豆腐一起吃会导致结石吗？民间说菠菜和豆腐一起吃会引起结石，确实有一定的理论依据。因为菠菜中含有大量的草酸，而普通豆腐是由石膏或卤水制成的，含有大量的钙，草酸和钙可以结合形成不溶性的草酸钙沉淀，影响钙的吸收和利用，从而降低钙的营养功效。在一定情况下，草酸盐可在尿道内积聚，最终会产生尿路结石。
5
但我们不必恐慌。对于正常人来说，即使生吃菠菜，只要每天不超过3公斤，也没有结石的危险。对于体质敏感的人来说，在吃菠菜之前，可以先用开水焯一下，或者用水煮一下，然后冷拌、炒一下或者做成汤，这样既能保留菠菜的营养成分，又能去除80%以上的草酸。
6
市面上的菠菜有两种:一种是小叶的，一种是大叶的。无论什么品种，都以叶柄短、色红根小、叶深绿为佳。为防止菠菜变干，用保鲜膜包好放入冰箱，保证菠菜的新鲜度。菠菜的烹饪时间应尽可能缩短，以免破坏其丰富的维生素c。
胡萝卜幼苗能在36度下存活吗
胡萝卜幼苗能否在36度下存活取决于许多因素，包括温度管理、水分和营养管理。
一般来说，胡萝卜不耐高温。当温度超过30摄氏度时，胡萝卜的生长就会受到限制。但胡萝卜在36摄氏度下仍能存活，但要注意水分和营养管理。
为了保证胡萝卜幼苗的成活，可以采取以下措施:
1.水分管理:保持土壤湿润，避免过度干旱或浇水，有利于胡萝卜的正常生长。
2.营养管理:施用适量的氮肥和其他必要的营养物质，促进胡萝卜的生长发育。
3.遮荫:在阳光强烈的时候，可以用遮阳网覆盖胡萝卜，降低温度，减少蒸发，有利于保持土壤水分。
总之，胡萝卜苗在36摄氏度下可以存活，但要加强水分和营养管理，注意遮荫降温。
有句老话，萝卜长在头上，芥菜长在三伏天，这里的萝卜就是胡萝卜的意思，所以这句话的意思是胡萝卜适合在第一个倒伏的时候种，芥菜适合在中间倒伏的时候种，白菜可以在最后一个倒伏的时候种。
胡萝卜苗期能耐受30℃以上的高温，茎叶生长期能耐受23 ~ 25℃，肉质根膨大期能耐受15 ~ 18℃，低于8℃时胡萝卜生长会减缓。
可见，胡萝卜在生长前期需要高温，但在生长中后期喜欢凉爽的气候。我们通常在7月初至中旬播种(倒伏后)，11月初至中旬收获。整个生长期在120天左右。过早收获肉质根不能充分膨大，过晚收获胡萝卜容易霜冻，胡萝卜的品质和储藏能力都会下降。可以说倒伏是种植胡萝卜的最佳时机。
注:与普通白萝卜或胡萝卜一样，苗期不耐高温，肉质根膨大期耐低温，所以秋初-秋分时可种植白萝卜或胡萝卜。
北方的中秋和晚秋可以种植胡萝卜吗
北方的中秋和晚秋可以种植胡萝卜
立秋后种植胡萝卜的方法相对简单。如果是在田间种植，可以选择层次深、质地疏松、排水良好的地方。种植胡萝卜前，要先施足肥。一般基肥以有机肥为主，化肥为辅。施完底肥，你会深深的翻垄。脊面宽约1.2米，高20厘米，宽30厘米。种植胡萝卜前，可将种子浸泡在37度的温水中12小时，可促进胡萝卜发芽。播种时，可以选择沟播或撒播。播种后覆盖*1 cm，用铲子轻轻拍打畦面，有利于胡萝卜发芽。
胡萝卜发芽很慢。记得小时候和邻居阿姨一起种胡萝卜，因为胡萝卜种的太深了，阿姨发芽后没见发芽。我的胡萝卜花了将近一个月才发芽。事实上，正常的胡萝卜发芽需要10-15天。因为胡萝卜发芽慢，容易导致胡萝卜发芽前杂草丛生，所以播种后可以适当喷洒除草剂去除杂草。胡萝卜播种后要及时浇水3次，即播种时浇水，萝卜苗发芽时浇水，4-6片真叶长出时浇水。胡萝卜种植时，除浇水外，还要结合胡萝卜的生长情况进行施肥，一般在胡萝卜出苗和叶片生长高峰期后追肥。
